نصائح غذائية يجب الالتزام بها في عيد الأضحى

نتطلع بعد أيام معدودة إلى استقبال عيد الأضحى المبارك الذي يحل علينا مرة أخرى ومعه الفرحة … Continue reading 4- اذهبي في نزهة بعد تناول الطعام يقترح أخصائيو التغذية والأطباء أنه يجب على المرء إنهاء الوجبة الأخيرة قبل ساعتين من موعد ……