نحن متأكدون من أننا جميعًا نحب أن نبدو جميلين وجذابين . وكل سيدة لديها سؤال “كيف أبدو جميلة وجذابة؟”. لا تقتصر الجاذبية على استخدام المكياج والكونتور والمواد الكيميائية فحسب ، بل يتعلق بالحفاظ على الصحة والجلد والشعر والأسنان ووجهك المبتسم. سنناقش في هذه المقالة بضع خطوات بسيطة تجعلك جميلة وجذابة وتظهر أنوثتك. لأننا جميعاً نشعر بقلق شديد بشأن مظهرنا.
1. أولاً لكي تظهري جميلة دائمًا ، يجب أن تحاولي الإعتناء ببشرتك.
للقيام بذلك ، حاولي دائمًا قضاء بضع دقائق للعناية ببشرتك قبل النوم وبعد أنشطتك اليومية. ماذا يجب أن تفعلي؟
اغسلي وجهك واشطفيه جيدًا بالماء. يتيح لك القيام بذلك إزالة الأوساخ من ثقوب المسام. تأكدي من إزالة المكياج قبل الذهاب إلى السرير أثناء شطف وجهك للتأكد من استهداف المناطق التي تظهر فيها التجاعيد على وجهك (عينيك وفمك). وللتأكد من ذلك أيضًا ، فإن أخذ دوش مرتين يوميًا يجعل رائحة جسمك ومظهرك رائعين بالإضافة لإظهار جمالك الطبيعي “فريش” .أخذ حمامك يجعلك تبدين جميلة وجذابة. القيام بذلك يرفع من معنوياتك أيضًا ويجعلك تبدين فاتنة ويبرز أنوثتك.
2. شعرك هو كبرياءك
كما أن أنوثتك ترتبط بشعرك بشكل مباشر. تأكدي دائمًا من أن غسل شعرك جزء من جدولك اليومي المعتاد. فكري في نوع شعرك وفروة رأسك. إذا كنت من النوع الذي يعاني من فروة الرأس الرقيقة ، فلن تحتاجي إلى غسل شعرك كثيرًا لتجنب تلف الجلد الناتج عن استخدام الشامبو ومرطبات الشعر. اقرأي عن ماسكات الجيلاتين للشعر للحصول على خصلات أكثر قوة ولمعان.
ببساطة ، فكري وابحثي عن أفضل روتين يمكنك اتباعه لجعل شعرك يبدو جيدًا. يُنصح دائمًا بغسل شعرك كل ثلاثة أيام.
ملحوظة: لا داعي لغسل شعرك يوميا.
3. اعتني بأظافرك
قومي دائمًا بقص أظافرك لإبقائها ناعمة. حاولي قصها بعد الاستحمام لأن الأظافر في ذلك الوقت تميل إلى أن تكون طرية جدًا. تقليم أظافرك يجعلك تبدين أنيقة دون إنفاق الكثير من أموال على المانيكير والباديكير. كما أنه مفيد لنظافتك الشخصية. وكذلك منع العوامل الممرضة من الاختباء في الأظافر.
4. شعر جسمك
شعر جسمك بالكامل حتى الشعر في منطقة البكيني . حاولي حلق شعر الإبط يوميًا. تأكدي من أن ساقيك ليست مشعرة جدًا. استخدمي الشمع على أي شعر أو شعيرات في الوجه. وأخيرًا ، تأكدي من تنظيف حواجبك أسبوعيًا.
5. ضعي مزيلات العرق والعطور
أيضًا كوسيلة لجعل رائحتك جميلة ، يمكنك وضع مزيلات العرق أو العطور. أثناء استخدام العطر ، يجب عليك التأكد من أنك لا تستخدمينه بشكل زائد.
6. أسنانك ولسانك
القاعدة الأساسية هي تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم ، فهذا يساعدك على تجنب رائحة الفم الكريهة. اغسلي فمك دائمًا في الليل. يساعد غسل أسنانك على التخلص من البكتيريا. كما يمكنك دائمًا مضغ العلكة أو تناول النعناع للحفاظ على فمك نشطًا وجذابًا ولطيفًا.
7. ابتسمي دائماً
لا أحد يريد الاقتراب من شخص غير مرح وودود. لا أحد يريد أن يخرج مع شخص عابس دائما. يساعدك وضع الابتسامة على أن تبدين أكثر جاذبية. أظهرت الأبحاث أيضًا أن الابتسام يجعلك تبدين أصغر سنًا وأكثر جمالًا.
8. قومي بتمرين جسمك ، وحاولي ممارسة الرياضة وتأكدي من الحفاظ على لياقتك
مرني جسمك دائمًا. التمرين المنتظم يجعلك تبدين لائقة بدينا وصحيًا. لن يحب معظم الأفراد الذين تقابلينهم الخروج مع أشخاص ممتلئين للغاية أو غير لائقين بدنياً أو نحيفين. ممارسة الرياضة المستمرة ستجعلك تفقدين الدهون الزائدة ، وتجعلك تشعرين بمزيد من الجمال والثقة. ممارسة الرياضة ، وتمرين جسمك يجعلك قوية وصحية وتشعرين بالسعادة.
