صحيحٌ أن هناك بعض العوامل التي تتسبب في مشاكل صحية للثديين، والتي ليست لدينا أي سيطرة عليها، … Continue reading فقط لأنك لا تستطيعين منع السرطان وغيره من المشاكل الصحية الأخرى تمامًا، فذلك لا يعني أنك عاجزة عن حماية ثدييكِ. بذل…
كلنا نشعر بالكسل قليلاً بمجرد أن تنخفض درجات الحرارة. إنه شيء يتفق عليه معظم الناس. إذ تؤدي … Continue reading ارتدي مشدات الخصرارتداء مشدات الخصر يمكن أن يشكل أحد الطرق الفعالة للوقاية من زيادة الوزن في فصل الشتاء. فهي تلتف حول…
هناك خيارات علاجية مختلفة لسرطان الثدي. يعتمد أي هذه الخيارات هو الأفضل بالنسبة لكِ على عدة … Continue reading في البداية، قد يبدو التفكير في خيارات العلاج أمرًا مربكًا. قومي بعمل قائمة من الأسئلة ثم اسألي الطبيب واحصلي عن كافة المعلومات…
في كثير من الأحيان، قد تشعرين بالتعب أو نقص الطاقة الذي لا يزول عند الراحة. يمكن أن يكون هذا … Continue reading وللحصول على أقصى استفادةٍ من ممارسة التمارين الرياضية، احرصي على ارتداء الملابس الداعمة المناسبة، مثل حمالات الصدر. بغض النظر…
في كثير من الأحيان، وعندما تخلعين حمالة الصدر الخاصة بكِ عند العودة إلى المنزل بعد يوم طويل … Continue reading وللحصول على أفضل الخيارات وأعلاها جودة من حمالات الصدر، ننصحك بزيارة متجر مترو برازيل وتصفح مختلف الأنماط والمقاسات. وتأكدي أنكِ ستجدين…
في البداية، سيكون من الصعب ارتداء مشد الخصر حول خصرك طوال اليوم إذا لم تقومي بذلك من قبل. … Continue reading الحصول على النتائج ابتداءً من اليوم الذي ترتدين فيه مشدك وتلتزمين بنظام تدريبات الخصر، ستلاحظين تغييرًا … Continue reading أجسامنا مختلفة…
يعد ألم العضلات بعد التمرين أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل الناس يتوقفون عنه بعد وقت قصير من … Continue reading ارتدي ملابس رياضية ضاغطةأخيرًا وليس آخرًا، يساعد ارتداء الملابس الضاغطة أثناء التدريبات على تحسين الأداء الرياضي عن طريق تقليل الإجهاد. فهو…
التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) هو اختبار يُنشئ صورًا تفصيلية للأعضاء والعظام والتراكيب … Continue reading تصوير الثدي بالرنين المغناطيسي هو إجراء طبيعي يتم بغرض الكشف المبكر عن المشاكل التي يشتبه بحدوثها في الثدي، وذلك بعد إجراء التصوير بالأشعة السينية. لا داعي…
تعتبر حمالات الصدر المثلثة أكثر من مجرد صيحة عابرة من الملابس الداخلية عابرة. فهي واحدة من … Continue reading أيضًا، يمكنك العثور على الحمالات المثلثة عبر الإنترنت. تصفحي المجموعات والتصاميم المميزة لحمالات الصدر المتوفرة في متجر مترو برازيل، وتأكدي أنكِ ستحصلين…
مع تقدمك في الحمل وزيادة معدل نمو طفلك، سيزداد وزنك تدريجياً. يمكن أن يكون لاكتساب وزن أقل أو … Continue reading طالما كانت ضمن المعدلات الطبيعية، لا يجب أن تقلقي بشأن زيادة وزنك خلال فترة الحمل. احرصي فقط على ألا يتجاوز…