Sara

Sara

أهم 5 نصائح لتهيئة جسمك لصيام شهر رمضان

بعد أيام قليلة يُطل علينا شهر رمضان المبارك الذي ينتظره المسلمون في شتى بقاع الأرض ويستعدون لاستقباله. فيصومون خلال النهار، ويلتزمون بالعبادات، ويعيشون الجو الروحاني الذي يُضفيه هذا الشهر عليهم، فيجتمعون مع الأهل والأقارب لتناول الإفطار، ويخرجون عن الروتين الذي…

ما النتائج التي يمكن أن تتوقعيها من ارتداء مشدات الخصر؟

أصبحت مشدات الخصر جزءًا أساسيًا من قطع الملابس العصرية خلال السنوات الأخيرة. في الواقع، لم … Continue reading أخيرًا، لا يجب أن تتوقعي حصولك على نتائج ارتداء مشدات الخصر في فترة زمنية قياسية. فهذه العملية تدريجية، وتحتاج الكثير من الصبر والالتزام.…

الفيتامينات الخمسة الأساسية لصحة وجمال وشباب البشرة

تحتاج أجسامنا إلى الفيتامينات لتتمكن من أداء كامل وظائفها بشكل صحيح، فهي ضرورية لصحة الجسم … Continue reading كريم دافيني الكلاسيكي المرطب للوجه بالشوفان لجميع أنواع البشرة، غني بفيتامين هـ المضاد للأكسدة، كما يحتوي على عامل وقاية من أشعة الشمس، لحماية…

ما هو مشد البنطال الرياضي؟ وما الفرق بينه وبين البنطال الرياضي العادي؟

مشد البنطال الرياضي يبدو من النظرة الأولى وكأنه بنطال رياضي عادي كالذي يتم ارتداؤه عند … Continue reading ولكي تحصلي على أفضل المشدات الرياضية عالية الجودة والمصممة بأفضل التقنيات لتوفير الدعم اللازم طوال فترة ارتدائها، تصفحي مجموعة المشدات الرياضية في مترو…

تقصف الشعر .. أسبابه وكيفية علاجه والوقاية منه

أسباب تقصف الشعر يمكن أن يحدث تقصف الشعر (تكسر الشعر) لعدة أسباب، بما في ذلك منتجات الشعر المستخدمة، ونوعية … Continue reading أخيرًا، حين تتجنبين أسباب تلف الشعر وتتخذين خطواتٍ صحيحة للعناية به، تأكدي أنكِ تسيرين على الطريق الصحيح للحفاظ على…

أنماط المشدات التي تحتاجها الأمهات في فترة الحمل وما بعد الولادة

قطعت صناعة المشدات الحديثة شوطًا طويلاً في العقود القليلة الماضية. فالمشد الذي كان يُنظر … Continue reading أفضل مشدات يجب على الأمهات الحصول عليها بعد الولادة في مترو برازيل، يمكنك العثور على جميع احتياجاتك من المشدات المخصصة لفترة الحمل ولتشكيل الجسم…

أسباب جفاف البشرة في الشتاء، ونصائح لبشرة رطبة وصحية

مع انخفاض درجات الحرارة في أواخر فصل الخريف وفي الشتاء، تبدأ علامات جفاف البشرة في الظهور. … Continue reading أخيرًا، تذكري أن بشرتك تحتاج إلى قدر كبير من الاهتمام والعناية للحفاظ على مظهر صحي ومشرق. وسواءً كان فصل الشتاء أو في…

ثلاث خطوات للحصول على شكل الساعة الرملية

لا تمتلك جميع النساء جسم الساعة الرملية بشكل طبيعي، ولكن يمكن العمل على الحصول عليه. كل ما … Continue reading حتى وإن لم تمتلكي جسم الساعة الرملية بشكل طبيعي، فيمكنك الحصول عليه باتباع النصائح والإرشادات التي تحدثنا عنها في هذا المقال.…

أهم النصائح لتجنب جفاف الشعر والحفاظ على لمعانه في فصل الشتاء

من المعروف أن الطقس البارد يسبب الجفاف بالنسبة للبشرة وكذلك الشعر، كما هو الحال في هذه … Continue reading لماذا يحتاج شعرك إلى بخاخ الحماية من الحرارة بخاخ ريو ماجيك من ريوبيلو يأتي بنوعين، الأول مخصص للشعر العادي والمجعد، والآخر مخصص…

الدور الفعال للمشدات في تخليصك من آلام الظهر

هل تعانين من آلام الظهر؟ سواءً كنتِ متوجهة إلى العمل، أو إلى مناسبة خاصة، فبالتأكيد أنتِ … Continue reading في هذه المقالة، تحدثنا عن دور المشدات في تخليصك من آلام الظهر. تأكدي من الحصول على النمط المناسب بالمقاس المناسب واستفيدي من…