التصنيف مشدات

جسم رشيق ومشدود

كيف يمكن الحصول على الجسم المثالي ؟ في كل مجال وكل تخصص،  لقد اعتدنا التطور، التغيير، التبديل، الزيادة، النقصان والتعديل. فكما تطورت صناعة الملابس من الجلود وأوراق الشجر إلى أفخم وأرقى وأفضل الأقمشة المصنعة من أجود المواد. تطورت صناعة السيارات…

الكثير من التخمينات والادّعاءات تنتشر حول الوزن المثالي والطول المثالي. في الغالب يُقال أن الوزن المثالي هو الطول – 100، أي أنه في حال كان طولك 160 سم يجب أن يكون وزنك 60كغم. وبلا شك وعلى الرغم من أن هذه…

إن تسمية الأمور بمسمياتها أمراً قد يبعدنا عن الحقيقة الكاملة أو حتى أنه يبعدنا عن الحقيقة بالفعل. فربما تكون الرشاقة كما تلك الأزهار الحمراء الجميلة التي نراها وتلك الأوراق الخضراء التي تمنحنا البهجة وذلك العصفور الملوّن كلها ليست كما نراها!…

تعاني الكثير من السيدات من دهون البطن البارزة والتي تعطي مظهراً سيئاً لكافة الجسم حتى وإن كانت السيدة نحيفة ولا تعاني سوى من دهون البطن فهذا الأمر أكثر سوءًا فهو يفسد إطلالاتها التي يفترض أن تكون رائعة بلا وجود أي…

السُمنة هي زيادة في الوزن تم إهمالها لتنتقل من مرحلة الزيادة الطبيعية إلى زيادة مفرطة تفتك بالجسم وتحوله لوسط معرّض للأمراض في أي وقت. يتحدث الكثيرون عن السمنة ويستمرون باقتراح الحلول لهذه المشكلة الكبيرة ولكن هل تحدّث أحدٌ عن السبب…

تحلم الكثيرات بالحصول على الجسم الجذاب المثالي أو لنقول الجسم الذي يناسب تطلعاتها ربما بالحصول على إطلالة رياضية، أو جذابة أو الكلاسيكية أو حتى عصرية. ولكل إطلالة معاييرها الخاصة ولكن جميعها تبدو جذابة. في هذا المقال سنتحدث عن ما يميز…