تستخدم كبسولات فيتامين e في صناعة منتجات العناية بالبشرة والشعر. إذ يُعدّ هذا الفيتامين أحد مضادات الأكسدة القوية التي تقلل أضرار الجذور الحرة للجلد وتحميها من الإجهاد التأكسدي. ويساعد على منع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. تعرفي على طرق تحضير خلطة فيتامين E للبشرة من خلال هذا المقال.
1. خلطة الصبار وفيتامين e لبشرة ناعمة
طريقة التحضير
- ستحتاجين إلى جذع صبار واحد وكبسولة فيتامين هـ لهذا الغرض.
- استخرجي الجل من ساق الصبار، وامزجيه بزيت فيتامين هـ من الكبسولة. ضعيه على وجهك واتركي الخليط يجف.
- بعد حوالي نصف ساعة، اشطفي وجهك بالماء البارد لإزالة القناع.
مضادات الأكسدة الموجودة في كل من الصبار وفيتامين e ستساعد على تقليل البقع الداكنة على الجلد، وتوفر توهجًا جديدًا وتنعيم بشرتك.
2. خلطة البابايا وفيتامين e لبشرة متوهجة
تحتاجين إلى:
- ملعقتين كبيرتين من لب البابايا
- ملعقة كبيرة من ماء الورد
- 15 إلى 20 قطرة من زيت فيتامين هـ.
- اسكبي الزيت في وعاء وأضيفي لب البابايا وماء الورد.
- اخلطي جيدا وضعي الخليط بالتساوي على وجهك.
- اتركيه حتى يجف واغسليه بماء فاتر.
سيساعد مزيج البابايا وفيتامين e على ترطيب البشرة مع توفير توهج. تحتوي البابايا على إنزيم الباباين الذي يزيل خلايا الجلد الميتة وكذلك الاسمرار، بينما يعمل فيتامين Ee على ترطيب البشرة في نفس الوقت.[1]https://www.healthshots.com/beauty/skin-care/youve-got-to-try-these-5-diy-vitamin-e-face-packs-for-perfectly-smooth-skin/
3. خلطة الشاي الأخضر وفيتامين e المضادة للشيخوخة
طريقة التحضير
- قومي أولاً بتخمير كوب من الشاي الأخضر، واتركيه يصل إلى درجة حرارة الغرفة
- في وعاء منفصل، خذي 2-3 ملاعق كبيرة من دقيق الأرز، وملعقة صغيرة من العسل وزيت فيتامين e. (يمكنك استخدام زيت فيتامين e الذي تم شراؤه من المتجر أو استخراجه من كبسولات فيتامين e).
- ضيفي بعض الشاي الأخضر، واخلطي كل المكونات معًا لتحضير عجينة.
- ضعيه بالتساوي على الوجه والرقبة.
- اتركيه ليجف بشكل طبيعي.
- أثناء إزالة الخليط عن الوجه، دلكي البشرة بلطف بأطراف أصابع مبللة للتقشير.
- اغسلي بشرتك بالماء العادي وكرري تطبيق قناع الوجه المضاد للشيخوخة بفيتامين e مرتين في الأسبوع.
اقرئي أيضًا: فوائد حليب جوز الهند للبشرة
4. خلطة الحليب والعسل وفيتامين e لعلاج البشرة الجافة
طريقة التحضير
- خذي 2-3 كبسولات من فيتامين e واثقبيها بإبرة نظيفة.
- استخرجي السائل وضعيه في وعاء نظيف وجاف.
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من العسل الخام والحليب واخلطي كل المكونات معًا.
- ضعي المزيج الناتج بالتساوي على الوجه والرقبة وقومي بالتدليك بلطف.
- اتركيه لمدة 20-30 دقيقة ثم اغسليه.
- كرري تطبيق هذا الماسك فيتامين 2-3 مرات في الأسبوع.[2]https://www.beautifulhameshablog.com/homemade-vitamin-e-face-mask-recipes-for-glowing-skin/
5. خلطة زيت الزيتون وفيتامين e لتفتيح البشرة
زيت الزيتون هو مصدر قوة لمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من الإجهاد التأكسدي وتلف الجذور الحرة. يمنع علامات الشيخوخة المبكرة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد على الوجه. فيتامين هـ يرطب البشرة بعمق ويضفي توهجًا صحيًا للبشرة ويزيل الرؤوس السوداء ويفتح البقع الداكنة
طريقة التحضير
- تحتاجين إلى ملعقة صغيرة من زيت الزيتون، وكبسولتان من فيتامين e
- اخلطي كبسولات فيتامين هـ مع زيت الزيتون جيدًا.
- دلكي هذا المزيج برفق على الوجه والرقبة واتركيه يجف لمدة نصف ساعة.
- اشطفي وجهك بصابون لطيف وماء فاتر واتركيه حتى يجف.[3]https://stylesatlife.com/articles/vitamin-e-face-pack/
اقرئي أيضًا: ماسكات طبيعية للبشرة الدهنية
هذه مجموعة من أبسط الطرق التي يمكن من خلالها تحضير خلطة فيتامين e للبشرة، وإضافتها إلى الروتين المعتاد للعناية ببشرتك. للتمتع بالفوائد المذهلة التي يوفرها هذا الفيتامين للبشرة.
تعرفي على مجموعة مميزة من منتجات العناية بالبشرة والشعر عبر متجر مترو برازيل