اهتمام السيدة بجمالها والعناية ببشرتها أصبح من أولويات المرأة العصرية، ومن المهم بالنسبة للسيدة أن تبدو بكامل جمالها وتألقها، لذلك أصبحت منتجات التجميل من الأساسيات لدى الكثير من الفتيات، فهذه المستحضرات تَضمن لها الظهور ببشرةٍ نضرةٍ وصحية، فهي تؤمن تغذية البشرة وحمايتها من علامات التقدم بالعمر، وبسبب كثرة منتجات التجميل وتنوعها، صار من الصعب انتقاء أفضل مواد التجميل التي تُساعد على حماية بشرتكِ والحفاظ على نضارتها ونقائها.
هناك العديد من الخطوات التي يتوجب عليكِ التقيد بتنفيذها وفق ترتيبٍ معينٍ، للحصول على بشرةٍ نظيفةٍ ومشدودةٍ خاليةٍ من البثور والتصبغات، فعند اختياركِ لمواد العناية بالبشرة عليكِ مراعاة نوع بشرتكِ سواءً كانت دهنيةً أو جافةً أو عاديةً أو حتى حساسةً أومختلطةً، بالإضافة للحصول على منتجاتٍ ذات نوعيةٍ جيدةٍ، لأن استخدام المنتجات سيئة النوعية تؤدي إلى تأثيرٍ عكسي على بشرتكِ:
العناية الصباحية بالبشرة
عند الحديث عن العناية الصباحية بالبشرة فإننا نتكلم عن بشرة الوجه لأنها الجزء الأكثر عرضةً للشمس والملوثات:
التنظيف
ابدئي نهاركِ بغسل وجهكِ بالماء الدافئ مع غسولٍ أو صابونٍ مناسبٍ لنوع بشرتكِ.
استخدام التونر
وهو مادةٌ لها فوائد مهمةٌ للبشرة، حيث يَعمل على تنظيفها، وإغلاق المسامات الواسعة، مما يُساعد على تقليل الزيوت التي تفرزها، ويجعل البشرة تبدو بمظهرٍ جميلٍ غير لامعٍ، وبالتالي يُخفف الإصابة بالبثور، كما يَحتوي التونر على مجموعةٍ من الفيتامينات الضرورية للبشرة مثل A و B و E، حيث تَعمل الفيتامينات على تَجديد خلايا البشرة وتنشيط الدورة الدموية.
مصلٌ مضادٌ للأكسدة
يساعد على تثبيط الالتهابات في البشرة التي يُسببها التعرض لأشعة الشمس والملوثات البيئية، حيث تُقلل من الجذور الحرة التي تُنتجها البشرة، وبالتالي تَحمي البشرة من حروق الشمس والنمش وعلامات الشيخوخة، كما تُحفز مضادات الأكسدة إنتاج الكولاجين.
كريم حول العين
ويُعتبر من الخطوات المهمة جدًا التي يَنصح الأخصائيون باستخدامها مبكرًا، كريم حول العينين له دورٌ كبيرٌ بالحفاظ على صحة جلد الجفن، والمحافظة على سماكته ومرونته، مما يُساعد على تأخير ظهور الترهلات والتجاعيد، ويَحمي العين من الهالات السوداء، ويُنصح باستخدام هذا الكريم مرتين في اليوم، كما يُفضل تطبيقه حول العينين ابتداءً من سن العشرين، مع الانتباه إلى ضرورة وضع النظارات الشمسية للحماية قدر المستطاع من الأشعة فوق البنفسجية.
المرطب
ستخدام المرطبات الخاصة لكل بشرةٍ، وحتى لو كانت بشرتكِ دهنيةً فهي بحاجةٍ لمرطبٍ، لذلك احرصي على انتقاء المرطب المناسب لها، حيث تُساهم المرطبات بالحفاظ على مرونة البشرة ونضارتها، كما تُخفف من ظهور البقع والتجاعيد.
الواقي الشمسي
يُعتبر الواقي الشمسي من أهم المنتجات التي يتوجب على كل سيدةٍ استخدامها، وذلك لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية، والتي تُعتبر من أكثر المؤثرات الخارجية ضررًا على البشرة.
