شيب الشعر هو جزء طبيعي من عملية التقدم في السن، إذ تحتوي البشرة على ملايين بصيلات الشعر التي تحتوي على صبغة تسمى الميلانين. ومع تقدمك في العمر، تفقد بصيلات الشعر هذه الصبغة وتحول شعرك إلى اللون الرمادي. تابعي القراءة؛ لمعرفة لماذا يشيب شعر الإنسان، حيث سنتحدث بشكل مفصل عن الأسباب.
لماذا يشيب شعر الإنسان؟
فيما يأتي أهم المسببات لظهور الشعر الأبيض لدى الإنسان:
1. العوامل الوراثية
يرتبط الشيب المبكر بالوراثة، ومن المحتمل أن يكون لديك شعر رمادي في سن مبكرة إذا كانت والدتك أو والدك يعانيان من الشيب المبكر. يرتبط أيضًا بالجغرافيا والعرق، إذ يمكن أن يظهر الشعر الرمادي في بلد معين في وقت أبكر بكثير من الأشخاص في البلدان الأخرى.
2. الإجهاد
يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى الكثير من المشاكل مثل القلق وارتفاع ضغط الدم ومشاكل النوم واضطرابات الجلد وما إلى ذلك. إضافة إلى كل ذلك، مشكلة الشيب المبكر للشعر. إذ يمكن للتوتر أن يحول شعرك إلى اللون الرمادي.
3. النظام الغذائي
يمكن للنظام الغذائي غير المتوازن تسريع شيب الشعر. الأطعمة المصنعة والمشروبات الباردة والإفراط في تناول الملح والسكر تزيد من خطر تكوين الجذور الحرة في الجسم التي يمكن أن تسبب الشيب.
4. نقص فيتامين
نقص الفيتامينات مثل فيتامين ب، وفيتامين د، وفيتامين هـ، البيوتين يمكن أن يؤدي إلى شيب الشعر المبكر. يمكن أن يؤثر نقص الفيتامينات على التصبغ، ولكن يمكن الحد من هذه المشكلة باستخدام مكملات الفيتامينات. وقبل البدء في تناول الفيتامينات، يجب التحدث إلى طبيبك لاختيار الأنواع الأنسب.
5. التلوث
تولد الملوثات في الهواء الجذور الحرة والإجهاد التأكسدي. يمكن أن يتسبب هذا بدوره في تلف خلايا الميلانين، مما يؤدي إلى تسريع شيب الشعر.
اقرئي أيضًا: 6 أعشاب قد تساعد على علاج تساقط الشعر وتعزز نموه
6. الإجهاد التأكسدي
يمكن أن يكون الإجهاد التأكسدي سببًا وراء ظهور الشعر الأبيض المبكر. يحدث ذلك عندما يكون هناك خلل بين الجذور الحرة ومضادات الأكسدة. عندما تكون مضادات الأكسدة الخاصة بك غير كافية للحد على آثار الجذور الحرة ، فإنها تؤدي إلى العديد من المشكلات الصحية، بما في ذلك الشيخوخة، وظهور الشعر الرمادي المبكر.
7. منتجات الشعر الكيميائية
يمكن أن تؤدي منتجات العناية بالشعر مثل الشامبو والبلسم إلى شيب الشعر المبكر بسبب وجود المواد الكيميائية التي تقلل من محتوى الميلانين. يمكن لصبغات الشعر التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين وعوامل التبييض أن تترك الشعر أبيض اللون عند استخدامها لفترات طويلة.
8. التدخين
لا يؤدي التدخين إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى تعريض شعرك للخطر. يقيد التدخين الأوعية الدموية ويقلل تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ويؤدي إلى تساقط الشعر. يمكن أن تؤثر السموم الموجودة في دخان السجائر على بصيلات الشعر مسببة شيب الشعر في وقت أبكر مما هو متوقع.
9. بعض الحالات الطبية
عندما تتحدث عن أسباب ظهور الشعر الأبيض المبكر، عليك أن تضعي في اعتبارك بعض الحالات الطبية كعوامل مساهمة. يمكن أن تؤدي أمراض المناعة الذاتية واضطراب الغدة الدرقية إلى ظهور الشعر الرمادي. في أمراض المناعة الذاتية، يدمر جهازك المناعي خلاياك بدلاً من حمايتها، مما قد يؤثر على لون شعرك أيضًا.[1]White Hair: What, Why & How To Reverse Premature Greying? (2022, January 17). SkinKraft. Retrieved August 18, 2022, from https://skinkraft.com/blogs/articles/white-hair
اقرئي أيضًا: أفضل ماسكات البروتين المنزلية لمحاربة الشعر الجاف
تؤثر الغدة الدرقية أيضًا على لون شعرك. في حالة اضطراب الغدة الدرقية، فإنه يتسبب في اختلال التوازن الهرموني ويقلل من إنتاج الميلانين في الجسم. وبطبيعة الحال، يتحول شعرك إلى اللون الرمادي.
مجموعة متنوعة من المنتجات البرازيلية الخاصة بالشعر تجدونها عبر موقع مترو برازيل.