التصنيف مشدات

هل تناول الكبد آمن للحوامل؟ نصائح لعيد الأضحى

يتطلب الحمل تغيير نظامك الغذائي إلى نظام يوفر لك كل التغذية التي تحتاجينها. نظرًا لأن … Continue reading – إلى جانب الريتينول، فإن ارتفاع نسبة الكوليسترول يجعل الكبد خيارًا سيئًا للمرأة الحامل التي تعاني من مشاكل تتعلق بارتفاع ضغط الدم. –…

كم مرّة يمكنكِ ارتداء حمالة الصدر قبل تغييرها؟

كم عدد المرات التي ترتدين فيها حمالة الصدر قبل أن تقرري أنه قد حان موعد غسلها؟ الإجابة ليست … Continue reading أيًا كان لون أو نوع أو تصميم أو خامة حمالة الصدر التي ترغبين في ارتدائها، بالتأكيد سترغبين في الحصول على…

كيف تساعدكِ الاعمال المنزلية في فقدان الوزن؟

يعد فقدان تلك الأرطال الزائدة من جسمكِ أو الحفاظ على وزن صحي مصدر قلق للجميع تقريبًا اليوم. … Continue reading 6- تنظيف الحماماتمن المهم تنظيف الحمامات بصورة يومية، نظرًا لأنها مكان تتكاثر فيه الجراثيم والبكتيريا بسهولة. يرى الخبراء بأن تنظيف الحمامات…

مشكلات صحية غير متوقعة ناتجة عن سوء الوضعية

من الشائع جدًا هذه الأيام انتشار المشكلات التي تنتج عن سوء الوضعية. الوضعية هي الطريقة التي … Continue reading أيضًا، يمكن للمشدات المصممة لكامل الجسم والتي نوفرها لكِ في متجر مترو برازيل، أن تساعدكِ في الحصول على الوضعية الصحيحة والالتزام بها.…

أهم النصائح للتخلص من الأكل العاطفي

 هل تقوم بالأكل للشعور بالتحسن أو للتخفيف التوتر؟ سنقدم لك بعض أهم النصائح للتخلص من الأكل العاطفي ، وتقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام ..  ما هو الأكل العاطفي؟ يقوم العديد من الأشخاص بتناول الطعام بالرغم من الشعور بالشبع ،…

الدليل الشامل لاختيار المشدات المناسبة لما بعد الجراحة التجميلية

إذا كنت تخططين للخضوع لعملية جراحية تجميلية، مثل شفط الدهون أو جراحة إعادة تشكيل الثدي، … Continue reading اختيار المشدات المناسبة بعد الجراحة التجميلية لدينا هنا في متجر مترو برازيل، خياراتٌ متعددة وتشكيلاتٌ واسعة من المشدات البرازيلية التي … Continue reading مشد…

بعض الخرافات الشائعة والحقائق المقابلة لها عن الرضاعة الطبيعية

من الأمور المؤكدة والتي ربما قد تعايشتِ معها كثيرًا من قبل بشأن الحمل، هي أن الناس يحبون … Continue reading التغذية في فترة الرضاعة الطبيعية – نصائح للأمهات الخرافة الخامسة: ارتداء حمالة الصدر يمنع ثدييكِ من تكوين الحليب الحقيقة: فقط حمالات…

كيف تمنعين أشرطة حمالة الصدر من الانزلاق؟

كم هو محرج أن تري أشرطة الكتف لحمالة الصدر الخاصة بك تنزلق من على أكتافكِ وتظهر تحت ملابسك! … Continue reading 5- تصميم حمالة الصدر بعض حمالات الصدر تأتي بتصاميم مختلفة بما في ذلك طريقة تموضع الأشرطة على الكتف. فهي تميل…

هل من الممكن ارتداء حمالة الصدر أثناء النوم؟

هل من الأفضل لصحتي أن أنام مع ارتداء حمالة الصدر أم بدونها؟ سؤال يتبادر إلى أذهان أغلب … Continue reading عادات خاطئة تمارسينها يوميًا تؤدي إلى ترهل الصدر. ما هي؟ المراجع[+] المراجع ↑1 1vw – 3.2px) * 0.313), 18px);px”>هل من الأفضل…

أسباب الصداع في فترة الحمل والطرق الأفضل لعلاجه

إذا كنت حاملاً وتعانين من الصداع، فتأكّدي أنكِ لست وحدك. إذ تشير الدراسات إلى أن 39 بالمائة … Continue reading يعد ألم الصداع أثناء الحمل أمرًا شائعًا. قد تعانين من صداع التوتر خلال الأشهر الثلاثة الأولى. ويحدث هذا بسبب التغييرات العديدة…