يمكن تحضير بروتين طبيعي للشعر من مجموعة متنوعة من المكونات الطبيعية المتوفرة في المنزل.
تساعد علاجات البروتين في تعزيز نمو الشعر الصحي، ونظراً لأن الشعر مصنوع من البروتينات، فإن تطبيق علاجات البروتين الموضعية يساعد في تقوية الشعر وتعزيز صحته.
وفي هذا المقال ستتعرفين على مجموعة متنوعة من طرق تحضير بروتين طبيعي للشعر، بمكونات بسيطة.
تحضير بروتين طبيعي للشعر باستخدام البيض
يمكنك تحضير علاج بروتين طبيعي للشعر باستخدام البيض الموجود في المنزل. فمن المحتمل أن يكون البيض أفضل علاج بروتيني للشعر المتضرر من الحرارة لأنه غني ليس فقط بالبروتين ولكن بالانزيمات المفيدة.
ويعد البيض علاج بروتيني طبيعي جيد للشعر التالف لأن الشعر الذي تمت معالجته بالحرارة يميل إلى أن يكون هشاً وجافاً جداً.
إليك طريقة التحضير:
- استخدمي البيضة بأكملها.
- اخفقي جيداً حتى يصبح قوامها كريمي
- وزعيها بالتساوي على الشعر وفروة الرأس
- غطي الرأس بغطاء أو منشفة دافئة
- اتركي الخليط لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.
- للشعر المتطاير أو الشعر الدهني، استخدمي بياض البيض فقط.
- يمكن استخدام علاج بروتين البيض هذا لشعرك كعلاج بروتيني منزلي كل أسبوعين أو كل شهر
تحضير بروتين طبيعي للشعر باستخدام الزبادي
لا يحتوي الزبادي والقشدة الحامضة ومنتجات الألبان المماثلة على البروتين فحسب، بل تحتوي أيضاً على حمض اللاكتيك الذي ينظف شعرك بينما ترطبه الدهون الموجودة في منتجات الألبان.[1]Protein and Treatments for Hair Growth. (n.d.). Retrieved February 01, 2021, from https://www.viviscal.com/hair-care/protein-hair-growth/
هذا علاج أسبوعي رائع يغذي ويعيد لمعان شعرك، يمكنك تحضيره باتباع الخطوات الآتية:
- في وعاء، ضعي كمية من الزبادي تكون مناسبة لطول وكثافة شعرك.
- أضيفي بيضة واحدة إلى خليط الزبادي
- وزعي الخليط على كامل الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- اتركي المزيج لمدة 20 دقيقة قبل غسله.
تحضير بروتين طبيعي للشعر باستخدام الأفوكادو
للحصول على نتائج قوية، جربي علاج البروتين الطبيعي للشعر باستخدام الأفوكادو.
لا يحتوي الأفوكادو على البروتينات والمواد المغذية فقط، ولكن محتواه العالي من الدهون له فوائد كبيرة للشعر. إذ يعمل الأفوكادو على إصلاح تلف الشعر وتقوية خيوطه وجعل الشعر أقل جفافاً وهشاشةً وعرضة للتكسر.
إليك طريقة التحضير:
- اهرسي حبة أفوكادو ناضجة في وعاء مناسب.
- اخلطي الأفوكادو المهروسة مع 2 ملعقة كبيرة من المايونيز (الذي يحتوي على بروتين البيض)
- ضعي خليط البروتين على كامل الشعر
- اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي شعرك كالمعتاد
- كرري تطبيقه على شعرك أسبوعياً.
