تعتبر السمنة عبارة عن وجود دهون زائدة في الجسم ، حيث يعاني الأشخاص الذين يكون مؤشر كتلة الجسم لديهم أكبر من 30 من السمنة المفرطة، و يمكن أن تسبب السمنة العديد من الأمراض ، ومنها مرض السكري وارتفاع ضغط الدم…
كونكِ عروسًا، فبالتأكيد تمتلكين قائمةً للعديد من الأشياء التي تحرصين على إتمامها على أكمل … Continue reading المراجع[+] المراجع ↑1 1vw – 3.2px) * 0.313), 18px);px”>كونكِ عروسًا، فبالتأكيد تمتلكين قائمةً للعديد من الأشياء التي تحرصين على إتمامها على أكمل وجه لتحصلي…
ظهرت المشدات في بداية القرن العشرين، لتحل المشدات محل الكورسيهات ، لأنها توفر الراحة للجسم و بسبب سهولة ارتدائها ، حيث تتنوع المشدات وتختلف حسب نوع وشكل الجسم ، ، كما و تم تصميم المشدات الحديثة بشكل يوفر الراحة للجسم…
آلام الظهر وخصوصًا في الفترة الصباحية، قد تكون شعورًا ملازمًا لنا في الكثير من الأيام. وقد … Continue reading المراجع[+] المراجع ↑1 1vw – 3.2px) * 0.313), 18px);px”>آلام الظهر وخصوصًا في الفترة الصباحية، قد تكون شعورًا ملازمًا لنا في الكثير من…
كم مرة قيل لكِ “قفي بشكلٍ مستقيم”؟ لقد نصح العديد من الآباء أطفالهم بفعل ذلك، وربما لم … Continue reading يمكن للمشدات المصممة لكامل الجسم والتي نوفرها لكِ في متجر مترو برازيل، أن تساعدكِ في … Continue reading تمارين للتخفيف من آلام…
يختلف نوع الجسم المثالي من شخصٍ لآخر لأنه يعتمد على طولك وعلى عوامل أخرى. ومع ذلك، فإن معظم … Continue readingهذا النوع من الحمالات تقدمه لكِ ماركة LUPO البرازيلية بمشد TOP RUN POCKET للصدر. على الرغم من أن المشدات تساعدكِ كثيرًا…
إذا كنت قد تساءلت يومًا عن “ماهو أفضل استخدام لمشدات الجسم؟” و” ماهي انواع مشدات الجسم؟” إليك نقدم دليل أنواع مشدات الجسم الرئيسية وكيف تستفيدين منها. تعرفي على الأنواع المختلفة للمشدات ، وما هي مناطق المشاكل التي تناسبها بشكل أفضل…
يندم الكثير من الأشخاص على قرارات النظام الغذائي الخاطئة أثناء اليوم ، حيث نتعرض أثناء الرحلات إلى الشاطئ والمسبح إلى الكثير من السعرات الحرارية والسكريات الضارة ، حيث إذا كنت تحاول إنقاص الوزن المكتسب خلال الإجازات للتمكن من ارتداء ملابس…