[1]1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);px">يعتبر تسرب الحليب من ثدييكِ في الأسابيع الأولى (وأحيانًا الأشهر) بعد الولادة من التجارب … Continue reading
ما الذي يمكنك فعله حيال تسريب الثديين بعد الولادة؟
1- ارتدي ضمادات الرضاعة
[2]1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);px">ضمادات الرضاعة هي قطع قطنية مصممة على مقاس كوب حمالة الصدر، يتم وضعها بداخل الكوب من أجل … Continue reading
المراجع[+]
| ↑1 | 1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);px">يعتبر تسرب الحليب من ثدييكِ في الأسابيع الأولى (وأحيانًا الأشهر) بعد الولادة من التجارب الشائعة والطبيعية بعد الولادة. لكن يمكن أن يكون هذا الأمر محرجًا للغاية. لا تعتبر بعض الأمهات الجدد أن التسرب يمثل مشكلة على الإطلاق، بينما ترى أخريات أنه أمر مزعج. قد يتضاءل التسرب أو يتوقف بمجرد أن يتكيف حليب الثدي مع احتياجات طفلك.
متى يحدث تسرب الحليب من ثدي الأم؟قد تجد الأمهات الجدد اللواتي يعانين من إفراط في إمداد الحليب أن التسرب يستمر لفترةٍ أطول من المعتاد. بالنسبة لهؤلاء السيدات، يكون تسرب الحليب أمرًا مُحبطًا للغاية، خاصة إذا كان عليكِ العودة إلى العمل. فمتى بالضبط يحدث التسرب؟ ما هي الأسباب؟ https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/mom-breastfeeding-her-baby_176445-3115-300x199.jpg 300w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" />مجرد اعتياد جسمك على صنع الحليب وجدول الرضاعة الذي تحاولين أنت وطفلك إتقانه الآن مع الرضاعة الطبيعية. وهذا حدث طبيعي من عملية الرضاعة الطبيعية. حتى يعتاد ثدياك على إخراج الحليب من القنوات في الوقت المناسب تمامًا (أي عندما يكون الطفل ملتصقًا بالثدي)، يمكن أن يحدث تسريب في أي وقتٍ ودون سابق إنذار. ما تحتاجين لمعرفته حول تسريب الثدي بعد الولادةالثدي المتسرب له محفزات جسدية وعاطفية، وهذا هو السبب في أنك قد تجدين نفسك فجأة مبللة على الرغم من أن طفلك على بعد أميال. قد يؤدي بكاء الطفل أو حتى إلقاء نظرة على صورة طفلك إلى حدوث التسرب. قد يحدث تسرب أثناء الاستحمام أو أثناء نومك. قد يحدث تسريب أيضًا إذا تأخرتِ قليلاً في الرضاعة. أيضًا، الجدير بالذكر أنه يمكن أن يحدث التنقيط من أحد الثديين أو كليهما. |
|---|---|
| ↑2 | 1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);px">ضمادات الرضاعة هي قطع قطنية مصممة على مقاس كوب حمالة الصدر، يتم وضعها بداخل الكوب من أجل امتصاص التسريبات لحماية ملابسك والمحافظة عليها نظيفة وجافة. يجب أن تقومي بتغييرها عندما تكون مبللة لتجنب تهيجها. يمكنك اختيار الضمادات القطنية التي تستخدم لمرة واحدة أو القابلة للغسل، لكن تجنبي الضمادات البلاستيكية أو ذات البطانة المقاومة للماء، فهي ستقوم باحتجاز الرطوبة فقط. إذا كنتِ تستخدمين ضمادات للثدي بداخل حمالة الصدر لامتصاص حليب الثدي عند التسريب، فتأكدي من تغييرها عندما تصبح رطبة، لأن الرطوبة قد تدفع الجراثيم إلى النمو. كذلك، تساعد الضمادات النظيفة والجافة في منع التهاب الحلمات أو التهاب الثدي. جربي حمالة الصدر باسيك باند من PLIE، والتي نوفرها لكِ في متجرنا مترو برازيل. فهي تمتاز بحشوةٍ داخلية قابلة للفك والتركيب، كما أنها فائقة النعومة وتوفر الدعم الكامل للصدر. 2- ملاءات النوميجب أن تهتمي بوضع العديد من الملاءات قبل النوم، أو استخدمي منشفة كبيرة أو وسادة للرضاعة. للملاءات دور كبير في الحفاظ على مرتبة سريركِ نظيفة وجافة. 3- ارتدي ملابس تساعد في إخفاء التسرباتقومي بتجنّب الملابس الحريرية لفترة من الوقت، واختاري الألوان الداكنة، فهي الأفضل للتمويه في حال اتساخ الملابس بالحليب المتسرب، حتى يتوقف. 4- الإكثار من الرضاعة الطبيعية https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/adorable-baby-boy-drinking-breast-milk_21730-4534-300x226.jpg 300w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" />إذا كنت مع طفلك، فغالبًا ما سترضعينه من الثدي لمنع ثدييك من الامتلاء. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل كمية التسرب عبر تقليل كمية الحليب الموجودة في الثديين. تجنبي محاولة شفط الكثير من الحليب من الثدي لمنع المشكلة. من المحتمل أن تزيدي الوضع سوءًا عن طريق تحفيز ثدييك على إنتاج المزيد من الحليب، مما يعني المزيد من التسربات. |