[1]1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);px">إذا كنت تخططين لإرضاع طفلك رضاعةً طبيعية، أو إذا كنت ترضعينه بالفعل، فمن المحتمل أنكِ … Continue reading
المراجع[+]
↑1 | 1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);px">إذا كنت تخططين لإرضاع طفلك رضاعةً طبيعية، أو إذا كنت ترضعينه بالفعل، فمن المحتمل أنكِ طرحتِ على نفسك السؤال “ما الذي يجب أن أرتديه أثناء الرضاعة الطبيعية؟”. هذا سؤال مهم يجب طرحه قبل الإرضاع، حيث أن ارتداء بعض الملابس تسهل عليكِ هذه العملية بكثيرٍ من غيرها. إن الحصول على الملابس المناسبة من شأنه أن يجعل حياتك أسهل خلال أيامك المزدحمة مع طفلك الجديد. متى يجب أن تبدئي بإرضاع طفلكِ رضاعةً طبيعية؟ أفضل الملابس للارتداءليس عليك شراء ملابس خاصة للرضاعة لتتمكني من إتمام عملية الرضاعة الطبيعية بشكلٍ مريح. جربي ارتداء بلوزة بأزرار لأسفل يمكنك فتحها بسرعة أو قميص يمكنك سحبه من منطقة الصدر. نصائح عامة لاختيار الملابسإليكِ بعض النصائح العامة لخزانة ملابسك، والتي تعتبر طريقة رائعة لبدء التخطيط. أنواع ملابس الرضاعة الطبيعيةمن الملابس غير الرسمية إلى المتخصصة وحتى الرسمية، يمكنك العثور على مجموعة متنوعة من البلوزات والقمصان بدون أكمام والفساتين وملابس النوم المصممة خصيصًا للأمهات المرضعات. توجد ملابس الرضاعة الطبيعية في متاجر الأمومة أو المتاجر الكبرى أو عبر الإنترنت. احرصي على اختيار نوعيةٍ مناسبة بالنسبة لكِ، لأنك ستستمرين في ارتدائها لفترةٍ طويلة. 1- قمصان وبلوزات الرضاعةلقد قطعت أزياء الرضاعة الطبيعية شوطًا طويلًا. تأتي قمصان وبلوزات الرضاعة بأشكالٍ وألوان مختلفة. تحتوي هذه القمصان على سحابات تسحب لأعلى أو لأسفل، أو أزرار تفتح لأسفل أو تسحب لأعلى. 2- حمالات الصدرتحتوي حمالة الصدر الخاصة بالرضاعة الطبيعية على ألواحٍ تعتبر جزءًا من كوب الحمالة تتحرك أو تسحب لأسفل حتى تتمكني من إرضاع طفلكِ بسهولة دون الحاجة إلى خلع الحمالة بأكملها. حمالة الصدر الجيدة يجب أن تكون مريحة، وتناسبك جيدًا، وتوفر الدعم اللازم كي تستطيعي تحمّل ثقل حجم الثديين الممتلئين بالحليب. لدينا أيضًا خيارٌ مناسبٌ لكِ إن كنتِ من ذوات حجم الصدر الكبير، حمالة الصدر الناعمة من PLIE، تقوم بتوفير كامل الدعم لكِ خلال فترة الرضاعة الطبيعية. كما أنها قابلة للفتح لتسهيل الرضاعة وتتميز بالعديد من الخصائص الإضافية. 3- التوب أو القميص القصيريعتبر التوب خيارًا جيدًا للنهار والليل. وهو إضافة رائعة لخزانة ملابسك. مع الجوانب التي يمكنك فكها وسحبها لأسفل مثل حمالة الصدر، تتيح هذه القمصان القصيرة المريحة سهولة الوصول إلى ثدييك للرضاعة الطبيعية. 4- ملابس النوممهما كانت نوعية ملابس النوم التي ترتدينها، فلابد وأن تنامي في شيءٍ مريح يسمح لك بسهولة الوصول إلى ثدييك عندما تنهضين ليلًا لإرضاع طفلك. 5- الفساتينعندما تريدين ارتداء ملابس للخروج لتناول العشاء، أو الذهاب إلى حفلةٍ عائلية، فلا داعي للقلق بشأن ما يجب أن ترتديه. تتوفر في الأسواق فساتين أنيقة وجذابة وملابس رسمية مخصصة للمرضعات. تجنّبي ارتداء:– الأفرولات أو الثياب الفضفاضة جدًا |
---|