المشدات هي قطع ملابس مصنوعة من أنسجة ضاغطة، وهي مصممة في المقام الأول للتنحيف الفوري … Continue reading خيارات المقاسات نقوم في متجر مترو برازيل بتخصيص مخططات المقاسات لكل منتج، بناءً على كيفية ملاءمته للموديلات والماركات التي نقدمها، ذات المقاسات والأشكال…
يمكن لمشدات الخصر أن تجعلك تظهرين بشكلٍ أنحف على الفور وتعزز منحنياتك بمجرد ارتدائها. كما … Continue reading مثل المشد البرازيلي ذو الخصر المرتفع تصميم ثونغ من LUPO. هذه التصاميم المميزة وأكثر تتوفر جميعها في متجر مترو برازيل. تتعدد أنماط مشدات…
للتمارين الرياضية العديد من الفوائد على صحتنا الجسدية والنفسية. ولكن، هناك بعض الأوقات من … Continue reading لا بأس إن رغبتِ في استكمال روتين تمارينك الرياضية مع دخول فصل الشتاء. المهم فقط هو أن تحصلي على المشورة الطبية حول مدى استعدادك…
كلنا نشعر بالكسل قليلاً بمجرد أن تنخفض درجات الحرارة. إنه شيء يتفق عليه معظم الناس. إذ تؤدي … Continue reading ارتدي مشدات الخصرارتداء مشدات الخصر يمكن أن يشكل أحد الطرق الفعالة للوقاية من زيادة الوزن في فصل الشتاء. فهي تلتف حول…
في البداية، سيكون من الصعب ارتداء مشد الخصر حول خصرك طوال اليوم إذا لم تقومي بذلك من قبل. … Continue reading الحصول على النتائج ابتداءً من اليوم الذي ترتدين فيه مشدك وتلتزمين بنظام تدريبات الخصر، ستلاحظين تغييرًا … Continue reading أجسامنا مختلفة…
في كثير من الأحيان، تكون المرة الأولى التي ترتدي فيها النساء المشدات كارثية تمامًا. إذ تحاول … Continue reading أيضًا، لا تنسي أن تدعيها تجف بالهواء الطبيعي عبر تركها مسطحة في مكانٍ مستوٍ بعيد من أشعة الشمس المباشرة حتى تجف تلقائيًا.…
زيادة الوزن في فصل الشتاء هي أمر شائع الحدوث، وتساهم فيه عدة عوامل. أولاً، بسبب الطقس البارد، ينخفض مستوى النشاط البدني، وثانيًا يتباطأ التمثيل الغذائي لدينا. كذلك، فإننا نتناول كميات طعام أكثر من المعتاد للبقاء أكثر دفئًا. كل هذه الأشياء…
تُعرف المشدات بأنها قطع ملابس ضيقة ترتديها النساء تحت ملابسهن الخارجية كي تقوم بتشكيل أجسادهن ومنحها أفضل مظهرٍ عن طريق إخفاء العيوب وإبراز المفاتن. كانت المشدات في السابق تُصنع من مواد شديدة الإحكام، كالأربطة والأسلاك الصلبة، فاضطرت النساء حينها إلى…
تعتبر آلام أسفل الظهر شائعة للغاية ، خاصة عند البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 عامًا ، و يمكن أن يكون الألم في أسفل الظهر مزمنًا أو مستمرًا ، ويمكن أن تكون أيضًا الألام مفاجئة وقصيرة أو ألام …
يمكن أن تؤثر العادات الغذائية وأسلوب الحياة على شكل الجسم وطريقة توزيع الدهون ، و سنوضح لك في هذه المقالة بعض الطرق التي تساعدك في تقليل محيط الخصر للحصول على شكل الساعة الرملية و كيفية الحصول على جسم الساعة الرملية؟ شكل…