[1]1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);px">النشاط البدني يجعل الثديين يرتدان لأعلى ولأسفل في شكل الرقم 8. يمكن أن تؤدي هذه الحركات … Continue reading
متى يجب عليكِ استبدال حمالة الصدر؟
أخيرًا، نقدم لكِ نماذج من أفضل حمالات الصدر الرياضية المميزة وعالية الجودة في متجر مترو برازيل، والتي تتناسب بشكلٍ صحيح وتوفر الراحة بالإضافة إلى الدعم ثلاثي الأبعاد. مثل حمالة الصدر الرياضية بتقنية Sensil®️ Innergy من PLIE والتي تعتبر الخيار الأمثل للتمارين عالية الأداء. أيضًا، حمالة الصدر الرياضية من نفس الماركة، والتي تتميز بقابلية تعديل المقاس بالإضافة إلى غيرها من الخصائص.
المراجع[+]
| ↑1 | 1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);px">النشاط البدني يجعل الثديين يرتدان لأعلى ولأسفل في شكل الرقم 8. يمكن أن تؤدي هذه الحركات المستمرة والمتكررة إلى وجع وألم وترهل فيهما. الغرض الأساسي الذي تُصنع حمالة الصدر الرياضية من أجله هو تقليل هذه الحركة. الثدي ليس له عضلات، فهو يتكون من أنسجة وأربطة كوبر (الأربطة القريبة من الثدي التي تمنحه الحجم والشكل)، وبدون الدعم المناسب، يمكن أن يضعف الجلد وهذه الأربطة ويحدث الترهل في النهاية. بمجرد أن تتمدد أربطة كوبر الخاصة بك، فإنها لا تعود مرة أخرى. لا يهم حجم صدرك، فجميع النساء يعانين من الارتداد أثناء النشاط البدني مهما اختلف أحجام صدورهن. لذلك، يجب على كل امرأة، بغض النظر عن حجم صدرها، أن ترتدي حمالة الصدر الرياضية أثناء الجري أو ممارسة الرياضة. أنواع حمالات الصدر الرياضية– حمالات الصدر الضاغطة: تعمل عن طريق ضغط الثديين على الصدر من أجل تقييد الحركة. الملاءمة https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/thumbnail_cardio-running-workout-upper-body-cropped-shot-unrecognizable-woman-runner-fast-motion-showing-sports-bra-black-shorts_273609-6179-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" />بكل تأكيد، فأنتِ تريدين حمالة صدر رياضية تناسب صدركِ جيدًا، سواء في الأربطة أو في الأكواب. بشكلٍ عام، يجب أن تشعري أن حمالة الصدر الرياضية أضيق قليلاً من حمالة الصدر العادية. ومع ذلك، يجب أن تكوني قادرةً على التنفس عند ارتدائها بعمق وراحة. اربطيها في المنتصف وخذي نفسًا عميقًا. ثم تبيّني بشكلٍ جيد ما إذا كانت مريحةً فعلًا أم لا. العناية بحمالة الصدر الرياضية الخاصة بك https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/03/womens-pink-sports-top-activewear-mockup_53876-95145-200x300.jpg 200w" sizes="(max-width: 418px) 100vw, 418px" />حتى إذا وجدتِ أفضل حمالة صدر رياضية مصممة على الإطلاق، فستضطرين في النهاية إلى استبدالها. لسوء الحظ، في مرحلة ما ستفقد حمالة الصدر الرياضية مرونتها. ومع ذلك، هناك طرق يمكنك من خلالها إطالة عمرها، وهي عبر الاهتمام جيدًا بطريقة غسلها وتجفيفها وتعليقها. |
|---|