METRO BRAZIL

METRO BRAZIL

نظام غذائي يساعدك على تخفيف الوزن بطريقة صحية

تخفيف الوزن

تنتشر العديد من الوصفات المختلفة والغير موثوقة ل تخفيف الوزن والتي تؤدي غالباً إلى خسارة صحة الجسم بالإضافة إلى زيادة ضعف الوزن الذي تم خسارته مرة أخرى. يعود ذلك إلى أن تلك الوصفات تفتقر إلى العديد من العناصر الغذائية المهمة…

اختيار اللانجري المناسب للعروس بعشر خطوات

  وانتهى الزفاف، وبدأ شهر العسل المليئ بالحب والسعادة، ولحظات جديدة لك سيدتي في قفص الزوجية، وبداية الحياة مع زوجك وشريك الحياة، وحيث ينصح باتباع بعض المعايير والنصائح لكل عروس ،والقيام بتحضيرات وتجهيزات لملابس النوم للعروس،  لتجنب كثير من الأخطاء…

ما هي العملة الرسمية للبرازيل ؟

ما هي العملة الرسمية للبرازيل ؟ عملة الرسمية للبرازيل هي الريال البرازيلي(¹)، ويرمز لها بالأسواق( R$)وبالإنجليزية(Brazilian Real) وإختصارها  ب (BRL)   ، حيث تم إصدارها عام ١٩٩٤ ، وبدا أول استعمال للعملة في فترة الرئيس اتمار فرنكو، ويتم إصدار منها…

كيفية تنظيف الشنط الجلدية من البقع ؟

تعد الحقائب الجلدية من الشنط البارزة في عالم الموضة، ، وتفضل العديد من النساء اختيار الشنط الجلدية لمواكبة أخر صيحات الموضة من الشنط، للحصول على إطلالة أنيقة وكلاسيكة ، واالتي تحتاج إلى إعتناء واهتمام مستمر بالجلد، وسنوضح لك كيفية الإهتمام…

أسباب السمنة وكيفية التخلص من آثارها

أسباب السمنة

السُمنة هي زيادة في الوزن تم إهمالها لتنتقل من مرحلة الزيادة الطبيعية إلى زيادة مفرطة تفتك بالجسم وتحوله لوسط معرّض للأمراض في أي وقت. يتحدث الكثيرون عن السمنة ويستمرون باقتراح الحلول لهذه المشكلة الكبيرة ولكن هل تحدّث أحدٌ عن السبب…

أسرار الجسم الجذاب

أسرار الجسم الجذاب

تحلم الكثيرات بالحصول على الجسم الجذاب المثالي أو لنقول الجسم الذي يناسب تطلعاتها ربما بالحصول على إطلالة رياضية، أو جذابة أو الكلاسيكية أو حتى عصرية. ولكل إطلالة معاييرها الخاصة ولكن جميعها تبدو جذابة. في هذا المقال سنتحدث عن ما يميز…

أسرار من البرازيل للحصول على الجمال خلال أسبوع

تجعيد الشعر

تحتفظ كل ثقافة أسرار وتاريخ حضارات، وللصحة والجمال نصيب واسع من الأسرار، وعبر التاريخ والعصور القديمة يوجد طقوس لكل ملكة وسيدة عبر التاريخ ، ومن أسرار الملكة كليوبترا المصرية إستخدام الحليب الدافئ بالعسل للإستحمام، ومن الهند يعرف الكركم للجمال ونضارة…

أهم أسرار الخصر الصغير تعرفي عليها

خلقنا جميعاً بتفاصيل مختلفة ولكنها في نفس الوقت مناسبة لعمر أجسامنا الصغيرة. ما الذي يجعل تلك الأجسام غير متناسقة بعد مرور السنوات؟ ما الذي يحدد رشاقتنا؟ لماذا يحصل أشخاصٌ على خصرٍ صغير وآخرون يعانون من تراكم الدهون في تلك المنطقة…

كيفية إختيار الهدية المناسبة للمرأة والرجل ؟

إن اختيار الهدية فن يجب على كل شخص التعرف عليه، وشراء الهدية المثالية أمر يريد البحث والتفكير الجيد، فالهدية عبارة عن شيء عجيب يحسن الحالة المزاجية بشكل سريع، وتعمل على توطيد وتحسين العلاقات بين الأشخاص،وهي ترجمة للمشاعر والأحاسيس التي لا…

ما أضرار العدسات اللاصقة؟وما تأثير الأدوية عليها ؟

تعتبر العدسات من أهم علاجات مشاكل العيون، والتي تعمل على تسهيل النشاطات والممارسات اليومية ، ويزداد الطلب على العدسات بشكل كبير في الفترة الأخيرة، حيث تقوم بتوفير شعور الحرية بالتخلص من النظارة الطبية، ويقدر عدد مستخدمي العدسات اللاصقة في بريطانيا…