التصنيف صحة بشرتك

طرق تحضير مقشّر القهوة للوجه والجسم

تقشير البشرة إحدى أهم الخطوات في روتين العناية بأنواع البشرة المختلفة، فهو يساعد على التخلص من الجلد الميت، ويحفز تجديد الخلايا، كما تساعد المقشرات على انتعاش البشرة وتحسين قدرتها على امتصاص المغذيات من المنتجات. ومن المعروف أن القهوة إحدى المكونات…

أساسيات روتين العناية بالبشرة المختلطة

تتميز البشرة المختلطة بأنها مزيج من أجزاء مثل البشرة الدهنية وأخرى مثل لبشرة الجافة. ويُعدّ العناية بالبشرة المختلطة ووضع روتين مناسب لها  أمرًا محيرًا. لكن سنقوم بمساعدتك على اختيار الروتين الأفضل للعناية بالبشرة المختلطة، من خلال هذا المقال. ما هي…

أمور عليكِ معرفتها قبل استخدام سيروم فيتامين سي للبشرة

بين تفتيح البقع الداكنة والمساعدة على الحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، هناك الكثير من الفوائد التي يمكن أن يقدمها فيتامين سي  لبشرتك. لكن نوع سيروم فيتامين سي الذي تختارينه، وكذلك كيفية استخدامه وتخزينه، يمكن أن يؤثر بشكل كبير على…

طرق تحضير غسول للبشرة الدهنية بمكونات طبيعية

يُعدّ استخدام غسول للبشرة الدهنية خطوة مهمة لتوفير التنظيف المناسب للبشرة، وحمايتها من تراكم الأوساخ وظهور البثور. وهناك بعض السيدات يفضلن تجربة تحضير منتجات أنواع غسول بشكل منزلي من مكونات طبيعية، فإن كُنت واحدة من تلك السيدات، فهذا المقال سيساعدك…

7 خطوات للقيام بتنظيف البشرة بالشكل الصحيح

إن تنظيف البشرة هو أهم خطوة في أي روتين للعناية بالبشرة. وعدم تنظيف الوجه بشكل يومي يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور. تعرفي من خلال هذا المقال على خطوات تنظيف البشرة بالشكل الصحيح. خطوات تنظيف البشرة اتبعي هذه الخطوات…

هل يمكن استخدام زيت فول الصويا للبشرة؟ وما هي فوائده؟

يعتقد البعض أن زيت فول الصويا من الزيوت غير المناسبة للبشرة، والتي قد تتسبب في انسداد مسام الجلد، وفي المقابل، يستخدمه الكثير من الأشخاص لتحسين صحة البشرة. فمن يجب أن يستخدمه ومن يجب عليه الامتناع عن استخدامه؟ في هذه المقالة،…

زيت الجسم أم اللوشن: أيهما الأفضل لروتين العناية بالبشرة

تتميز الزيوت وأنواع اللوشن المستخدمة للجسم، بأنها طرق مثالية للحصول على بشرة ناعمة ورطبة، ولكن لكل نوع منهما صيغة معينة وتركيبة مختلفة. وفي بعض الأحيان يمكن أن يكون استخدام زيت الجسم أفضل، بينما في أوقات أخرى، قد يكون عليكِ اختيار…

دور البيوتين في تعزيز صحة البشرة، وطريقة استخدامه

يشيع مؤخرًا الترويج لمكملات البيوتين كنوع من المنتجات المعززة لصحة البشرة والشعر والأظافر، والبيوتين هو إحدى الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم ووظائفه. ولكن كيف يعزز هذا الفيتامين صحة البشرة؟ لتتعرفي أكثر على دور وطريقة استخدام البيوتين للبشرة؛ تابعي قراءة هذا المقال. …

كيفية العناية بالبشرة قبل النوم ب5 خطوات بسيطة

قد يكون من غير المألوف التفكير في اتباع روتين معين للعناية بالبشرة قبل النوم، ولكن هناك بعض الممارسات الجيدة التي يمكنك القيام بها قبل النوم لتقديم العناية المتكاملة لبشرتك. تابعي قراءة هذا المقال لتتعرفي أكثر على كيفية العناية ببشرتك قبل…

هل يساعد شرب الماء على تحسين صحة البشرة ومظهرها؟

من المعروف أن فوائد الماء للجسم عديدة، فهو ضروري للحفاظ على الخلايا ووظائف الأعضاء، والترطيب الذي يحتاجه الجسم. ولكن هل شرب كميات كبيرة من الماء من شأنه إحداث أي فرق في صحة البشرة ومظهرها؟ تابعي قراءة هذا المقال لتتعرفي أكثر.…