يوجد العديد من تركيبات الواقيات الشمسية منها الطبيعية ومنها الكيميائية، اختاري النوع المناسب لبشرتكِ أو ما ينصحكِ به المختصون.
للاستفادة من الواقي الشمسي يجب أن تمتصه البشرة بشكلٍ كاملٍ، لذا يجب عدم وضع المرطب قبله لأنه سيؤثر على امتصاص الواقي الشمسي، وعدم وضع المرطب بعد الواقي لأنه بذلك لا يُحقق الاستفادة المرجوة منه.
اقرأ أيضًا: 12 خطوة للحفاظ على بشرة شابة
العناية الليلية بالبشرة
يتوجب عليك العناية بالبشرة ليلًا، وذلك لأن البشرة تُعالج نفسها بنفسها بشكلٍ طبيعي في الليل، ومن خلال اهتمامكِ بها ليلًا، تُعطي بشرتكِ ما تحتاج إليه لتُحافظ على نضارتها، يوجد عددٌ من الخطوات يمكنكِ اتباعها من أجل الحصول على أفضل النتائج:
التنظيف المزدوج
يتم من خلال استخدام مزيلات المكياج، ومن ثم غسل الوجه بالماء مع الغسول الخاص ببشرتكِ.
تقشير البشرة
يُمكن استخدام المقشرات الخفيفة التي تَحتوي على حبيباتٍ تُساعد على إزالة الخلايا الميتة، بشكلٍ عام تُستخدم المقشرات مرتين في الأسبوع للبشرة الدهنية، ومرةً في الأسبوع للبشرة الجافة والعادية.
كريم حول العينين
يَعمل الكريم على حماية منطقة العين وتغذيتها، والتي تُعتبر منطقةً رقيقةً وحساسةً مقارنةً بباقي الوجه.
تطبيق الكريمات العلاجية
في حال كانت البشرة تُعاني من مشاكل جلديةٍ كالبثور وحب الشباب والنمش والتصبغات الجلدية يجب استشارة الأخصائيين، واستخدام الأدوية الموصوفة من معقمات وكريمات التقشير العميق، كما أن كثرة الخطوات قد تأتي بمردودٍ عكسي من خلال تهيج البشرة وعدم الوصول للنتائج المرجوة، لذلك يتوجب عليكِ التقيد بالأدوية واستشارة المختصين، لتقدير ما تحتاجه بشرتكِ من كريماتٍ ومقشراتٍ، كما يُحذر المختصون من استخدام كريمات الريتنول دون وصفة طبية.
كريمات مرطبة أو كريمات مغذية
تكون المرطبات والكريمات الليلية عادةً أكثر كثافةً لكونها مصممةً ليتم امتصاصها من خلال البشرة بشكلٍ بطيء وعلى مدار عدة ساعاتٍ، هذه المرطبات تُشكل طبقةً واقيةً على الجلد لمنع جفافه أثناء النوم والحفاظ على رطوبته، هذه الرطوبة هي جوهر الحفاظ على صحة الجلد، ويَنصح الأخصائيون أصحاب البشرة الجافة باستخدام بعض أنواع الزيوت قبل وضع الكريم الليلي.
ملاحظة: يجب التقيد بترتيب الخطوات ومراعاة المدة الزمنية التي تحتاجها بشرتكِ لامتصاص المنتج، والاستمرار باستخدام الكريمات الخاصة بالعناية بالبشرة سواءً من ناحية التنظيف أو الترطيب أو الواقي الشمسي أو المغذيات الليلية.
إضافةً للحرص على تناول الغذاء الصحي المتكامل الذي يؤمن كافة الفيتامينات والمعادن، وشُرب كمياتٍ كافيةٍ من الماء، والابتعاد عن التوتر والضغط، وممارسة الرياضة، كلها أمورٌ تَصب في مصلحة بشرتكِ وتُطيل من عمرها.
اقرأ أيضًا: أفضل أنواع بروتينات الشعر
لا تنسي زيارة متجر مترو برازيل للحصول على أفضل المشدات البرازيلية ومنتجات العناية بالشعر