يمكن للبشرة الدهنية أن تتأثر بأوقات معينة ببعض العوامل، بحيث تصبح الغدد الدهنية مفرطة النشاط ، مما يؤدي إلى إفراز دهون زائدة ، وهذا بدوره يساهم في لمعان الوجه والحصول على المظهر الدهني غير المرغوب، بالإضافة إلى التعرّض لمشاكل البشرة مثل حب الشباب والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء وتضخم أو انسداد المسام وما إلى ذلك. والحل لذلك هو السيطرة على إنتاج الزيت باتباع بعض النصائح البسيطة للعناية بالبشرة الدهنية.
1. تنظيف البشرة الدهنية جيدًا
تتمثل إحدى الطرق الفعّالة للتحكم في فائض الزيت، في تطهيره والحفاظ على البشرة نظيفة في جميع الأوقات. ومن المهم تنظيف وجهك 2-3 مرات يوميًا للتخلص من جميع الأوساخ والزيوت المتراكمة التي تؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب وما إلى ذلك.
تٌعدّ منظفات الوجه التي تأتي على شكل رغوة أو جل هي الأنواع الأفضل للبشرة الدهنية. وابحثي أيضًا عن منظفات أو غسولات للوجه خالية من الزيوت.
الصابون الطبي مفيد أيضًا في تنظيف البشرة الدهنية. ومع ذلك ، لا تلجئي إلى تقنيات التنظيف القاسية لأن ذلك سوف يجرد بشرتك من رطوبتها الطبيعية، مما يؤدي إلى إنتاج المزيد من الدهون من الغدد الدهنية. ابحثي عن منتج يحتوي على واحد أو أكثر من هذه المكونات: حمض الساليسيليك، زيت شجرة الشاي، النيم، الكركم، العسل.
2. التقشير جيد للبشرة الدهنية
من الضروري تقشير البشرة الدهنية 1-2 مرات في الأسبوع. وهذه واحدة من أهم النصائح الجمالية للبشرة الدهنية. حيث يؤدي إفراز الدهون الزائدة إلى خلايا الجلد الميتة على سطح الجل ، مما يؤدي إلى ظهور البثور وحب الشباب والرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء، وبالطبع بشرة باهتة المظهر.
للتخلص من الأوساخ وخلايا الجلد الميتة وتجديد سطح بشرتك ، بالإضافة إلى منع ظهور البثو ، ضعي التقشير في روتين العناية بالبشرة. وتذكري أن تكوني لطيفة ولا تفركي بشرتك بطريقة قاسية.
اقرئي أيضًا: ١١ طريقة مختلفة لتحضير ماسك الخيار لتغذية البشرة
3. استخدمي أقنعة الوجه الأسبوعية
بعد التقشير، أتبعي ذلك بقناع للوجه. هذه الخطوة الأسبوعية من أهم النصائح الجمالية للعناية بالبشرة الدهنية.
اختاري أنواع الماسكات الطبيعية المحتوية على خشب الصندل وطين البنتونيت، فهذه المكونات جيدة جدًا للبشرة الدهنية لأنها تمتص الزيت الزائد بلطف.
4. استخدمي تونر خالٍ من الكحول يوميًا
يساعد التونر اليومي على التخلص من الزيوت الزائدة والأوساخ من بشرتك. ويُعدّ استخدام ماء الورد كتونر جيد جدًا.
اقرئي أيضًا: كيفية تأخير ظهور شيخوخة البشرة بشكل طبيعي
5. لا تنسي استخدام المرطب
خلافًا للاعتقاد السائد، تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب بشكل يومي. ولن يؤدي تجريد الجلد من الرطوبة إلا إلى تشجيع الغدد الدهنية على إنتاج المزيد من الزيت للتعويض. وتذكري عند اختيار مرطب للبشرة الدهنية، أن يكون مرطبًا مائيًا خاليًا من الزيوت وغير كوميدوغينيك.
6. ضعي الكريم الواقي من الشمس دائمًا
يدفع الخوف من الزيوت والدهون العديد من النساء ذوات البشرة الدهنية إلى تخطي واقي الشمس. والنتيجة النهائية هي بقع بنية وتصبغ ونمش ناتج عن التعرض لأشعة الشمس.
اختاري واقيًا من الشمس يعتمد في تركيبته على الجل وليس كريمي، والذي سيترك وجهك غير لامع ويوفر حماية كافية من أشعة الشمس.[1]https://www.stylecraze.com/articles/6-must-know-beauty-tips-for-oily-skin/
اقرئي أيضًا: طرق آمنة لعلاج حب الشباب أثناء الحمل
بالإضافة إلى النصائح الجمالية الستة التي ذكرناها في المقال، ابتعدي قدر الإمكان عن الوجبات السريعة الغنية بالدهون، وابتعدي أيضًا عن الأطعمة الغنية بالسكر.اشربي الكثير من الماء للحفاظ على جسمك رطبًا وللمساعدة على طرد السموم، وتناولي حبة فاكهة واحدة على الأقل يوميًا، وقومي أيضًا بتضمين الخضار الورقية الخضراء إلى نظامك الغذائي. كل هذه الأمور معًا ستنظم كمية الزيت التي تنتجها بشرتك الدهنية. ولن تشعري باللمعان غير المرغوب فيه، ولا المظهر الدهني. وستتمتعين ببشرة أجمل.
زوري موقع متروبرازيل للتعرف على مجموعة مميزة من منتجات العناية بالبشرة والشعر البرازيلية.