إن ما يصل إلى 40 % من الرجال في الثلاثينيات من العمر يعانون من تساقط الشعر الوراثي، وهذا الرقم يصل إلى 50 % بحلول سن الخمسين. كما يمكن أن يبدأ تساقط الشعر للرجال في وقت مبكر من سن البلوغ. وتلعب الجينات الدور الأكبر، لكن الهرمونات والنظام الغذائي والأدوية هي أيضًا من أسباب تساقط الشعر للرجال الشائعة.
ما هي أسباب تساقط الشعر عند الرجال
فيما يأتي أهم الأسباب الكامنة وراء تساقط الشعر للرجال:
الوراثة
إن تاريخ عائلتك هو أكبر مؤشر على تساقط الشعر، وخاصة الصلع الذكوري. وهذا يعني أنه إذا كان الرجال الآخرون في عائلتك قد تعرضوا لتساقط الشعر، فمن المرجح أن يحدث ذلك أيضًا.
الهرمونات
يتسبب العامل الوراثي في تحويل هرمون التستوستيرون إلى هرمون آخر يعرف باسم DHT، وهذا الذي يتسبب في تقلص البصيلات وتوقف نمو الشعر عند الرجال وبالتالي تساقطه وظهور مشكلة الصلع.
ومن ناحية أخرى فإن التغيرات الهرمونية الناتجة عن مشاكل الغدة الدرقية تلعب أيضاً دور في تساقط الشعر للرجال.
بعض الحالات الطبية
ارتبط الصلع الذكوري أو تساقط الشعر عند الرجال أيضًا بحالات طبية. مثل أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وتضخم البروستاتا والسكري والسمنة.
اقرأ أيضاً: طريقة عمل كيراتين الشعر للرجال
تناول بعض أنواع الأدوية
ترتبط مجموعة متنوعة من الأدوية بتساقط الشعر عند الرجال. بما في ذلك تلك المستخدمة في علاج التهاب المفاصل والاكتئاب وارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب وبالطبع السرطان، ولكن عادةً ما يعود الشعر المفقود أثناء علاج السرطان إلى طبيعتة.
تحدث دائمًا مع طبيبك إذا كان لديك أي أسئلة تأثيرات بعض الأدوية على الشعر ، ودورها في التسبب بتساقطه.
الأحداث المجهدة والتوتر
يمكن للتعرض لصدمة كبيرة، سواء كانت ناتجة عن الإجهاد العاطفي أو الجسدي، أن تؤدي إلى تساقط الشعر. ومن تلك الأمثلة الخضوع لعملية جراحية أو حدوث وفاة في الأسرة مما يتسبب في صدمة نفسية أو توتر وإجهاد نفسي.
اضطرابات فروة الرأس
تشمل الحالات التي تسبب تساقط الشعر عند الرجال القوباء الحلقية Dermatophytosis، والعدوى الفطرية، والالتهاب الجريبي Folliculitis، وهو التهاب بصيلات الشعر غالبًا ما ينتج عن عدوى بكتيرية. قد تؤدي الصدفية والتهاب الجلد الدهني على فروة الرأس أيضًا إلى ترقق وتساقط الشعر.
ومن ناحية أخرى، يمكن أن تكون سوء التغذية والتدخين سبباً لتساقط الشعر للرجال، لكن لا تتوافر دراسة كبيرة وموثوقة تؤكد دور هذه العوامل في تساقط الشعر.[1]6 common causes of hair loss in men. (n.d.). Retrieved April 04, 2021, from https://www.healthyessentials.com/beauty-solutions/causes-of-hair-loss-in-men
اقرأ أيضاً: للرجال : كيف تتخلص من دهون البطن ؟
الرجال الأكثر عرضة لتساقط الشعر
يمكن أن يبدأ الصلع الذكوري في سنوات المراهقة ولكنه يحدث بشكل أكثر شيوعًا عند الرجال البالغين، مع احتمال أن يزداد مع تقدم العمر. تلعب الوراثة كما ذكرنا سابقاً دورًا كبيرًا. لذا فإن الرجال الذين لديهم أقارب مصابين بالصلع الذكوري هم أكثر عرضة للإصابة. وهذا ينطبق بشكل خاص عندما يكون أقاربهم من جانب الأم يعانون من الصلع.[2]Kivi, R. (2019, June 10). Male Pattern Baldness. Retrieved April 05, 2021, from https://www.healthline.com/health/male-pattern-baldness#prevention
اقرأ أيضاً: طريقة عمل كيراتين الشعر للرجال
تقنيات معالجة تساقط الشعر للرجال
العلاج الطبي ليس ضروريًا إذا لم تكن هناك أسباب صحية أخرى. ومع ذلك، تتوفر العلاجات للرجال غير الراضين عن مظهرهم ويرغبون في الحصول على رأس شعر ممتلئ.
ومن الأمثلة على تلك التقنيات ما يأتي:
تسريحات للشعر
يمكن للرجال الذين يعانون من تساقط الشعر البسيط أحيانًا إخفاء تساقط الشعر بقص الشعر أو تسريحة الشعر المناسبة. كما يمكن الطلب من مصفف الشعر الخاص بك قصة إبداعية تجعل الشعر الخفيف يبدو أكثر امتلاءً.
باروكات الشعر
يمكن أن يغطي الشعر المستعار ترقق الشعر وتراجع خطوط الشعر والصلع التام. وتأتي في مجموعة متنوعة من الأنماط والألوان والقوام. للحصول على مظهر طبيعي، اختار ألوانًا وأنماط وملمس شعر مستعار يشبه شعرك الأصلي. ويمكن لمصممي الشعر المستعار المحترفين المساعدة في تصفيف الشعر المستعار، وتناسبه للحصول على مظهر أكثر طبيعية.[3]Kivi, R. (2019, June 10). Male Pattern Baldness. Retrieved April 05, 2021, from https://www.healthline.com/health/male-pattern-baldness#prevention
هذه الطرق تساعد على إخفاء تساقط الشعر أو الصلع الذكوري وليس علاجه. وللتتعرف على طرق علاج تساقط الشعر عند الرجال بالطرق الطبية يمكنك قراءة مقال: طرق علاج تساقط الشعر للرجال
هل يمكن منع تساقط الشعر عند الرجال
لا توجد طريقة معروفة للوقاية من الصلع الذكوري النمطي. النظرية هي أن الإجهاد قد يسبب تساقط الشعر عن طريق زيادة مستويات إنتاج الهرمونات الجنسية في الجسم. ويمكنك تقليل التوتر من خلال المشاركة في أنشطة الاسترخاء، مثل المشي والاستماع إلى الموسيقى الهادئة والاستمتاع بوقت أكثر هدوءًا.
اقرأ أيضاً: كيفية العناية بالشعر الكيرلي للرجال
إذا فقدت كتلًا كبيرة من الشعر فجأ ، فقد يكون هذا نتيجة صدمة جسدية أو عاطفية أو الإجهاد أو شيء أكثر خطورة، مثل حالة طبية أساسية. إذا كنت تعاني من تساقط الشعر المفاجئ، قم بزيارة الطبيب لتحديد السبب.
منتجات برازيلية راقية وحصرية للرجال عبر موقع متروبرازيل