اقرئي أيضاً: ماسك الافوكادو للشعر: فوائده، و 5 طرق مختلفة لتحضيره
تحضير بروتين طبيعي للشعر باستخدام زيت جوز الهند
زيت جوز الهند أو زبدة جوز الهند غنية بالدهون والبروتينات الصحية التي تعتبر علاجاً بروتينياً طبيعياً للشعر التالف. ويعتبر زيت جوز الهند علاجاً بروتينياً اقتصادي للغاية وعميق الترطيب يمكن أن يمنحك نتائج رائعة.[2]Protein and Treatments for Hair Growth. (n.d.). Retrieved February 01, 2021, from https://www.viviscal.com/hair-care/protein-hair-growth/
إليك طريقة التطبيق:
- دفئي كمية مناسبة لطول شعرك من زيت جوز الهند، ما يقارب 2 ملعقة كبيرة أو أكثر قليلاً.
- طبقي الزيت على كامل الشعر.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي شعرك كالمعتاد.
اقرئي أيضاً: كل ما عليك معرفته عن زيت جوز الهند للشعر
تحضير بروتين طبيعي للشعر باستخدام الأفوكادو وحليب جوز الهند
يعتبر حليب جوز الهند مصدراً غنياً للبروتين، بينما يحتوي الأفوكادو على فيتامين أ، و فيتامينات ب، وفيتامين ه، وكلها ضرورية لصحة الشعر.
يعزز البروتين الطبيعي المحضّر من حليب جوز الهند والأفوكادو إنتاج الكولاجين الذي يحفز نمو الشعر. ويتم إضافة القليل من عصير الليمون الذي يساعد على جعل الشعر أكثر لمعاناً.
إليك طريقة التحضير:
- تحتاجين إلى ثمرة أفوكادو ناضجة، 2 ملاعق كبيرة حليب جوز الهند، و1 ملعقة صغيرة عصير الليمون.
- اهرسي الأفوكادو جيداً حتى لا تتواجد فيها أي كتل.
- أضيفي إليها حليب جوز الهند وعصير الليمون.
- امزجي المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس
- ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي الشعر بعدها بالشامبو والبلسم.
- لا تقومي باستخدام هذا الخليط إذا كان شعرك دهنياً لأن الأفوكادو يمكن أن يثقل شعرك.
اقرئي أيضاً: كيفية العناية بالشعر
تحضير بروتين طبيعي للشعر باستخدام حليب جوز الهند
حليب جوز الهند مليء بالأحماض الدهنية المشبعة وفيتامينات ب، وفيتامين ج، وفيتامين ه. فهو يلطف شعرك ويملأ ألياف الشعر بالبروتين. يعتبر هذا أيضاً أفضل بروتين طبيعي للشعر لأنه يعالج قشرة الرأس بشكل فعال مع تعزيز نمو الشعر الصحي[3]Rajapet., M. (2019, April 25). 10 Effective Homemade Protein-Rich Hair Packs. Retrieved February 01, 2021, from https://indianhair.net/blogs/journal/10-effective-homemade-protein-rich-hair-packs.
إليك طريقة التحضير:
- تحتاجين إلى 3 ملاعق كبيرة حليب جوز الهند
- سخني حليب جوز الهند على نار منخفضة لمدة دقيقة تقريباً حتى يصبح دافئاً
- دلكي فروة رأسك بحليب جوز الهند الدافئ وضعيه على شعرك
- لفي شعرك بمنشفة واتركي حليب جوز الهند طوال الليل
- اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم في اليوم التالي
- يمكنك تكرار ذلك مرتين في الأسبوع
في النهاية، يجب معرفة أن النظام الغذائي الغني بالبروتين هو الطريقة الوحيدة لتغذية خيوط الشعر بالبروتين من الداخل. وتساعد علاجات البروتين الموضعية للعناية بالشعر في حماية وتقوية الشعر من الخارج.
جربي تطبيق علاجات البروتين الطبيعية التي ذكرناها في المقال، ويمكنك أيضاً الحصول على ماسكات البروتين المغذية مثل ماسك بروتين لتنعيم وتغذية الشعر مخصص للشعر العادي – SLEEKER PLUS من OIL THERAPY، من موقع Metrobrazil