أحدث المقالات

ترهل الصدر – أسبابه، طرق علاجه والوقاية منه

ترهل الصدر – أسبابه، طرق علاجه والوقاية منه

يعتبر ترهل الصدر من أكثر المشاكل الجمالية التي تعاني منها النساء، حيث يؤدي إلى فقدان الشكل الطبيعي المرن والمشدود للثديين، مما يؤثر بشكل كبير على ثقة المرأة بنفسها. في هذا المقال، سنتحدث عن أسباب ترهل الصدر، والطرق الأكثر فعالية في علاجه. تابعي القراءة. أسباب ترهل الصدر 1) التقدم في العمرمع تقدم العمر، تفقد أنسجة الثدي مرونتها وقدرتها على الشد، مما يؤدي إلى ترهل الصدر.2) الحمل والرضاعةتتعرض أنسجة الثدي إلى الكثير…

آلام العضلات في فصل الشتاء – أسبابها وطرق علاجها والوقاية منها

آلام العضلات في فصل الشتاء – أسبابها وطرق علاجها والوقاية منها

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يزداد خطر الإصابة بآلام العضلات، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مثل التهاب المفاصل أو الروماتيزم. لكن، ما هي أسباب تفاقم…

هل من الممكن ارتداء المشدات خلال فترة الدورة الشهرية؟

هل من الممكن ارتداء المشدات خلال فترة الدورة الشهرية؟

المشدات هي قطع ملابس ضيقة تلبس حول الجسم وتقوم بتشكيله وإخفاء الزوائد والعيوب. يمكن ارتداؤها لأغراض مختلفة، مثل تقليل الترهلات بعد الولادة ، أو أثناء التمارين الرياضية، أو لتحسين استقامة…

فوائد ممارسة الرياضة في الطقس البارد

فوائد ممارسة الرياضة في الطقس البارد

عندما يدخل فصل الشتاء وتبدأ درجات الحرارة بالانخفاض، فهذا يجعلنا نرغب بالبقاء في المنزل والانتظار حتى تعود الأيام المشمسة. عادةً ما تصبح التمارين الرياضية أقل أهمية عند دخول الطقس البارد،…

الأكثر قراءة

فوائد المشي البطيء

يرغب العديد من أصحاب الحركة البطيئة (لعدة أسباب) والذين يمارسون رياضة المشي، في معرفة ما…

أفضل معالج للشعر المصبوغ

من المعروف أن الشعر المصبوغ يحتاج إلى منتجات خاصة لضمان عدم تغير لون الصبغة أو…

قناع الفرد والتنعيم من ريو بيلو: الاختيار الاول لشعر مثالي

إن كُنتِ تبحثين عن قناع سهل الاستخدام ويمكنه تقديم نتائج مذهلة في فترة زمنية قصيرة،…

فوائد البروتين لعلاج مشاكل الشعر الخفيف والتالف

يتكون شعرنا بشكل أساسي  من البروتين  وخاصة الكيراتين.  لذلك من السهل معرفة السبب في أن…

أفضل طرق العناية بالشعر بعد البروتين

تساعد العناية الصحيحة، واستخدام المنتجات المناسبة بعد علاج الشعر بالبروتين في الحفاظ على نتائج العلاج…