في مقالة اليوم ، سوف نتطرق إلى واحدة من أكثر المفاهيم الخاطئة انتشارًا عندما يتعلق الأمر بالحصول على جسم مشدود ومتناسق عن طريق ممارسة التمارين الرياضية الكارديو: بداية الجسم المشدود والمتناسق الكارديو مهم للغاية لأننا إذا فعلناه بشكل صحيح ،…
يمكن أن يبدو الشورت القصير بشكل سيء حقًا عندما لا يكون مناسباً بشكل جيد ، لذلك نشارك هذا المقال مع بعض الأشياء التي يجب تجنبها لارتداء الشورت النسائي. هناك سؤال يتم طرحه كثيرًا ، “هل هناك سن معين تكون فيه…
كرش الأب حتى عند الرجال الأصحاء يبدأ بالظهور عند الأستقرار العائلي والوظيفي بسبب أشغال الحياة وعند إهمال النشاط الصحي والرياضي عندما انتشرت ظاهرة كرش الأب في السنوات الماضية ، العديد منا قام بتجاهل هذا الموضوع . لأن هذا الاتجاه سيء…
عندما يتعلق الأمر بملابس الشتاء الكاجوال ، فإننا غالبًا ما نتشوش بشأن تنسيق الثياب . يسعى الكثير منا للحصول على البلوفر و السويتشيرت و الهودي دون التفكير في تصميمها بشكل صحيح. وغني عن الحديث أن ما يتناسب مع قميص من…
عندما يحل الصيف فمن المؤكد أنك ستصادف شخص ما متألق بشورت برمودا يمتلك كل شخص في جزيرة برمودا تقريبًا هذه السراويل القصيرة الملونة بطول الركبة. إنها مريحة وعملية وأنيقة: التعريف الدقيق لأسلوب الشواطئ . اكتشف كيف أصبحت هذه القطعة الأساسية…
نحن نعيش حقًا في عصر ذهبي للملابس الرياضية الفاخرة . بين الشركات الرياضية القوية وماركات الأزياء الراقية مثل التي برزت على مدار السنوات العديدة الماضية ، فإن الوقت الحالي هو الأنسب لارتداء الكنزات الرياضية الثقيلة في موعد أوبنطال سويت بانتس…
للسباحة الرياضية ، من المفيد إلقاء نظرة على معدات السباحة المفيدة من أجل السباحة لفترات قصيرة في حمام السباحة ، كل ما هو مهم حقًا هو الملابس المناسبة على شكل ملابس السباحة أو البكيني أو شورت السباحة. هناك أيضًا مجموعة…
الجري هو أكثر الرياضات التي يمكن الوصول إليها في العالم. لا يتطلب الأمر معدات متخصصة أو مرافق فاخرة أو الكثير من المال للبدء. الشيء الوحيد الذي يجب ألا تبخل به هو حذاء جري جيد. ولكن ما المقصود بحذاء الجري “الجيد”؟…
بالنسبة للعديد من الأشخاص في أوقات فراغهم ، الذهاب إلى الشاطئ لقضاء وقت فراغهم هو النشاط المفضل. فحسب رأيهم ، الشاطئ هو أفضل مكان لقضاء وقت الفراغ. وقبل قضاء الوقت على الشاطئ ، يتخذ بعض الأشخاص ترتيبات معينة ، مثل…
من المعروف اليوم أن سوق المنتجات الرياضية في حالة غير مسبوقة. حيث أن الأناقة الرياضية اليوم تفرض نفسها على كافة أشكال الموضة, من ممرات الأزياء وحتى موضة الشارع. هذا و إضافة إلى أنها أصبحت مطالبة بملاحقة التقدم التقني بما يوائم…