كأي شيء حولنا، أجسامنا لها أشكالٍ مختلفة، وكون جسمك يختلف قليلًا عمّن تعرفينهم لا يجعلك غير مرغوبة ، فكل جسم مهما كان شكله يوجد له مزايا ، ولذلك ستجدين المناسب لشكل جسمك دائمًا من الملابس الداخلية. فهناك طريقة تنسيق الملابس…
تعرف البرازيل بكونها البلد ذو الطقس الاستوائي والطعام اللذيذ والثقافة المليئة بالموسيقى مع ذلك لا يُقدَر حق قدره إلى حد كبير بالرغم من احتوائها على شواطئ ساحرة وصحاري وشلالات وجزر وحيوانات ومتنزهات وطنية وغيرها من المعالم السياحية الجذابة! لذا في…
تعتبر الأسعار باهظة الثمن في بداية شهر مارس خلال فترة الكرنفال ، خاصة في مدينة ريو دي جانيرو ، وتقل الأسعار عند انتهاء الاحتفالات وبدء الطلاب البرازيليين العام الدراسي الجديد ، وسنوضح في المقال أهم المعلومات عن السياحة في البرازيل…
تعتبر ثقافة البرازيل متنوعة بسبب الاختلاط العرقي والثقافي الذي حدث خلال الفترة الاستعمارية، حيث كانت البرازيل جزء من الامبراطورية البرتغالية لأكثر من 300 سنة، و تأثرت البرازيل على مر القرون من قبل المهاجرين والمستعمرين من الدول الاوروبية ، ومنها…
تعتبر مدينة ريو دي جانيرو الوجهة السياحية العالمية الأكثر شعبية في أمريكا الجنوبية ، ويزورها ما يقرب أكثر من 3 ملايين زائر سنويًا ، وسنوضح في هذا المقال السياحة في ريودي جانيرو والتأشيرة السياحية التأشيرة السياحية البرازيلية لريو دي جانيرو…
يمكن لأي امرأة في وقتنا الحالي أن تتمتع بخصر الساعة الرملية ، بغض النظر عن شكل الجسم الطبيعي وحجمه. حتى لو كنت ترتدين مقاسات كبيرة ، يمكنك الحصول على نتائج مثيرة ومتعرجة مع مشدات الخصر المناسبة. هناك العديد من الخيارات…
البرازيل هي دولة ذات أبعاد جغرافية وأحداث تاريخية ومكان جذاب أيضاً ، مما يدفع الملايين من السياح لزيارتها سنويا. لهذا سنتحدث في هذا المقال ، عن حقائق برازيلية مثيرة للاهتمام ومعلومات غريبة و رائعة عن البرازيل وأشهر البرازيليين ، والكثير…
يعاني الكثير من زيادة الوزن والسمنة ومرض السكري ، و في بعض الأحيان ينخفض الوزن لفترة من الوقت، و لكن من ثم يعود الوزن مرة أخرى ، وبالتالي نشعر بالإحباط و الاستسلام ، وفي هذه المقالة سنوضح عن الحمية واللياقة…
تمارين الكروس فيت عالية الكثافة ليست فقط للرياضيين المحترفين الذين تشاهدينهم على التلفزيون واليوتيوب, أنت أيضاً يمكنك القيام بها. رياضة CrossFit هي مثل كل التمارين الرياضية عموماً . وليس لأن كلاهما يتمتع ببعض الفوائد الصحية الجادة – على الرغم من…
هل تخطط لرحلة إلى البرازيل؟ وهل أنت بحاجة الى بعض المساعدة في ذلك؟ في هذا المقال سنقدم لك نصائح للتخطيط قبل السفر إلى البرازيل، و خطوات ونصائح للتخطيط قبل السفر إلى البرازيل .. الخطوة 1: التأشيرة تعتبر التأشيرة من متطلبات…