تتطلب العناية بالشعر بالشكل الصحيح استخدام المنتجات المناسبة، واتباع مجموعة من الممارسات التي تساعد في الحفاظ على صحة شعرك وقوته. تعرفي على كيفية العناية بالشعر في المنزل من خلال هذا المقال.
كيفية العناية بالشعر في المنزل
إليكِ أهم الممارسات التييجب القيام بها لتوفير أفضل عناية لشعرك:
استخدمي الماء الفاتر
الماء الساخن خلال الاستحمام يشعر بطريقة ما بالاسترخاء، إلا أن درجات الحرارة المرتفعة تعمل على تجريد الزيوت الأساسية من الجسم، مما يجعل شعرك أكثر جفافاً وبهتاً وأكثر عرضة للتطاير والتكسر. ومن أهم النصائح الأساسية حول كيفية العناية بالشعر في المنزل، هي استخدام الماء الفاتر وتجنب الماء الساخن.
اغسلي فروة رأسك بالشامبو
القليل هو الأكثر عندما تتعلمين كيفية الحفاظ على شعر صحي. لهذا السبب يجب عليك فقط وضع الشامبو على فروة رأسك، حيث يتركز إنتاج زيت الشعر وخلايا الجلد الميتة.
ضعي البلسم على أطراف الشعر
عندما تصلين إلى مرحلة تطبيق بلسم الشعر، ضعي المنتج على أطراف شعرك فقط. سيؤدي تطبيقه على ارتفاع أعلى من متوسط الخصلات إلى تراكم الكثير من الزيت. حافظي على شعرك خفيفًا ومنعشًا عن طريق تطبيق البلسم على أطراف شعرك فقط.
الحذر عند تمشيط الشعر المبلل
استخدمي مشطًا واسع الأسنان للشعر الرطب والمبلل، حيث يكون شعرك أكثر عرضة للتكسر عندما يتمدد بسبب احتباس الماء. تخلصي من تشابك شعرك بحذر ورفق باستخدام مشط مناسب.
استخدمي منتجات الحماية من الحرارة
واحدة من أفضل نصائح العناية بالشعر، هي استخدام بخاخ واقي من الحرارة على شعرك قبل استخدام أدوات ساخنة مثل مجففات الشعر ومكواة الفرد والتجعيد.
اقرئي أيضًا: زيت فاكهة الماراكوجا وفوائده المذهلة للشعر
جففي شعرك بالهواء
خذي فترات راحة من استخدام أدوات التصفيف بالحرارة على شعرك عن طريق تركه يجف في الهواء كلما سنحت لك الفرصة. إذ إن استخدام الحرارة على المدى الطويل يمكن أن يسبب ضررًا دائمًا.
النوم على وسادة من الساتان أو الحرير
يمكن أن تسبب الوسائد القطنية والكتانية تلفًا للشعر بسبب قوامها الخشن. قد يؤدي امتصاصها الفائق إلى إزالة بعض منتجات علاج الشعر الليلي أثناء نومك. لذا قومي بشراء غطاء وسادة من الحرير أو الساتان لدعم العناية بالشعر. وقد تفكرين أيضًا في التبديل إلى منشفة من الألياف الدقيقة لتجفيف شعرك بعد الاستحمام لتجنب الاحتكاك.
اعتمدي تسريحات الشعر غير المشدودة
إن تسريحة ذيل الحصان هي تسريحة شعر رائعة متعددة الأغراض، ولكن تكرارها يوميًا قد يسبب الضرر على جذور شعرك. إذا تم شد شعرك كل يوم لفترات طويلة، سيؤدي ذلك إلى إجهاده وتقصفه. بعض من أفضل نصائح العناية بالشعر للمساعدة في ذلك تشمل اختيار تتسريحة ذيل الحصان السفلي والأكثر مرونة، وترك شعرك لأسفل، واستخدام مشبك الشعر بشكل فضفاض، واستبدال الأشرطة المطاطية.
الحفاظ على ترطيب الشعر
تمامًا مثل بشرتك، يكون شعرك في أقوى حالاته وأكثر صحة عندما يكون رطبًا. لذا ضعي القليل من كريم الشعر الذي يترك على الشعر على طول شعرك الرطب، لمنح شعرك مظهرًا جميلًا وتسهيل التحكم فيه.[1]Academy, F. (2021, February 8). Top 10 Hair Care Tips for Every Hair Type. Florida Academy. Retrieved June 2, 2022, from https://florida-academy.edu/top-10-hair-care-tips-every-hair-type/
اقرئي أيضًا: ما هي الأغذية التي تعزز صحة الشعر؟
هذه أهم النصائح حول كيفية العناية بالشعر في المنزل. وتذكري أن اختيار المنتجات المناسبة لنوع شعرك واحتياجاته هي خطوة أساسية في روتين العناية بالشعر. ومن ناحية أخرى، فإن التغذية الداخلية للجسم عن طريق اتباع نظام غذائي صحي، وشرب كميات كافية من الماء ينعكس على صحة ومظهر شعرك.
مجموعة متنوعة من المنتجات البرازيلية الخاصة بالشعر تجدونها عبر موقع مترو برازيل.