بمجرد بدء فصل الشتاء، فإننا غالبًا ما نشكو من ضعف شعرنا، وجفاف بشرتنا وتشقق الشفاه. ويعود ذلك إلى أن الرعاية الذاتية في فصل الشتاء تكون صعبةً بعض الشيء. وبالمقابل هناك العديد من الخرافات حول العناية بالبشرة في فصل الشتاء لا يجب تصديقها. وفي هذا المقال سنوضح لكِ 5 من تلك الخرافات لمساعدتك في الحفاظ على بشرتك متوهجة وبصحة جيدة في فصل الشتاء هذا.
الخرافة الأولى: الكريمات الكثيفة ترطب دائمًا بشكل أكبر
نميل في الغالب إلى افتراض أن كريمات ومرطبات الوجه الكثيفة هي أفضل الخيارات للشتاء. ومع ذلك، ما لا ندركه هو أنه لمجرد أن المنتج يبدو أكثر تركيزًا، فهذا لا يعني أنه أكثر ترطيبًا.
تذكري دائمًا أن اختيارك لمرطب الشتاء يجب أن يعتمد على نوع بشرتك واحتياجاتها. إذا كانت بشرتك بحاجة إلى ترطيب إضافي، فمن الأفضل استخدام سيروم ومرطب خفيف. من ناحية أخرى، إذا كانت بشرتك جافة ومتقشرة بشكل طبيعي، فإن استخدام مرطب كثيف سيساعدك.
الخرافة الثانية: الاستحمام بالماء الساخن يرطب البشرة
لا شيء أفضل من الاستحمام بالماء الساخن بعد يوم عمل طويل، ولكن الحقيقة أن ذلك قد يضر البشرة أكثر مما ينفع. إذ يمكن للماء الساخن أن يزيل الزيوت الطبيعية والأساسية من الجلد، ويتركه أكثر جفافاً. في الوقت نفسه، فإن تجنب الاستحمام بالماء الساخن خلال فصل الشتاء ليس خيارًا مقبولًا تمامًا. لذا، وبدلاً من ذلك، فإن الحل هو تقليل مدة الاستحمام بالماء الساخن. وكلما قل تعرض بشرتك للماء الساخن، كان ذلك أفضل. أو يمكنك تقليل درجة الحرارة قليلاً والاستقرار على استخدام الماء الفاتر في أشهر الشتاء. بالإضافة إلى ذلك، حاولي استخدام منتجات الشتاء المناسبة للعناية بالبشرة مثل الكريمات والمرطبات المصممة خصيصًا للبشرة الجافة في الشتاء.
اقرئي أيضًا: مشكلة جفاف اليدين: ما هي طرق العلاج والوقاية؟
الخرافة الثالثة: الشتاء يعني عدم ضرورة تطبيق واقي من الشمس
جميعنا على علم بأهمية تطبيق الكريم الواقي من الشمس في الأيام المشمسة، ولكن ماذا عن أيام الشتاء؟
إن أكثر الخرافات حول العناية بالبشرة شيوعًا هي عدم اعتبار تطبيق الواقي من الشمس ضروريًا خلال فصل الشتاء. وهو أمر خاطىء، حيث تحتاج بشرتنا إلى حماية SPF بنفس القدر في أيام الشتاء وأيام الصيف. إذ إن أشعة الشمس الضارة موجودة طوال العام، وبغض النظر عن مقدار ضوء الشمس الموجود. إذن جميع الأيام تتطلب تطبيق كمية جيدة من الكريم الواقي من الشمس. لذا، تأكدي من إضافة واقي من الشمس إلى روتين العناية بالبشرة في الشتاء.
الخرافة الرابعة: روتين العناية بالبشرة يبقى كما هو في الشتاء
من المهم فهم طبيعة بشرتك واحتياجاتها. إذ تتغير طريقة العناية بالبشرة حسب المواسم والموقع وعوامل أخرى مختلفة. وتتطلب بشرتك عناية إضافية في أشهر الشتاء. على سبيل المثال: يساعد تقليل تكرار استخدام المقشّر، والاستمرار في الترطيب على حماية مستويات الرطوبة في بشرتك.
الخرافة الخامسة: لا تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب في الشتاء
البشرة الدهنية أم الجافة أم المختلطة أم الحساسة، الترطيب ضروري خلال فصل الشتاء لجميع أنواع البشرة لأن الهواء بارد وجاف جدًا. ويحتاج كل نوع من أنواع البشرة إلى مرطب جيد لخلق حاجز واقي ضد العوامل الخارجية مثل التلوث والأوساخ.
لذلك بالنسبة للبشرة الدهنية، استخدمي تركيبة خفيفة مثل الكريمات الخالية من الزيوت أو الكريمات التي تعتمد على الجل؛ لضمان بقاء بشرتك رطبة بشكل كافٍ حتى مع قلة الرطوبة في هواء الشتاء.[1]https://www.bebeautiful.in/all-things-skin/seasonal/how-to-moisturise-your-oily-skin-in-winter
اقرئي أيضًا: طرق بسيطة للتخلص من الرؤوس السوداء والتمتع ببشرة مشرقة
إن تجنب تصديق هذه الخرافات المتعلقة بالعناية بالبشرة في الشتاء، يساعدك بشكل كبير في الحفاظ على بشرتك رطبة وصحية.
زوري متجر مترو برازيل للتعرف على مجموعة مميزة من منتجات العناية بالبشرة والشعر البرازيلية