[1]1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);">هناك العديد من المشكلات الصحية التي نواجهها في حياتنا. في حين أن بعضها يكون خطيرًا للغاية، … Continue reading
أسباب آلام الظهر وطرق العلاج المنزلية
قد تساعد العديد من العلاجات المنزلية في علاج هذه المشاكل الصحية الشائعة. بالإضافة إلى الأدوية التي لا تستلزم وصفات طبية. ولكن إذا استمرت أي من الأعراض لفترات طويلة، فيرجى مراجعة الطبيب.
المزيد في موقع مترو برازيل
المراجع[+]
| ↑1 | 1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);">هناك العديد من المشكلات الصحية التي نواجهها في حياتنا. في حين أن بعضها يكون خطيرًا للغاية، لا يشكل البعض الآخر خطورةً إذا تم علاجهم على الفور. فيما يلي قائمة قصيرة وغنية بالمعلومات للشكاوى الصحية التي لا داعي للقلق بشأنها بشكل عام.
مشكلات صحية شائعة يمكنك علاجها في المنزلالحموضة المعويةيتم تعريف الحموضة المعوية بأنها إحساس حارق في صدرك، أسفل عظام الصدر مباشرة. غالبًا ما يتفاقم الألم بعد تناول الطعام، في المساء، أو عند الاستلقاء أو الانحناء. في أغلب الأحيان لا يجب أن تؤخذ الحموضة المعوية على محمل الجد. فعندما يعود حمض المعدة إلى الأنبوب الذي ينقل الطعام من فمك إلى معدتك، فإنه يسبب حرقة في المعدة. إذا لم تكوني متأكدةً تمامًا من كيفية إيقاف ارتداد الحمض، فإن إزالة بعض الأطعمة من نظامك الغذائي تعد حلًا أفضل للبدء به. التهاب الحلق https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2022/01/woman-feel-sick-touch-neck-have-sore-throat_176420-17490-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" />يبدأ التهاب الحلق كدغدغة مستمرة في مؤخرة حلقك ويتطور إلى إحساس وخز في كل مرة تبتلعين فيها. مفتاح التحكم في التهاب الحلق هو فهم متى يجب التحول من العلاج في المنزل لرؤية الطبيب. يمكن أن تسبب ظروف مختلفة التهاب الحلق، بما في ذلك نزلات البرد أو انخفاض الرطوبة أو التدخين أو تلوث الهواء. تشمل الأسباب الأخرى الأقل شيوعًا لالتهاب الحلق التهاب الحلق العقدي، والذي يُعرف أحيانًا باسم التهاب اللوزتين. الطفح الجلدييمكن أن تسبب العديد من العوامل الطفح الجلدي، بما في ذلك الالتهابات والحرارة والمواد المسببة للحساسية واضطرابات الجهاز المناعي والأدوية. التهاب الجلد التأتبي، المعروف أيضًا باسم الإكزيما، والطفح الجلدي الحراري (الدخنيات)، والحزاز المسطح، والصدفية، والقوباء الحلقية في الجسم (سعفة الجسم)، والوردية، وحكة السباحين، هي أكثر الأمراض الجلدية انتشارًا والتي تسبب الطفح الجلدي. ندرك جميعًا أنه لا ينبغي لنا أن نقوم بحك المنطقة المصابة، فهذا فقط يؤدي إلى تفاقم الوضع وقد يؤدي إلى الإصابة. يعتبر وضع كمادات باردة على الطفح الجلدي من أسرع الطرق وأسهلها لتخفيف الألم والتهيج. ألم الأذن https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2022/01/ATTRAC1-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" />تعتبر آلام الأذن أكثر شيوعًا عند الأطفال، على الرغم من أنها يمكن أن تحدث أيضًا عند البالغين. يمكن أن يصيب وجع الأذن إحدى الأذنين أو كلتيهما، ولكنه عادةً ما يصيب واحدة فقط. يمكن أن يكون الألم مستمرًا أو متقطعًا، وقد يكون خفيفًا أو شديدًا أو حارقًا. إذا كنت مصابةً بعدوى في الأذن، فقد تكونين مصابةً بالحمى وفقدان مؤقت للسمع. الأطفال الصغار المصابون بعدوى الأذن معرضون للإرهاق وسرعة الانفعال. يمكنهم أيضًا شد آذانهم أو فركها. آلام الظهرآلام الظهر مشكلة صحية منتشرة خاصة بين البالغين. يُعرَّف ألم الظهر عادةً على أنه عدم ارتياح في العضلات، أو المفاصل الفقرية، أو الأعصاب الشوكية، أو عدم الراحة في العظام. يمكن لطبيعة الانزعاج أن تساعد الطبيب في تحديد المصدر. يمكن تصنيف آلام الظهر على أنها حادة أو دائمة. عادةً ما يكون الألم الحاد عابرًا ويمكن أن يُشفى من تلقاء نفسه في كثير من الأحيان بدون علاج أو باستخدام مسكنات الآلام البسيطة. ويمكن أن يستمر ألم الظهر الحاد من بضعة أيام إلى عدة أسابيع. |
|---|