METRO BRAZIL

METRO BRAZIL

أهم الإجراءات و النصائح أثناء السياحة في البرازيل خلال فترة الكورونا

تسمح البرازيل للزوار من جميع البلدان تقريبًا للدخول إليها ،  ولكن سيحتاج الزوار إحضار نتيجة اختبار سلبية  (PCR ) سلبية ، وسنوضح في هذه المقالة أهم الاجراءات و النصائح أثناء السياحة في البرازيل خلال فترة الكورونا ..  يُمنع المسافرون القادمون…

أجمل مدن البرازيل حسب رأي السياح

أمور يجب معرفتها قبل السفر إلى البرازيل

 تعتبر البرازيل موطنًا للشواطئ الجميلة والأراضي الرطبة الغنية والغابات المطيرة الكثيفة ، حيث أصبحت البرازيل واحدة من أكثر البلدان زيارة في أمريكا الجنوبية.  مع ذلك ، وتتميز بوجود المدن النابضة بالحياة بالإضافة إلى المناظر الطبيعية ، وسنقدم في هذا المقال …

أهم ستة مهرجانات في البرازيل

أهم ستة مهرجانات في البرازيل

لا يوجد أفضل من البرازيليين في إقامة والاحتفال بالمهرجانات والكرنفالات وهذا ما نراه في الكرنفال الشهير عالميا و الذي يقام سنوياً ، حيث يخرج الجميع من الكبار والصغار للاحتفال به بكل حماس كامل وروح احتفالية. هناك أيضًا العديد من المهرجانات…

دليلك الشامل عن جميع أنواع حمالات الصدر النسائية

دليلك الشامل لجميع أنواع الحمالات النسائية

هناك الكثير من أنواع حمالات الصدر. لكن ما هو الاختلاف بينهم، هل تتساءلين ومرتبكة بين حمالات الغطس و الرياضية أو البوش اب؟ أو لا تستطيعين الاختيار بين اختيار سلكي أو غير سلكي؟  لقد أتيتِ إلى المكان الصحيح. الآن لن تضطري إلى تخمين حمالة…

نصائح وإرشادات لاختيار أفضل الملابس الداخلية أثناء الحمل

نصائح اختيار ملابس داخلية خلال فترة الحمل

أثناء الحمل ، ليست معدتك فقط هي من تكتسب حجمًا،  حيث سيشهد ثدييك أيضًا تغيرًا كبيرًا في الحجم في الأسابيع الأولى حتى بدء إنتاج الحليب بعد أيام قليلة من الولادة. لذلك يمكن أن يصبح اختيار النوع المناسب من الملابس الداخلية للحامل…

7 علامات على ضرورة شراء حمالة صدر جديدة

7 علامات على ضرورة شراء حمالة صدر جديدة

إن عملية شراء حمالة صدر جديدة مهمة تؤجلها الكثير من النساء. سواء كان الأمر يتعلق بالمصاريف أو عدم وجود الوقت لتجربة واحدة لإيجاد ما يناسبك أو قد يكون من الصعب التخلي عن حمالات الصدر القديمة. فبعد كل شيء. لقد قدموا…

أفضل الطرق للتخلص من دهون البطن

ترتبط زيادة محيط الخصر بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وحتى السرطان ، حيث إن فقدان الوزن  وخاصة دهون البطن ، يحسن أيضًا عمل الأوعية الدموية ويحسن من النوم ، وسنذكر في هذا المقال أفضل الطرق للتخلص من دهون البطن…

كيفية إنقاص الوزن للأطفال بطرق سهلة

 تعتبر مشاكل الوزن عند الأطفال من أهم المشاكل في العالم ، و قد تسبب  ارتفاع في معدلات السكر في مرحلة الطفولة ،بالإضافة إلى والكوليسترول  وهشاشة العظام ،و سنوصح في هذا المقال كيفية إنقاص الوزن للأطفال بطرق سهلة السمنة والأطفال : …

10 علامات تدل أنك ترتدين حمالة الصدر الخاطئة

10 علامات تدل أنك ترتدين حمالة الصدر الخاطئة

هل فكرت يومًا إذا ما كنت ترتدين مقاس حمالة الصدر المناسب؟ معظمنا كنساء نفترض أننا كذلك بالفعل. حيث ناخذ قياس حمالة الصدر مرة واحدة ، أو حتى الأسوأ من ذلك ، قد نخمنه دون قياسات فعلية، ثم نشتري نفس الحجم…

حقائق عن قبائل غابات الأمازون

حقائق عن قبائل غابات الامازون

غابات الأمازون هي أكبر غابة مطيرة في العالم. كما أنها موطن أجداد مليون هندي. حيث يوجد اليوم فيها ما يقدر بنحو 400-500 قبيلة من قبائل الأمازون الهندية الأصلية (الهنود الحمر) لكل منها لغتها وثقافتها وإقليمها. بنسبة حوالي خمسين من هذه…