العديد من النساء يلدن أطفالهن بعملية قيصرية، وهذا أمر طبيعي. سواءً كانت مخططة لها أو قد … Continue reading ارتدي مشدات ما بعد الولادةهذه المشدات المخصصة لفترة ما بعد الولادة تمنحكِ ضغطًا لطيفًا على منطقة البطن والخصر. وعند خضوعكِ لعملية ولادة…
من المبطنة إلى غير المبطنة، ذات الكوب الكامل أو نصف الكوب، ذات الأشرطة أو بدونها، تختلف … Continue reading أخيرًا، الخبر السار هو أنك لست مضطرةً لاختيار إحداهما وهجر الأخرى طوال الوقت. تمتلك العديد من النساء مجموعاتٍ متنوعة من أنماط وألوان…
تعتبر السمنة عبارة عن وجود دهون زائدة في الجسم ، حيث يعاني الأشخاص الذين يكون مؤشر كتلة الجسم لديهم أكبر من 30 من السمنة المفرطة، و يمكن أن تسبب السمنة العديد من الأمراض ، ومنها مرض السكري وارتفاع ضغط الدم…
إذا كنت تتساءلين عن سبب شهرة المشدات الحديثة هذه الأيام بين النساء، فذلك لأنه وبعد تجربة … Continue reading إذا كنتِ لا تخططين لاستخدام حمالة صدر بدون أشرطة على أساسٍ منتظم، أي أنك تريدينها من أجل فستانٍ معين فقط، فمن الأفضل…
عندما يفكر بعض الناس في المشدات، فإنهم يتخيلون ملابس قاسية وغير مريحة ستضغط على أجسادهم … Continue reading إليكِ مشد بودي بوكستر من PLIE، الذي يعتبر أداة تشكيل رائعة للجسم، ويمكنك ارتداؤه تحت أي فستان. كما أنه مزود بحمالة صدر ذات…
كما يقول الكثيرون، فإن مفاتيح فقدان الوزن والحفاظ على الوزن الصحي تكمن في الطعام الذي … Continue reading 5) تتحسن حالتك النفسية اتباع نظام غذائي جيد أشبه بنمط حياة، وليس مجرد نظام غذائي مؤقت بالنسبة لكِ. واتباع نمط حياة جيد على…
تهدف مشدات الخصر إلى الضغط على الجزء الأوسط من جسمك للحصول على شكل الساعة الرملية ، ولكن هل تعتبر مشدات الخصر فعالة وآمنة للاستخدام ؟ وسنوضح في هذا المقال ما هو مشد الخصر ؟ وما أهم الفوائد الصحية للمشدات ؟…
بعد أشهر من الحجر المنزلي بسبب وباء كورونا قضيناها في العمل من المنزل والمزيد من البقاء في … Continue reading نماذج من حمالات الصدر في مترو برازيل تتوفر في متجر مترو برازيل العديد من أنواع حمالات الصدر المتينة والمميزة عالية الجودة…
أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل النساء يترددن في ارتداء المشدات هو قلقهن بشأن مستوى الراحة. … Continue reading جميع هذه العوامل المذكورة ستساعدك في الحصول على راحةٍ أكبر وبالتالي الحصول على تجربةٍ أفضل عند ارتداء المشدات. اتبعيها لتستفيدي من الخصائص المميزة…
العمر والجينات وعوامل أخرى، جميعها قد تلعب دورًا في حصولكِ على صدر مترهل بشكلٍ لا تريدينه. … Continue reading نصيحة على الرغم من أنها تبدو غير ضارة بدرجة كافية، إلا أن ارتداء حمالات صدر صغيرة جدًا يمكن أن يحد من تدفق…