التصنيف مشدات

الإطلالة الجميلة والأنيقة هي أمر يهم النساء بشكلٍ كبير، فهي تمنحهن المزيد من الثقة في النفس … Continue reading إن قررت ارتداء المشدات للمرة الأولى، فاجعلي متجر مترو برازيل خياركِ الأول عند التسوق. فهو يقدم لكِ مختلف الأشكال والتصاميم والألوان والأنماط…

تشنج الرقبة هو مشكلةٌ من المشاكل الصحية التي تصيب الكثير من الناس. نظرًا لنمط حياتنا الحديث، … Continue reading – طريقة أخرى للتخفيف من الآلام الناتجة عن تشنج الرقبة، هي ارتداء المشدات، التي ستقوم بتطبيق ضغط يساعد في تثبيت أعلى ظهركِ…

يعكس مظهر الجلد المترهل مرونة بشرتك، أي تمددها. فكري في بشرتك مثل البالون، فحين يكون جديدًا … Continue reading عندما تتراكم عليكِ مسببات التوتر، اخلقي فرصًا للاسترخاء والتنفس العميق وممارسة الرياضة. شاركي في الأنشطة المهدئة واقضِ الوقت مع الأشخاص الذين تحبينهم.…

بالنسبة للكثيرين، قد يكون عيش حياة صحية أمرًا صعبًا، وأحيانًا شبه مستحيل. لكن المشكلة لا … Continue reading تأكدي فقط من الجوس بوضعية مريحة بحيث يكون كل من العنق والكتفين والرأس مستندين بالكامل وبشكلٍ مستقيم على ظهر الكرسي. وذلك للتأكد من…

ترهل الثديين هو جزء من التغييرات التي تطرأ على الثديين والتي تتعرض لها معظم النساء، خاصة مع … Continue reading يحدث الترهل لأسباب عديدة. الرضاعة الطبيعية، أو ارتداء حمالة الصدر أو عدم ارتدائها ليست من ضمن هذه الأسباب التي يجب أن…

هل سبق لك وأن اشتريتِ حمالة صدر بيضاء، ثم استغرق الأمر بضعة أشهر فقط لتلاحظي ظهور مسحة … Continue reading أيًا كان لون أو نوع أو تصميم أو خامة حمالة الصدر التي ترغبين في ارتدائها، بالتأكيد سترغبين في الحصول على أعلى…

تُعد المشدات جزءًا لا يتجزأ من أي خزانة ملابس نسائية مواكبة لمتطلبات الأناقة الحديثة. إذا … Continue reading خطوات سهلة للعناية بالمشدات والحفاظ عليها الآن، وبعد أن صرتِ ملمّة بكيفية الحصول على الاستفادة القصوى من ارتداء المشدات، ابدئي رحلة الاختيار للمشد…

في بعض الأحيان، نتشبث ببعض السراويل الداخلية التي نصنفها من ضمن المفضلات، فهي تكون ذات شكلٍ … Continue reading في حال رغبتِ في الحصول على سراويل داخلية جديدة وأنيقة وتتميز بالعديد من الخصائص التي تجعلكِ مرتاحةً تمامًا عند ارتدائها، فاجعلي الاختيار…

بشكلٍ عام، يوصى باستئناف التمارين الرياضية بشكلٍ تدريجي بعد مرور 6 أسابيع على الولادة. خاصةً … Continue reading نصيحة: المنطقة المستهدفة بشكلٍ أكبر عند القيام بهذه التمارين هي منطقة البطن. وحين ترتدين ملابس داعمة على هذه المنطقة أثناء قيامكِ بالتمارين، فإن…