METRO BRAZIL

METRO BRAZIL

أفضل 10 مشروبات في البرازيل

أفضل 10 مشروبات برازيلية

 في حال سافرت إلى بلد غريب سوف ترغب بتجربة ثقافة البلد الذي تسافر إليه وتناول الطعام مثل السكان المحليين وبالطبع شرب مشروباتهم الخاصة . لقد ألقينا نظرة على ما يشربه السكان المحليون في البرازيل ، وقمنا بتجميع 10 من المشروبات…

الدليل الشامل حول دهون الأرداف والفخذين وطرق العلاج

تتراكم الدهون العنيدة في منطقة البطن والفخذين والأرداف ، و تحدد الجينات الوراثية مناطق تراكم الدهون لديك ، وتميل معظم النساء إلى تخزين الدهون في الوركين والفخذين ، بالإضافة إلى البطن والأرداف ، و تُعتبر مشكلة تراكم الدّهون حول البطن…

أهم الأسباب التي تدفعك لارتداء حمالة الصدر

 ظهرت أول حمالة صدر في عام 1914 ، و أصبحت حمالات الصدر تدريجيا جزءًا أساسيًا من دولاب الملابس ، وسنقدم لك في هذا المقال أهمية وفوائد ارتداء حمالة الصدر ، إليك بعض أهم الأسباب التي تدفعك لارتداء حمالة الصدر  1.…

العلاقة بين السمنة والاكتئاب وطرق العلاج

 قد يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب أو القلق من زيادة الوزن أو فقدان الوزن بسبب الحالة المزاجية السيئة أو الأدوية ، كما و يمكن أن يسبب الاكتئاب والقلق الإفراط في تناول الطعام ، وتناول خيارات الطعام السيئة ، وبالتالي يسبب زيادة…

حقائق لم تكن تعرفها عن البرازيل

حقائق لم تكن تعرفها عن البرازيل

تعتبر البرازيل الواقعة في قارة أمريكا الجنوبية إحدى الدول الكبيرة من ناحية المساحةً وأكثرها اكتظاظًا بالسكان ، وهي أرض متنوعة ثقافيًا نظرا لاختلاف أصول سكانها. وبسبب مساحتها الكبيرة ستجد أنها تتنوع في جميع المجالات الجغرافية والتاريخية وبالإضافة لتنوعها من ناحية…

ما هو الانزلاق الغضروفي ؟

 يتكون العمود الفقري من سلسلة من الفقرات ، وتكون العظام مبطنة بواسطة أقراص ، حيث تعمل الأقراص على حماية العظام عن طريق امتصاص الصدمات الناتجة عن الأنشطة اليومية مثل المشي والرفع واللف ، و يحتوي كل قرص على جزأين ،…

كيفية التخلص من علامات الملابس الداخلية تحت الملابس الرسمية

كيفية التخلص من آثار الملابس الداخلية تحت الملابس الرسمية

بالنسبة للعديد من النساء قد يكون العثور على زوج مريح من الملابس الداخلية وبأسعار معقولة وغير مرئي في نفس الوقت أقرب إلى المستحيل ، خاصة إذا كانت ترغب بقطعة ملابس ضيقة أو قصيرة بشكل خاص. لحسن الحظ ، عمل مصممي…

كيفية ارتداء قميص بدون أكتاف دون الشعور بالحرج من أحزمة حمالة الصدر

كيفية ارتداء قميص بدون أكتاف دون الشعور بالحرج من أحزمة حمالة الصدر

تحب الكثير من النساء ارتداء قميص دون أكتاف في طريقة لإظهار القليل من الجلد مع الحفاظ على مظهرهم أنيقًا وراقيا. لكن قد تكون هذه مشكلة بالنسبة للبعض نظرا للانزعاج الذي قد يمرون فيه من فكرة ظهور أحزمة حمالة صدر ،…

إيجابيات و سلبيات ارتداء مشد الخصر

إيجابيات و سلبيات ارتداء مشد الخصر

تقول الدراسات ان المشدات موجودة منذ ما يزيد خمسة قرون حيث استخدمت لإخفاء صدر و أوراك النساء في القدم ، لتتغير استخداماتها في العصر الحالي لإبراز الشكل الأنثوي، بهدف الحصول على شكل الساعة الرملية الذي يتطلب خصرًا صغيرًا ووركين متعرجين.…

الرموز الوطنية للبرازيل

الرموز الوطنية للبرازيل

تمتلك البرازيل الكثير من الرموز الوطنية التي تعزز الانتماء للوطن لدى المواطن ، حيث تتنوع الرموز و تختلف بداية من نباتات وحيوانات وحتى تضاريس مثل نهر الأمازون و الغابات المطيرة وغيرها الكثير. لكن من بين كل هذه الرموز يوجد ما…