أنماط المشدات التي تحتاجها الأمهات في فترة الحمل وما بعد الولادة
قطعت صناعة المشدات الحديثة شوطًا طويلاً في العقود القليلة الماضية. فالمشد الذي كان يُنظر … Continue reading أفضل مشدات يجب على…
أحدث المقالات
لتحقيق الاستفادة القصوى من ارتداء مشد الخصر، اتبعي هذه النصائح
في السنوات الأخيرة، ازدادت شعبية المشدات بين النساء بشكل كبير. فبالإضافة إلى التنحيف الفوري … Continue reading وللحصول على أفضل النتائج، ينصح باختيار مشدات ذات جودة عالية توفر مستويات متعددة من الضغط بما يلائم طبيعة تدريباتك ومستويات راحتك ومدى تقدمك، وتكون قادرة على تحمل شدة التمارين. تصفحي هذه المجموعة المميزة من مشدات الخصر في مترو برازيل، […]
أهم الفوائد لارتداء الملابس الرياضية المناسبة عند التمرن
شهدت السنوات القليلة الماضية زيادة كبيرة في شعبية الملابس الرياضية، خاصة بالنسبة للنساء. … Continue reading بعد التمرين، يخضع الجسم لتغيرات كيميائية حيوية وخلوية يشار إليها باسم “نافذة ما بعد التمرين”.…
الفوائد النفسية لارتداء المشدات
لقرون، ارتدت النساء الكورسيهات لتنحيف الخصر والحصول على شكل الساعة الرملية. وفي السنوات … Continue reading أخيرًا، يمكن أن يؤثر ارتداء المشدات بشكل كبير على ثقتك بنفسك وتحفيزك وتقديرك لذاتك بشكل…
أهم 3 توصيات لتجنب جفاف وبهتان الشعر في رمضان
تختلف احتياجات الشعر في شهر رمضان عن غيره من باقي الشهور، وذلك بسبب النقص في تعويض السوائل المفقودة من الجسم طوال ساعات الصيام، مما قد يسبب جفاف وبهتان خصلات الشعر.…
الأكثر قراءة
أفضل الطرق لمعالجة وفرد الشعر
على الرغم من أن الشعر المجعد المتطاير يُعطي جماليةً خاصةً ويَمنح تميزًا لصاحبته، إلّا أن…
مستحضرات التجميل الطبيعية، ما هي ولم عليك استخدامها؟
ما هي مستحضرات التجميل الطبيعية ولماذا عليكِ استخدامها بدلًا عن المستحضرات الكيميائية؟
كورسيت كم طويل : أهمية ارتداء مشد كم طويل أثناء الرياضة
عادت الكورسيهات بقوة بعد غياب طويل وأصبحت هامة في حياة الكثيرات لأغراض تجميلية، لكنها هامة…
عدسات لاصقة للعيون الجافة : كيفية اختيار العدسات الأفضل لك؟
في حال كانت تعاني عيناك من مشكلة ما فيجب الحذر عند انتقاء العدسات اللاصقة. ما…
ما الفرق بين الحمية والبرنامج الغذائي ؟
هل تتبع حمية أم برنامج تغذية؟ هل يعبر المصطلحان عن الشي ذاته؟ ما الفرق بين…