يُعد تساقط الشعر مشكلة شائعة بين الرجال والنساء في جميع أنحاء العالم لدرجة أن هناك المئات من أنواع الشامبو المتوفرة في السوق لعلاج هذه المشكلة. لكن من المستحيل تجربتهم جميعًا لتحديد أيهم الأفضل. لذلك، قمنا من خلال هذا المقال، بتقديم بعض النصائح حول طريقة اختيار أفضل شامبو للشعر المتساقط والخفيف. وتشمل المكونات التي يجب البحث عنها عند اختيار الشامبو الأفضل.
كيف أختار أفضل شامبو للشعر المتساقط والخفيف؟
إليكِ مجموعة من المكونات المختلفة التي يجب عليكِ البحث عن إحداها في الشامبو قبل شرائه، لضمان حصولك على أفضل شامبو للشعر النتساقط والخفيف:
1. عشبة البرينجراج Bringhraj
لطالما اسُتخدمت المكونات الطبيعية لعلاج مشاكل الجلد والشعر الشائعة ومنها تساقط الشعر. يمكنك اختيار الشامبو الذي يحتوي على Bringhraj كمكون رئيسي. إذ تُعدّ أنواع الشامبو المحتوية على هذه العشبة من أفضل أنواع الشامبو التي تمنع تساقط الشعر في السوق والتي تجعل جذور الشعر قوية. وهذه الأنواع من الشامبو تكون عادةً مناسبة لجميع أنواع الشعر ومع الاستخدام المنتظم ستلاحظين نتائج واضحة.
2. زيت بذور عباد الشمس
معبأ بفيتامين E ومضادات الأكسدة، ومن المعروف أن زيت بذور عباد الشمس يمنع جفاف فروة الرأس ويزيل تراكم المنتجات الذي غالبا ما يعوق نمو بصيلات الشعر الجديدة. يوصى باستخدامه للأشخاص الذين يعانون من ترقق الشعر والثعلبة وتساقط الشعر المبكر. أثناء البحث عن أفضل شامبو لعلاج تساقط شعرك ، يُقترح أن تبحثي عن هذا المكون على العبوة.
اقرئي أيضًا: الدليل الشامل حول طرق استخدام الحناء لتعزيز نمو الشعر
3. الكيراتين
الكيراتين هو نوع من البروتينات التي يتكون منها شعرك وجلدك وأظافرك، وقد يوجد أيضًا في الأعضاء الداخلية. ويمكن أن يساعد استخدام مكملات الكيراتين أو المنتجات التي تحتوي على هذا المكون على تقوية الشعر وجعله يبدو لامعًا وصحيًا. يقول أولئك الذين يستخدمون الشامبو المليء بالكيراتين إنه يجعل شعرهم أكثر قابلية للتحكم وأقل تجعدًا. الشعر الذي يسهل التحكم فيه لا يحتوي على الكثير من التشابك والعقد.
4. بروتين الصويا
بروتين الصويا ومستخلصات الصويا مصادر ممتازة للبروتينات النباتية. يضمن تضمين هذا في نظامك الغذائي المعتاد حصول بصيلات الشعر على البروتينات الكافية لنمو صحي. ومن المعروف أيضًا أن الايسوفلافون الموجود في الصويا يعالج مشكلة تساقط الشعر.
5. زيت الأركان
غني بمضادات الأكسدة والعوامل المضادة للالتهابات ، يمكن لزيت الأركان أن يقلل من تساقط الشعر ويعكسه ويمنحك شعرًا قويًا وصحيًا. يمنع هذا الزيت أيضًا شعرك وفروة رأسك من الآثار الضارة لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
اقرئي أيضًا: ميزات وطريقة استخدام كريم تنعيم الشعر المُجعد
أسئلة شائعة حول الشعر المتساقط والخفيف
هل الشامبو المضاد لتساقط الشعر فعال؟
ربما ا عليكِ ستخدام عدة أنواع من الشامبو فقط لتدركي أيا منها يوقف تساقط الشعر. لكن أثناء شراء الشامبو، من المهم البحث عن الشامبو الذي يحتوي على مكونات مغذية وعدد أقل من المواد الكيميائية. واختاري واحدة مع المكونات المذكورة أعلاه وسترين النتائج مع الاستخدام المستمر.
ما هو أفضل زيت لعلاج تساقط الشعر؟
بالإضافة إلى اختيار الشامبو الأفضل لتساقط الشعر، من المهم أيضًا تدليك فروة رأسك باستخدام الزيت الذي يعزز الدورة الدموية ونمو الشعر. الزيوت مثل جوز الهند والأركان واللوز والزيتون وبذور العنب والخزامى وغيرها هي الأنسب لهذا الغرض.
ما هي الأطعمة التي تساعد على تقليل تساقط الشعر؟
إن اتباع نظام غذائي صحي ومغذي ضروري أيضًا لوقف تساقط الشعر. ويمكن أن تؤدي إضافة بعض الأطعمة إلى نظامك الغذائي إلى إحداث تغيير جذري في مشكلة تساقط الشعر. الأطعمة مثل الجوز والبيض والروبيان والجزر والخوخ غنية بالبروتينات والفيتامينات الأساسية التي تقوي الشعر.[1]https://www.bebeautiful.in/all-things-hair/everyday/right-and-wrong-ways-to-use-a-hair-serum?amp
اقرئي أيضًا: خطوات عمل الشعر كيرلي باستخدام مكواة الشعر
تمامًا مثل معرفة مكونات العناية بالبشرة التي تعالج مشاكل البشرة، فإن معرفة بعض مكونات العناية بالشعر التي تعمل بشكل فعال لوقف تساقط الشعر سيكون مفيدًا. لذلك، في المرة القادمة التي يتعين عليك فيها اختيار الشامبو لعلاج تساقط الشعر ، ستعرفين أيهما تشتريه بالفعل.
مجموعة متنوعة من المنتجات البرازيلية الخاصة بالشعر تجدونها عبر موقع مترو برازيل.