التصنيف مشدات

هنالك الكثير من أنواع المشدات في الأسواث حاليًا، لكن هل جميعها مناسبة للرياضة؟ تعرف على أفضل مشدات رياضية يمكنك الحصول عليها وميزاتها

تميل العديد من السيدات إلى ارتداء الكورسيت في هذه الأيام، سواء لشد الجسم أو أثناء التمارين الرياضية. لكن هل يساعد الكورسيت في شد دهون البطن وحرقها حقًا؟

تبحث الكثير من السيدات عن مختلف الطرق للحصول على أجسامٍ رشيقةٍ ومتناسقةٍ، وقد تلجأ بعضهن إلى العمليات الجراحية. هل يساعد الكورسيت بعد عملية شفط الدهون؟

هنالك الكثير من أنواع الكورسيهات المتوفرة في الأسواق، لكن هل كل هذه الأنواع تلائم احتياجاتك؟ إن كنت تتساءلين كيف أختار المشد المناسب لي، الإجابة هنا

تُعتبر الإصابات في الركبة من أكثر الإصابات شيوعًا حول العالم، كما أن آلام الركبة الناتجة عن عوامل مختلفة؛ من الآلام المزعجة التي تُعطل مسيرة الحياة. تعرف على فوائد مشد الركبة

يُعاني الكثيرون من الترهلات في منطقة الزنود ويُعتبر الفقدان الكبير للوزن والتقدم بالعمر من أهم أسبابها، تعرف إلى فوائد مشد الزنود وأفضل أنواعه

يعاني 3% من الناس من مشكلة الجنف، لكن معظم الحالات تكون بسيطةً لا تترافق مع أعراضٍ شديدةٍ، وهذه الحالات لا تحتاج للعلاج، بينما 0.1% من الحالات تُعتَبر حالاتٍ شديدة، وتتطلب التدخل الطبي والجراحي.الجنف هو إنحناءٌ في العمود الفقري باتجاه أحد…

عادت الكورسيهات بقوة بعد غياب طويل وأصبحت هامة في حياة الكثيرات لأغراض تجميلية، لكنها هامة أيضًا بالنسبة للرياضيين الجرال والنساء. تعرف على الكورسيت ذو أكمام وأهميته

يُعاني ملايين الأشخاص حولَ العالم من آلام الظهر، كما يُنفق الناس مليارات الدولارات لشراء الأدوية وعلاج هذه الآلام التي قد تكون مُبِّرحةً في بعض الحالات. هناك الكثير من مُسببات آلام الظهر، تبدأ من العادات الصحية الخاطئة، والإجهاد الناتج عن العمل،…

حازت مشدات كيم كاردشيان على اهتمام السيدات حول العالم، وذلك بسبب سعيهن الدائم وراء الظهور بجسدٍ رشيقٍ وقوامٍ مشدودٍ وخصرٍ منحوتٍ، وسنُعرفكِ أكثر على أنواع مشدات كيم كاردشيان وميزاتها