9. حافظي على نشاطك دائماً
كيف يمكنك ان تحققي هذا؟ كل ما عليك فعله هو أن تفعلي الأشياء دائمًا بطريقة طبيعية. استخدمي الدرج بدلاً من المصعد ، واخرجي مع الأصدقاء وبعض الأنشطة الأخرى التي تبقيك حيوية.
10. الخطوات الأخرى التي يمكنك القيام بها والتي لا تعتبر طبيعية
يساعد المكياج في تعزيز جمالك الطبيعي. لا يقتصر استخدام المكياج على تحسين جمالك فحسب ، بل يساعد أيضًا في تغطية عيوبك.
تسريحات الشعر, جدلي شعرك لأن شعر الضفيرة أكثر أناقة وجمالًا ، خذي وقتًا طويلاً في البحث عن أفضل تسريحة شعر تناسبك. ضفر الشعر يجعل السيدة تبدو أجمل.
استعيني بالمشدات لتشكيل جسمك بطريقة جذابة. ويعد مشد الجاكار الفلوري من مترو برازيل مناسب لأنوثتك كما أنه وسيلة رائعة للتجميل منطقة الخصر والبطن كما أنه يسهم في تعديل وضعية ظهرك.
11. ارتداء ملابس جيدة
ارتداء ملابس تجعلك تبدين أنيقة وجذابة للآخرين. لا تلبسي ملابس صديقتك لمجرد أنها تناسبها. ما يصلح لها قد لا يناسبك بشكل جيد بالنسبة لك. لذلك عند اختيار الملابس التي تناسبك. ارتدي ملابس تجعلك تبدين جميلة وحسنة المظهر وتسلط الضوء على انوثتك. كما يجب أن تكوني على دراية بالثوب البديل ، بعد اختيار ثيابك ، يمكنك التفكير في بديل مناسب أيضًا.
اختاري أيضًا الملابس التي تتناسب مع لون بشرتك القيام بذلك يجعلك تشعرين بالأناقة.
12. اهتمي بشكل جسمك
لتبدين جميلة دائما اهتمي بشكل جسمك. تجنبي النحافة أو الدهون الزائدة. يجب أن يكون مؤشر كتلة الجسم مناسبًا جدًا. إذا كنت من النوع الذي يشبه شكل الساعة الرملية ، فارتدي ملابس تبرز منحنياتك الجميلة. إذا كان لديك شكل الموزة ، فلا تترددي في ارتداء الملابس التي تبرز قوامك النحيف ، وحاولي استخدام الأحزمة والسترات القصيرة. ارتدي دائماً ملابس تناسب شكل جسمك.
13. اعتنِ ببشرتك
سيساعدك أخذ دوش واستحمامك يوميًا في الحصول على بشرة جميلة ولكن هناك خطوات أخرى يمكنك اتخاذها للحفاظ على بشرة جسمك.
استخدمي المنظفات على وجهك ، كما يمكنك مزج المنظف الخاص بك مع اللوشن للتقشير.
رعاية إضافية أخرى يمكنك القيام بها للعناية ببشرتك هي إزالة الرؤوس السوداء وعلاج بشرتك.
بعد أن تكوني قد نفذت جميع الخطوات والنصائح المذكورة أعلاه ، عليك الانتباه إلى وقفتك.
14. ممارسة الوقوف الجيد
أولاً ، تدربي دائمًا على وضعية الظهرالجيدة ، فالطريقة التي ترفعين بها وتحملين نفسك تعطي الناس نظرة سريعة لما تشعرين به. ولكن لا تمشي بفخر زائد بل تأكدي أثناء المشي أنك تعبرين عن الثقة.
كيف تمشين وتنشرين الثقة؟
امشي دائمًا ورأسك مرفوع ، لا تنظري إلى الأرض. لا ترفعي أكتافك. حاولي موازنة وزنك على كلا الساقين. لا تمشي على أطراف أصابعك وأخيرًا امشي بثبات.
حاول أيضًا قضاء بضع دقائق من يومك في تعلم وضعية الظهر الجيدة ، وتأكدي من أنك لا تسحبين قدميك على الأرض أثناء المشي ، وقومي بتدوير الوركين برفق لتجنب آلام الظهر ، وأخيراً ، اجعلي مزاجك أكثر إشراقًا. ابتسمي عند تحية شخص ما ، ابتسمي دائمًا.
في ملاحظة أخيرة ، إذا اتبعت كل هذه الخطوات ، فنحن نراهن أنك ستبدين دائمًا متألقة وجميلة وجذابة.[1]Selen, J. (2019, January 26). How to Look Beautiful and Attractive. Luxurybeautymakeup. https://luxurybeautymakeup.com/how-to-look-beautiful-and-attractive/