يُعدّ استخدام غسول للبشرة الدهنية خطوة مهمة لتوفير التنظيف المناسب للبشرة، وحمايتها من تراكم الأوساخ وظهور البثور. وهناك بعض السيدات يفضلن تجربة تحضير منتجات أنواع غسول بشكل منزلي من مكونات طبيعية، فإن كُنت واحدة من تلك السيدات، فهذا المقال سيساعدك…
إن تنظيف البشرة هو أهم خطوة في أي روتين للعناية بالبشرة. وعدم تنظيف الوجه بشكل يومي يمكن أن يؤدي إلى انسداد المسام وظهور البثور. تعرفي من خلال هذا المقال على خطوات تنظيف البشرة بالشكل الصحيح. خطوات تنظيف البشرة اتبعي هذه الخطوات…
من المعروف أن ثوم من الأغذية المفيدة لصحة الجسم بشكل عام، فهو يحتوي على العديد من الخصائص المضادة للالتهابات. ولكن ما هو دور الثوم في التخلص من قشرة الشعر، وكيف يمكن استخدامه؟ تعرفي على طرق التخلص من قشرة الشعر باستخدام…
يعتقد البعض أن زيت فول الصويا من الزيوت غير المناسبة للبشرة، والتي قد تتسبب في انسداد مسام الجلد، وفي المقابل، يستخدمه الكثير من الأشخاص لتحسين صحة البشرة. فمن يجب أن يستخدمه ومن يجب عليه الامتناع عن استخدامه؟ في هذه المقالة،…
إن الطعام الذي نأكله يلعب مهمًا في صحة الجسم بشكل عام. وغالبًا ما يكون الشعر الكثيف والصحي، والبشرة النضرة مؤشرات جيدة لنظام غذائي صحي متوازن. وبالمقابل، فإن تقصف الشعر بسهولة أو ترققه أكثر من المعتاد هو علامة على وجود شيء…
تتميز الزيوت وأنواع اللوشن المستخدمة للجسم، بأنها طرق مثالية للحصول على بشرة ناعمة ورطبة، ولكن لكل نوع منهما صيغة معينة وتركيبة مختلفة. وفي بعض الأحيان يمكن أن يكون استخدام زيت الجسم أفضل، بينما في أوقات أخرى، قد يكون عليكِ اختيار…
يشيع مؤخرًا الترويج لمكملات البيوتين كنوع من المنتجات المعززة لصحة البشرة والشعر والأظافر، والبيوتين هو إحدى الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم ووظائفه. ولكن كيف يعزز هذا الفيتامين صحة البشرة؟ لتتعرفي أكثر على دور وطريقة استخدام البيوتين للبشرة؛ تابعي قراءة هذا المقال. …
قد يكون من غير المألوف التفكير في اتباع روتين معين للعناية بالبشرة قبل النوم، ولكن هناك بعض الممارسات الجيدة التي يمكنك القيام بها قبل النوم لتقديم العناية المتكاملة لبشرتك. تابعي قراءة هذا المقال لتتعرفي أكثر على كيفية العناية ببشرتك قبل…
من المعروف أن فوائد الماء للجسم عديدة، فهو ضروري للحفاظ على الخلايا ووظائف الأعضاء، والترطيب الذي يحتاجه الجسم. ولكن هل شرب كميات كبيرة من الماء من شأنه إحداث أي فرق في صحة البشرة ومظهرها؟ تابعي قراءة هذا المقال لتتعرفي أكثر.…
يساعد استخدام الزيوت الطبيعية لتدليك فروة رأسك، على تقليل تساقط الشعر وتعزيز نموه. إذ يُحسّن التدليك الدورة الدموية ويغذي فروة الرأس ويقوي بصيلات الشعر. تابعي قراءة هذا المقال لتتعرفي على أنواع الزيوت التي تعزز نمو الشعر وطرق تحضير خلطات الزيوت…