نصائح لتجنب زيادة الوزن أثناء الحجر المنزلي
الحجر المنزلي أنتج العديد من العادات الصحية السيئة تعرفي معنا عليها لقد أدى الوباء إلى تفاقم العادات غير الصحية مع الطعام من خلال التسبب في التوتر يدفعنا إلى تناول الطعام. لا يمكن قياس تأثير جائحة COVID-19 على صحتنا فقط من…