[1]1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);px">ستلاحظين أن ثدياك يتغيران كثيرًا أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. قد تصبح هالاتك أغمق وأكبر … Continue reading
المراجع[+]
| ↑1 | 1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);px">ستلاحظين أن ثدياك يتغيران كثيرًا أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. قد تصبح هالاتك أغمق وأكبر وتؤدي هرمونات الحمل إلى تحفيز أنسجة صنع الحليب في ثدييك على النمو والاستعداد لإنتاج حليب الثدي. بعد ذلك، وبعد ولادة طفلك، يبدأ إنتاج حليب الثدي ويبدأ ثدياك بالامتلاء. إذا كنتِ ترضعين طفلك من الثدي و / أو تقومين بالضخ، فلا يحتاج الثدي إلى أي علاج خاص. ولكن الرعاية المناسبة والوعي والنظافة مهمة بشكلٍ خاص لمساعدتك على الشعور بمزيد من الراحة وتجنب بعض مشكلات الرضاعة الطبيعية المحتملة مثل العدوى أو التهاب الحلمات. العناية بالثدي من أجل الرضاعة الطبيعيةليس هناك فعليًا أي شيء خاص تحتاجين إلى القيام به لثدييك أثناء الرضاعة الطبيعية. بخلاف النظافة الأساسية، ومراقبة توازن رطوبة بشرتك (إذ يمكن أن يتسبب الجفاف الشديد في التشقق ويمكن أن يؤدي البلل الشديد إلى تكاثر الجراثيم). بالإضافة إلى ملاحظة أي تغييرات في الثدي في وقتٍ مبكر حتى يسهل علاجها. 1- النظافة الجيدةاغسلي يديكِ جيدًا قبل لمس ثدييك. حافظي على نظافة ثدييك وحلماتك عن طريق غسلهما يوميًا بالماء الدافئ. أيضًا، تجنبي استخدام الصابون على ثدييك. إذ يمكن أن يتسبب الصابون في جفاف الجلد وتشققه وتهيجه. يمكنه أيضًا إزالة الزيوت الطبيعية التي تنتجها غدد مونتغمري الموجودة في المنطقة الداكنة المحيطة بحلمتيكِ. تساعد هذه الزيوت في الحفاظ على ترطيب الحلمات والهالة. 2- تغيير حشوات حمالة الثدي بشكلٍ متكرر https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/6_225_2000x-200x300.jpg 200w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/6_225_2000x-768x1152.jpg 768w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/6_225_2000x-600x900.jpg 600w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/6_225_2000x.jpg 1024w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" />إذا كنتِ تستخدمين حشواتٍ للثدي بداخل حمالة الصدر لامتصاص حليب الثدي عند التسريب، فتأكدي من تغييرها عندما تصبح رطبة، لأن الرطوبة قد تدفع الجراثيم إلى النمو. يمكن أن تساعد الحشوات النظيفة والجافة في منع التهاب الحلمات أو التهاب الثدي. 3- ارتداء حمالة صدر داعمةاختاري حمالة صدر داعمة للرضاعة أو صدرية عادية تناسبها جيدًا ولكنها ليست ضيقة جدًا. القطن هو اختيار ممتاز للأقمشة لأنه يسمح لبشرتك بالتنفس. 4- تأكدي من أن طفلكِ يمسك بالثدي بشكلٍ صحيحيمكن أن يساعد حمل طفلك بطريقةٍ صحيحة منذ الرضاعة الطبيعية الأولى، والإرضاع كثيرًا – على الأقل كل ساعتين إلى ثلاث ساعات – في منع تطور مشاكل الثدي المؤلمة مثل التهاب الحلمات واحتقان الثدي وانسداد قنوات الحليب والتهاب الثدي. 5- أوقفي طفلكِ من الرضاعة بشكلٍ صحيحعندما تكونين مستعدة لإيقاف طفلك من الرضاعة، لا تشديه. بدلًا من ذلك، ضعي إصبعك في زاوية فمه لفك الشفط برفق بين فمه وثديك. حلول لمشاكل الرضاعة الطبيعية الشائعة https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/adorable-baby-boy-drinking-breast-milk_21730-4534-300x226.jpg 300w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" />1- علاج التهاب الحلمات أيضًا:4- العناية بالثدي عند الفطام |
|---|