Sara

Sara

الخطوات الصحيحة للعناية ببنطالك الرياضي

البنطال الرياضي يعتبر قطعة ملابس مناسبة للأوقات غير الرسمية عندما ترغبين في الاسترخاء أو … Continue reading أخيرًا، وللحصول على أفضل الأنماط والتصاميم من البناطيل الرياضية، نوفر لكِ في متجر مترو برازيل العديد من الخيارات عالية الجودة في الصنع، والتي تمنحك…

أسباب ظهور فجوات في أكواب حمالة الصدر، وطرق التخلص منها

إذا لاحظت بعض الفجوات أو التجاعيد في أكواب حمالات الصدر، أو إذا كان منتصف حمالتك لا يتموضع … Continue reading أنماط حمالات الصدر التي ستخلصك من فجوات الأكواب بمجرد أن تعرفي سبب ظهور فجوات على أكواب حمالات الصدر، فقد حان الوقت…

احصلي على الجسم المثالي بهذه الخطوات البسيطة

النظر إلى كل هؤلاء النساء اللواتي يتمتعن بأجساد مثالية في مواقع التواصل الاجتماعي بينما … Continue reading وللحصول على نتائج أفضل، احرصي على ارتداء الملابس الرياضية المناسبة ذات الجودة العالية. فهي ستمنحك المرونة اللازمة لتسهيل حركة أجزاء جسمك، بالإضافة إلى الراحة…

التهاب الثدي – مسبباته وأفضل الطرق لعلاجه

التهاب الثدي هو التهاب في الأنسجة المكونة للثدي. قد تحدث العدوى أو لا تحدث مع هذا الالتهاب، … Continue reading التهاب الثدي هو التهاب في أنسجة الثديين غالبًا ما يصيب المرضعات. إن شعرتِ بأي من الأعراض المذكورة، فاحرصي على أن تتبعي…

التحديات التي قد تواجهك عند إرضاع التوأم

من المحتمل أن تشكل الأسابيع القليلة الأولى من إرضاع أطفالك التوأم تحديًا حقيقيًا، فبالكاد … Continue reading أيضًا، فإن حصولك على حمالة صدر داعمة ومريحة مخصصة للرضاعة الطبيعية قد يخفف عنكِ الكثير من الإجهاد على منطقة الصدر وأعلى الظهر من الجلوس…

كيف تجعلين خصرك يبدو أصغر أسفل ملابسك؟

هناك العديد من الطرق التي يمكنك استخدامها لإبراز (أو إخفاء) تلك الأجزاء التي لا تحبين ظهورها … Continue reading نماذج لهذه المشدات في مترو برازيل يمكنك ارتداء هذا المشد تحت الفساتين أو البذلات الرسمية، فهو يعمل كقطعة مشد متعددة المهام. جربي…

أسباب وحلول لمشكلة انزلاق حمالة الصدر بدون أشرطة الكتف

من أكثر المشاكل المتعلقة بالملابس الداخلية إحراجًا هي مشكلة انزلاق حمالة الصدر بدون أشرطة … Continue reading كل ما تريدين معرفته عن حمالة الصدر بدون أشرطة الكتف تمامًا مثل حمالة الصدر سوفت كونترول الناعمة من PLIE ذات الأشرطة القابلة للتعديل والفك.…

أفضل العلاجات وطرق الرعاية الذاتية عند الإصابة بتصلب العضلات

تصلب العضلات شائع جدًا ويعاني منه معظم الناس من وقت لآخر، وهو عبارة عن آلام عضلية شديدة يصعب … Continue reading إذا كان الألم شديدًا فيجب أن تستريحي. إذا كنتِ تتناولين مسكنات الألم لعلاج هذه الحالة فتذكري أنه على الرغم من…

أفضل خيارات ملابس النوم لليلة الزفاف

قد يكون اختيار ملابس النوم لليلة الزفاف أمرًا صعبًا. بعد كل شيء، فأنتِ لا تريدين أن  تظهري بشكلٍ غير لائق أو تشعري بعدم الارتياح. صحيح أنه في بعض البلدان تحصل العروس على جهازها كاملًا بحكم العادات والتقاليد السائدة. لكن، وعلى…

أعمال منزلية يجب على الحوامل تجنبها تمامًا

فترة الحمل هي فترة حساسة في حياة المرأة. كي يحصل جنينك على بيئة صحية تكفي لنموه بشكل صحي … Continue reading فترة الحمل هي فترة طويلة نسبيًا، وقد لا تتمكنين من الاعتماد على الآخرين بشكلٍ تام عندما ترغبين في القيام ببعض…