إن كنتِ حاملًا، فعلى الأرجح أنكِ قد مررتِ ببعض الأعراض والمشاكل والانزعاجات في فتراتٍ … Continue reading في معظم الحالات، يجب أن تشعري ببعض الراحة من الانزعاج من تغييرات نمط الحياة خلال فترة الحمل بعد ولادة طفلك. فبمجرد ولادتكِ لطفلك الصغير…
من أشرطة الكتف المرتخية، مرورًا بالحزام الواسع، إلى الأكواب المنهارة. هناك العديد من … Continue reading نوصيكِ باقتناء حمالات صدرٍ مميزة وعالية الجودة كالتي نوفرها لكِ في متجر مترو برازيل. لكن، من المهم جدًا تحديد مقاسكِ أولًا قبل الشراء. فبعد كل…
يمكن أن تفتقر حمالة الصدر الفضفاضة إلى الدعم، لكن حمالة الصدر الضيقة جدًا يمكنها أن تبلى … Continue reading اقرئي المزيد :خطوات سهلة لتحديد مقاس حمالة الصدر الملائم لكِ حمالات الصدر في متجر مترو برازيل الآن، وبعد أن عرفتِ الأسس الصحيحة…
هل سبق لك أن وجدت حمالة الصدر المثالية والتي تمنيتِ أن تدوم معكِ للأبد؟ سواءً كانت تلك … Continue reading إذًا، هل لديك بعض الحمالات المفضلة والتي تحبينها وترتاحين عند ارتدائها؟ إذا كان الأمر كذلك، فتأكدي من أنكِ ستقومين باتباع كافة…
في حين أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تكون وقتًا خاصًا وسعيدًا تشاركينه مع طفلك، إلا أنها تأتي … Continue reading طرق أخرى لمنع الالتهاب – غسل اليدين جيدًا قبل لمس الثدي بعد تغيير الحفاض. – التأكد من وضعية الطفل وتثبيته … Continue…
غالبًا ما تختار الأمهات الجدد إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية وذلك لفوائدها العظيمة. إذ يمكن أن … Continue reading 6- اهتمي بجسمك عندما ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فإن أفضل ما يمكنك فعله لطفلك ونفسك هو العناية الجيدة … Continue reading خطوات هامة للعناية…
قد يكون من الصعب استهداف دهون الصدر ، ولكن من خلال ممارسة بعض التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي يمكنك التخلص من الدهون العنيدة على صدرك ، و هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن الأحجام الكبيرة للصدر تسبب ألم في…
من الشائع أن تعاني الفتيات والنساء من حكة في الثدي من حينٍ لآخر. هذه الحكة تأتي بأعراضٍ … Continue reading المراجع[+] المراجع ↑1 1vw – 3.2px) * 0.313), 18px);px”>من الشائع أن تعاني الفتيات والنساء من حكة في الثدي من حينٍ لآخر.…
المُبيّضات هي عبارة عن خميرة تعيش داخل وخارج الجسم. يمكن العثور عليها في أمعائك، وفمك، … Continue reading المراجع[+] المراجع ↑1 1vw – 3.2px) * 0.313), 18px);px”>المُبيّضات هي عبارة عن خميرة تعيش داخل وخارج الجسم. يمكن العثور عليها في أمعائك، وفمك،…
هناك العديد من الأسباب المحتملة لآلام الحلمات. بعضها حميد مثل حمالة الصدر غير المناسبة. … Continue reading تجدين في متجرنا مترو برازيل أنواعًا مختلفة ومتعددة من حمالات الصدر المصمّمة خصيصًا لأجل الرضاعة الطبيعية. كما أنها تجمع ما بين العملية والملائمة لمختلف…