كيف تعمل مشدات ما بعد الولادة؟ وما هي فوائدها؟

^[1]1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);">لا يمكن إنكار أن فترة ما بعد الولادة هي واحدة من أصعب الأوقات التي تمر بها الأمهات. فلا يزال … Continue reading

إن رغبتِ في معرفة المزيد عن الوقت الأنسب تمامًا والذي يمكنك فيه ارتداء مشدات ما بعد الولادة، فهذا المقال سيقدم لكِ صورة أوضح وأكثر تفصيلًا.

نأمل أن تكون هذه النصائح قد ساعدتك في اكتساب منظور حول السبب الذي يجعل اختيار مشدات ما بعد الولادة مفيدًا جدًا لك. في النهاية، فإن كل هذا يتلخص في تفضيلك الشخصي. وإذا كنت ترغبين في الحصول على هذا النوع من المشدات، نقدم لكِ مجموعة من مشدات ما بعد الولادة في موقع مترو برازيل، فهي مصنوعة من مواد عالية الجودة تمنحك كامل الراحة في هذه الفترة، وتجعلك راضية تمامًا عند تجربتها.

المراجع[+]

المراجع
↑1	1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);">لا يمكن إنكار أن فترة ما بعد الولادة هي واحدة من أصعب الأوقات التي تمر بها الأمهات. فلا يزال جسدهن يتعافى من التغيرات المستمرة التي طرأت عليه على مدى الأشهر التسعة الماضية. كما أنهن يعانين من تغيرات كبيرة في المشاعر والحالة المزاجية بسبب الضغوط المتزايدة عليهن. لذلك،لا يقتصر الأمر على أن بطنك سوف يستغرق وقتًا طويلاً من أجل العودة إلى طبيعته فحسب. بل إن جميع هذه العوامل مجتمعة سوف تساهم في جعل الأمر في حد ذاته أصعب. فما الحل؟ في مثل هذه الحالات، غالبًا ما تجد العديد من النساء صعوبة في حب أجسادهن مرة أخرى بعد الولادة. إذ أنهن غالبًا ما يلجأن إلى ممارسة التمارين الرياضية، واتباع أنظمة الحمية الغذائية الصارمة التي ستساعد أجسادهن على العودة إلى شكلها الأصلي قبل الحمل. ومع ذلك، من الطبيعي أن يستغرق ذلك بعض الوقت من أجل الحصول على النتائج. ولكن، ماذا لو فكرتِ في اقتناء مشدات مخصصة لفترة ما بعد الولادة؟ هل يمكنها أن تمنحك نتائج إيجابية وتساعدك بالفعل على أن تظهري بشكل أنحف على الفور؟ تابعي القراءة لمعرفة المزيد. ما هي مشدات ما بعد الولادة؟ وكيف تعمل؟ https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2022/02/postnatal-period-with-mother-child_23-2149125035-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 740px) 100vw, 740px" /> كما يوحي الاسم، تم تصميم هذا النوع من المشدات النسائية لمساعدتك في رحلة ما بعد الحمل. مشدات الجسم هذه عبارة عن لباس يضغط بشكل خفيف على المناطق التي يغطيها من أجل تنحيف الجسم مع توفير دعم إضافي للبطن. في حين أن هذه المشدات تساعد النساء في فترة ما بعد الولادة على الظهور في أفضل حالاتهن، إلا أن دورها لا يقتصر على ذلك فقط. إذ أنه تم تصميم معظم هذه المشدات لتكون وظيفية أكثر من كونها عصرية. في النهاية، يتعلق الأمر كله بالشعور بالراحة والاسترخاء أكثر من المظهر الجيد. أيضًا، هناك العديد من الفوائد الأخرى لإدراج مشدات ما بعد الولادة في خزانة ملابسك. فوائد ارتداء هذه المشدات https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2022/02/woman-use-section-postpartum-scar-measuring-waist-stretch-mark-loose-lower-abdomen-skin-she-fat-after-pregnancy-baby-birth_143683-372-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 740px) 100vw, 740px" /> يمكن أن تساعدك هذه المشدات على الشعور بالراحة والاسترخاء خلال الأسابيع القليلة الأولى بعد الولادة، وذلك عندما تشعرين بأن كل شيء ليس على طبيعته. هذا بدوره يساعدك في منح كل وقتك وطاقتك للعناية بمولودك الجديد. أيضًا، هذه المشدات لا تعزز ثقتك بنفسك فحسب، بل تساعدك أيضًا على تجنب الترهلات التي تظهر غالبًا في هذه الفترة. حيث تكون عبارة عن مناطق دهنية عنيدة تبرز حتى بعد أن تفقدي كل الوزن الذي اكتسبته خلال فترة الحمل. أما إذا كنت قد خضعت لعملية ولادة قيصرية، فإن المشد بعد الولادة سوف يساعدك على إنشاء حاجز بين الغرز الجراحية وملابسك الخارجية، بحيث لا تضطرين إلى قضاء كل وقتك في التركيز على ذلك، وتتجنبي الشعور بالضيق والألم الذي ينتج مع احتكاك هذه الغرز بملابسك. بالإضافة إلى ذلك، ففي فترة ما بعد الولادة يكون بطنك منكمشًا ويمكن أن يستغرق وقتًا طويلاً جدًا حتى يعود إلى شكله الأصلي. في مثل هذه الأوقات، تقوم مشدات ما بعد الولادة بتدريب عضلاتك على التعافي بشكل أسرع مع منحها الدعم الإضافي. كما أنها تساعدك على استعادة الوضعية الصحيحة، والتي ربما قد فقدتها خلال فترة الحمل بسبب زيادة وزن البطن، من خلال تحفيز استقامة الجذع وبالتالي تذكيرك دائمًا بالجلوس بشكل مستقيم. كم من الوقت يجب الانتظار بعد الولادة من أجل ارتداء المشدات؟ https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/body_de_compressao_estetico_com_pernas_50325_1_base_800x-200x300.jpg 200w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/body_de_compressao_estetico_com_pernas_50325_1_base_800x-768x1152.jpg 768w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/body_de_compressao_estetico_com_pernas_50325_1_base_800x-600x900.jpg 600w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/body_de_compressao_estetico_com_pernas_50325_1_base_800x.jpg 800w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" /> الآن، وبعد أن تعرفتِ على المزايا المختلفة لإدراج مشدات ما بعد الولادة في خزانتك، سننتقل إلى السؤال التالي الأكثر أهمية. كم من الوقت يجب الانتظار بعد الولادة للبدء في ارتداء هذه المشدات؟ الإجابة متباينة، ولكن، يوصى بشكل عام باستشارة الطبيب قبل البدء في ارتدائها من أجل تقييم حالتك وتحديد ما إذا كان بإمكانك ارتداؤها فورًا أم الانتظار لبعض الوقت. ولكن، في أغلب الأحيان يكون المعدل الطبيعي بعد 45 يومًا من الولادة الطبيعية، و 60 يومًا من الولادة القيصرية. ((https://dermawear.co.in/blogs/news/is-shapewear-good-after-pregnancy

المراجع[+]

ما هي مشدات ما بعد الولادة؟ وكيف تعمل؟

فوائد ارتداء هذه المشدات

كم من الوقت يجب الانتظار بعد الولادة من أجل ارتداء المشدات؟

اترك ردّاًإلغاء الرد