تعد حمالة الصدر عبارة عن ؛ قطعة من الملابس الداخلية يتم ارتداؤها على الجزء العلوي من الجسم لدعم الثدي والأنسجة الرقيقة المتصلة به، وهي من القطع التي تؤدي وظيفة وليست فقط للأناقة ،و تعد حمالة الصدر واحدة من أكثر أنواع الملابس المهمة ..
وتعمل حمالة الصدر على إظهار الملابس بشكل متناسق ومرتب ،وتعمل حمالة صدر المناسبة على تغير حياتك، لأنها تعمل على زيادة الثقة والسعادة والراحة ، ولها العديد من الفوائد الصحية لحمالة الصدر ، وأهمها :
1 – حماية أنسجة الثدي وتخفيف التوتر، وتقليل آلام الظهر.
2- تقليل آلام الأكتاف والظهر والرقبة
3- حماية الجلد من التجاعيد والترهل
و يجب ارتداء حمالة صدر مثالية ومناسبة، عند فقدان أو زيادة الوزن، أو بعد فترة الحمل والرضاعة، لأنها أهم العوامل التي ستعمل على ترهل الثدي ، وعند ارتداء الحمالة يجب اتباع إرشادات الصحة ، حيث ينصح بتجنب ارتداء حمالة الصدر يومين على التوالي ، وذلك بسبب :
1 . تحتاج حمالة الصدر للراحة :
عند توفير الراحة لحمالة الصدر ، تعمل على حماية مرونة القماش بالاحتفاظ بشكلها ، مما يساعد حمالة الصدر على الاستمرار لفترة أطول، ويمكن عند ارتداء نفس حمالة الصدر أن يقصر من مدة صلاحيتها .
2 . تجنب رائحة العرق والرطوبة :
حيث عندما يتجمع العرق في ألياف وأنسجة حمالة الصدر ، سيؤدي إلى تجمع البكتيريا ، ولا يمكن التخلص من العرق والبكتيريا إلا عن طريق غسلها ….
3. هناك الكثير من التصاميم :
حيث يوجد الكثير من حمالات الصدر الرائعة ، مثل : حمالات الصدر الجميلة بألوان جريئة مثل الأحمر الساطع والأخضر والأزرق
ويمكنك اختيار حمالة الصدر المناسبة عن طريق شريط القياس ، ولكن قد يحدث بعض الأخطاء ويكون المقاس غير دقيق ، لذا يمكنك اختيار حمالة الصدر بناء على حمالة الصدر السابقة ،وذلك عن طريق ثلاث خطوات، كيفية اختيار حمالة صدر المناسبة من دون الحاجة إلى القياس :
- معرفة الخطأ في حمالة الصدر السابقة :
قبل أن تبدأ في تعديل حمالة الصدر ، سنحتاج إلى تحديد الخطأ في المقاس، وإذا كانت حمالات الكتف تسقط من الأكتاف، أو الأكواب غير مناسبة وحزام حمالة الصدر ضيق جدا حيث تعتبر حمالات الكتف والأكواب مكونات أساسية لأي حمالة صدر ، وهي التي تسبب المشاكل عند وجود أي خلل فيها - اختيار الحمالة الجديدة :
وفي البداية يجب أن يكون حزام حمالة الصدر مناسبًا بشكل مريح وملصق القفص الصدري أثناء الجلوس، حيث يمكن أن ترفع ذراعيك في الهواء واذا ارتفعت الحمالة فهي خاطئة . - تحقق من الأشرطة :
يمكن أن يكون لضبط الأشرطة تأثير كبير على حمالة الصدر، ويمكن أن يتسبب شد الأشرطة في جعل حزام حمالة الصدر تسبب الألم على الظهر، ويمكن اختبار الشريط بوضع اصبعين داخل الشريط. - الحصول على المساعدة لاختيار حمالة الصدر المناسب :
يمكن طلب المساعدة من موظفة المبيعات ، لاختيار حمالة الصدر و تحديد حجمها ، ومساعدتك في العثور على حمالات الصدر التي تناسبك بشكل جيد .
ويمكن أن يوجد صعوبة في اختيار حمالة الصدر المناسبة، لأن الكثير من النساء لا تفضل تجربة حمالة الصدر وقياسها خارج البيت، وسنقدم عدة نصائح للمساعدة من دون الحاجة إلى قياسها :
خامة حمالة الصدر:
تتعدد الخامات المصنوعة في حمالات الصدر ، وتختلف حسب استخدامها ، حيث يوجد حمالات مصنوعة من الستان والشفافة ويمكن ارتدائها مع اللانجيري أو البيبي دول ، ومنها الخامة القطنية وهي المناسبة في معظم الأوقات مثل : أوقات العمل وأوقات ممارسة الرياضة .أقرا ايضا …كيفية اختيار اللانجيري في فصل الشتاء ؟
تصميم حمالات الصدر :
حيث يوجد حمالات الصدر المنقوشة والمطرزة والتي لا يمكن ارتدائها مع القمصان الضيقة والشفافة .
شكل حمالة الصدر :
تختلف حمالات الصدر حسب حجم الثدي ، وتعد حمالات الصدر المبطنة والمحشية مناسبة للحجم الصغير
يمكنك شراء جميع أنواع حمالات الصدر من متجرو مترو البرازيل
حيث يوجد لحمالة الصدر فوائد كثيرة ، ولكن يمكنك التخلص منها أثناء النوم أو في البيت ، للشعور بالراحة والاسترخاء والنوم بشكل أفضل ، ولإعطاء الجلد والأنسجة فرصة للتنفس ..