[1]1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);">هل تعرفين متى بدأت آخر دورة شهرية لديك أو المدة التي استغرقتها؟ إذا كانت الإجابة لا، فربما … Continue reading
ما الذي يُسبب عدم انتظام الدورة؟
[2]1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);">قد يكون لعدم انتظام الدورة العديد من الأسباب المختلفة، بما في ذلك:الحمل أو الرضاعة … Continue reading
يمكن أن توضح الدورة الشهرية الكثير عن صحتك. لذلك، من المهم أن تنتبهي إلى تفاصيلها كي تتمكني من اكتشاف ما هو غير طبيعي، وما تفعلينه في حالات عدم الانتظام. وإذا شعرتِ بأنك تعانين من أي من الحالات غير الاعتيادية التي تم شرحها في هذا المقال، أو كانت لديكِ أي أسئلة أو مخاوف بخصوص دورتك الشهرية، فمن المهم أن تراجعي الطبيب في أقرب وقت ممكن.
المزيد في موقع مترو برازيل
المراجع[+]
| ↑1 | 1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);">هل تعرفين متى بدأت آخر دورة شهرية لديك أو المدة التي استغرقتها؟ إذا كانت الإجابة لا، فربما حان الوقت للبدء في الاهتمام بهذه التفاصيل. تختلف الدورة الشهرية لدى كل امرأة، ويمكن أن تتغير طوال حياتها. يمكن أن يختلف توقيت كل دورة عن الأخرى، ومدتها، وكميتها اختلافًا كبيرًا، وقد يكون من الصعب تحديد ما هو طبيعي وغير طبيعي. لذلك، قد يساعدك الانتباه لبعض النقاط على فهم ما هو الطبيعي بالنسبة لكِ، وموعد التبويض، وتحديد بعض التغيرات الهامة. مثل دورة شهرية فائتة، أو التعرض لنزيف غير متوقع. ورغم أن حالات عدم انتظام الدورة لا تكون خطيرة في العادة، فقد يكون ذلك إشارة إلى حدوث مشاكل صحية في بعض الأحيان. تابعي القراءة لتعرفي المزيد.
ما هي الدورة الشهرية؟تعتبر الدورة سلسلة شهرية من التغييرات التي يمر بها جسم المرأة للإعداد لاحتمالية الحمل. في كل شهر، يُنتج المبيض بويضة واحدة، وتُعرف هذه العملية بالإباضة. وفي نفس الوقت، تُحضّر التغييرات الهرمونية الرحم للحمل. في حالة حدوث عملية الإباضة وعدم تلقيح البويضة، فإن بطانة الرحم التي تكونت تخرج من خلال المهبل. هذه هي الدورة الشهرية، أو فترة الحيض أو الطمث. ما الطبيعي؟ https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2022/05/woman-being-upset-holding-period-calendar_23-2148381547-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 740px) 100vw, 740px" />تختلف الدورة الشهرية التي يتم حسابها من أول يوم في دورة ما إلى أول يوم في الدورة التالية من امرأة إلى أخرى. فقد يحدث تدفق دم الحيض كل 21 إلى 35 يومًا ويستمر يومين إلى سبعة أيام. وخلال السنوات القليلة الأولى بعد بدء الدورة، يكون حدوث دورات شهرية لمدة طويلة أمرًا شائعًا. ومع ذلك، تقصر مدة الدورات الشهرية وتصبح أكثر انتظامًا مع تقدم المرأة في العمر. كيف يتم اكتشاف أي تغيرات قد تحدث على الدورة الشهرية؟ https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2022/05/woman-lifting-clock-period-calendar_23-2148381654-300x234.jpg 300w" sizes="(max-width: 740px) 100vw, 740px" />لاكتشاف الأمر الطبيعي بالنسبة لك، ابدئي في تدوين سجل في أحد التقويمات. ثم قومي بتتبع تاريخ البدء كل شهر لعدة أشهر متتالية لتحديد انتظام الدورة. إذا كان هناك ما يقلقك، فابدئي بملاحظة ما يلي في كل شهر: |
|---|---|
| ↑2 | 1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);">قد يكون لعدم انتظام الدورة العديد من الأسباب المختلفة، بما في ذلك: الحمل أو الرضاعة الطبيعية يمكن أن يكون تفويت دورة شهرية علامة مبكرة على وجود حمل. تؤخر الرضاعة الطبيعية عادةً عودة الدورة بعد الولادة. اضطراب الشهية أو فقدان الوزن الشديد أو ممارسة التمارين الرياضية بإفراط يمكن أن تسبب اضطرابات الشهية، مثل فقدان الشهية العصبي، وفقدان الوزن الشديد، وزيادة النشاط البدني، إلى عدم انتظام الدورة. متلازمة المبيض المتعدد الكيسات قد تعاني النساء المصابات باضطراب جهاز الغدد الصماء الشائع هذا من عدم انتظام الدورات الشهرية. بالإضافة إلى تضخم المبايض التي تحتوي على مجموعات صغيرة من الأكياس المسماة بالجريبات، والتي توجد في كل مبيض كما يلاحظ خلال الفحص بالموجات فوق الصوتية. فشل المبايض المبكر يشير فشل المبايض المبكر إلى فقدان الوظيفة الطبيعية للمبايض قبل سن 40 عامًا. قد تعاني النساء المصابات بفشل المبايض المبكر، والذي يُعرف أيضًا بقصور المبيض الأساسي، دورات شهرية غير منتظمة أو عرضية لسنوات. التهاب الحوض قد تسبب هذه العدوى في الأعضاء التناسلية دورة شهرية غير منتظمة. الأورام الليفية الرحمية الأورام الليفية الرحمية هي أورام غير سرطانية في الرحم. ويمكن أن تتسبب في دورات شهرية غزيرة، ودورات شهرية طويلة المدة. كيفية تجنب حدوث اضطرابات الدورة https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2022/04/woman-sweater-gray-wall-holds-mug-pills-with-unhappy-sad-expression-face_343596-6828-1-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 740px) 100vw, 740px" />عند بعض النساء، يساعد تناول حبوب منع الحمل في تنظيم دورتهن. قد يُساعد أيضًا علاج أي من المشاكل الأساسية، كاضطراب الأكل، في تنظيمها. ولكن هناك بعض من اضطرابات الدورة التي لا يمكن تفاديها. ويجب عليك مراجعة الطبيب عند حدوث ما يلي: |