Sara

يمكن وصف ألم الثدي بأنه ألم أو خفقان أو طعن أو ألم حاد أو ألم حارق أو ضيق في أنسجة الثدي. قد يكون الألم مستمرًا أو قد يحدث فقط من حين لآخر.يمكن أن تتراوح آلام الثدي من خفيفة إلى شديدة.…

عندما تشترين حمالة صدر جديدة وأنيقة من الدانتيل أو الساتان وطالما رغبتِ في الحصول عليها، … Continue reading صحيح أن هذه المخاوف لا تنطبق على حمالات الصدر التي يتم شراؤها عبر الإنترنت، حيث يتعامل معها عدد أقل بكثير من الناس. ولكن…

تعتبر آلام الظهر أثناء الحمل بشكل عام وآلام الظهر المبكرة بشكل خاص شكوى شائعة أثناء الحمل، … Continue reading صحيح أن آلام الظهر أثناء الحمل يمكن أن تكون مزعجة ومحبطة، ولكنها تزول في معظم الأحيان بعد الولادة. تذكري دائمًا الاستماع إلى…

الاعتقاد السائد في أذهان عدد كبير من النساء هو أن ارتداء حمالة الصدر الرياضية يكون فقط … Continue reading الحمالات الرياضية من متجر مترو برازيل أخيرًا، نقدم لكِ نماذج من أفضل الحمالات الرياضية المميزة وعالية الجودة في متجر مترو برازيل، وتحديدًا…

خلال فترة الحمل ستتعرضين إلى الكثير من الأعراض المسببة للضيق. من آلام الظهر، والأطراف … Continue reading لا تنسي ارتداء الملابس الرياضية المناسبة ارتدي ملابس مرنة وقابلة للتنفس وللتمدد مع حمالة صدر رياضية تدعم ثدييك دون ألم. لا تنسَي استبدال حذائك…

إن فقدان الوزن قد يكون أمرًا معقدًا للغاية ولكنه مجزٍ للغاية، وهو ليس مستحيلًا. ومع ذلك، … Continue reading هناك بعض الفوائد التي لا يمكن تجاهلها لارتداء الملابس الضاغطة للأشخاص الجدد الذين يمارسون الرياضة والذين يعانون من زيادة الوزن. إليكِ المزيد…

عندما تبدأ الأمهات الجدد في الرضاعة الطبيعية لأول مرة، فقد يواجهن بعض المشكلات. في حين أن … Continue reading المراجع[+] المراجع ↑1 1vw – 3.2px) * 0.313), 18px);px”>عندما تبدأ الأمهات الجدد في الرضاعة الطبيعية لأول مرة، فقد يواجهن بعض المشكلات. في…

تصاب معظم النساء بعلامات تمدد غير مرغوب فيها أثناء الحمل ويرجع ذلك أساسًا إلى شد الجلد بشكل … Continue reading مشدات ما بعد الولادة اتباع نظام تدريباتٍ معتدل في فترة ما بعد الولادة مصحوبًا بارتداء مشدات ما بعد الولادة، قد … Continue…