توفر بذور الكتان العديد من الفوائد للشعر ولصحة الجسم أيضاً. ولا تقتصر الاستفادة منها على إضافتها إلى أطباق الطعام، بل يمكن أيضاً استخراج جل بذور الكتان وتطبيقه موضعياً على الشعر، للاستفادة منه.
تعرفي أكثر على فوائد جل بذورالكتان للشعر وطريقة تحضيره من خلال هذا المقال
ما هو جل بذور الكتان؟
بذور الكتان غنية بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية والألياف ومضادات الأكسدة ، مما يجعلها إضافة نباتية رائعة لأي وجبة إفطار.
تنتج بذور الكتان جلًا طبيعيًا وقويًا يمنح خيوطك الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لك.
ما هي فوائد جل بذور الكتان
بالنسبة لأولئك الذين لديهم شعر مجعد أو طبيعي ، سيرغبون في الحصول على جل بذور الكتان في مجموعة العناية بالشعر. لأنه يوفر التوازن المثالي للرطوبة في الخصلات. وذلك لأن أكبر مخاوف الشعر المجعد هي الجفاف والتكسر.
بذور الكتان غنية بفيتامين ه وأحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي يمكن أن تغذي الشعر الجاف والتالف.
من ناحية أخرى ، يلعب فيتامين (هـ) دورًا مهمًا في تقليل الضرر ؛ فهو أحد مضادات الأكسدة الشائعة، ويمكن للفيتامين محاربة الجذور الحرة وكذلك تقليل التهاب فروة الرأس. وعند استخدامه موضعيًا على جذع الشعر، يمكن أن يخلق مرونة أكبر في الشعر مع إضافة لمعان. لذلك بالنسبة لأولئك الذين يعانون من تجعيد الشعر التالف ويحتاجون الرطوبة ، يمكن لجل بذور الكتان أن يرطب تلك الخيوط.
اقرئي أيضاً: ماذا يجب أن تتضمن مجموعة العناية بالشعر
طريقة تحضير جل بذور الكتان
في حين أن هناك الكثير من المواد الهلامية من بذور الكتان المتوفرة في السوق ، إلا أنه من السهل أيضًا تحضير الجل الخاص في المنزل. إليك خطوات التحضير:
- 1½ كوب ماء مقطر أو نقي
- نصف كوب إلى كوب من عصير الصبار
- 3 إلى 4 ملاعق كبيرة من بذور الكتان (اعتمادًا على مدى قوة تماسك الجل التي تبحثين عنها، وكلما زاد عدد بذور الكتان، كان التماسك أقوى)
- مصفاة شبكية دقيقة أو قماش قطني
- كوب القياس
- جرة بغطاء
- زيوت عطرية (اختيارية)
بمجرد حصولك على المستلزمات الخاصة بك، اتبعي الدليل المكون من ست خطوات:
- ضعي الماء وبذور الكتان في قدر صغير على نار متوسطة الى عالية مع التحريك باستمرار. سترغبين في أن تكوني متيقظًا هنا، وإلا فإن بذور الكتان ستلتصق بالقاع.
- استمري في التقليب حتى يشكل الخليط قوامًا شبيهًا بالهلام (يستغرق عادةً بضع دقائق فقط).
- يُرفع عن النار عندما يبدأ السائل في الغليان ويخرج غشاء من الرغوة البيضاء السميكة إلى السطح.
- قومي بتصفية الخليط من خلال القماش القطني أو المصفاة (أو الجوارب الطويلة) ، واحتفظي بالسائل في وعاء.
- يمكنك التخلص من بذور الكتان بعد تصفية كل السائل.
- يجب أن يتبقى حوالي نصف كوب من السائل، إذا كان لديك المزيد من السوائل ، فلا بأس بذلك! فقط قومي بقياس نصف كوب واحفظ الباقي أو تخلصي منه.
- إذا كان لديك القليل جدًا ، يمكنك إضافة عصير الصبار لإعادته إلى نصف كوب.
- في هذه المرحلة ، يمكنك إضافة 9 قطرات من الزيوت الأساسية التي تختاريها.
- رجي الخليط أو قلبيه جيدًا، ثم صبيه في وعاء زجاجي نظيف.
- قومي بتخزين الجل في الثلاجة، واتركيه ليبرد تمامًا لبضع ساعات قبل استخدامه.
كيفية تطبيق جل بذور الكتان
نظرًا لأن الجل يعمل بشكل أفضل للأشخاص ذوي الشعر المجعد، فقد ترغبين في البدء باستخدام بلسم ترطيب عميق في الحمام. بعد كل شيء ، قد يتطلب الشعر الخشن ترطيبًا شديدًا للحفاظ على قوامه ناعمًا وخاليًا من التجعد. تريدين أيضًا التأكد من أن شعرك نظيف للغاية – قد ترغب في بذل جهد إضافي وإزالة أي تراكم أو بقايا للمنتجات على فروة رأسك.
بمجرد تنظيف الشعر، استخدمي أصابعك لتوزيع جل بذور الكتان خلال شعرك. وتأكدي من تغطية شعرك تمامًا، لأن استخدام القليل جدًا من المنتج لن يزيد من فوائد الترطيب. يجب أن يكون لها ملمس لزج ،” تلاحظ. ثم مجرد تصفيف كما يحلو لك ، أو دع تجعيد الشعر الخاص بك يجف في الهواء.[1]Schneider, J. (2020, May 23). We’ve found the secret to Soft, HYDRATED Curls (it’s in YOUR KITCHEN!). Retrieved May 18, 2021, from … Continue reading
اقرئي أيضاً: أفضل زيت للشعر التالف
نصائح عند استخدام جل بذور الكتان
- ضعي دائمًا جل بذور الكتان على الشعر المبلل. بهذه الطريقة، سيكون من السهل التعامل مع الخصلات وسيمنحك الجل أفضل النتائج.
- لا تمرري يديك من خلال شعرك بعد وضع الجل.
- من الأفضل استخدام جل بذور الكتان بمفرده، دون اضافة اي منتجات اخرى على شعرك بنفس الوقت.
- للحفاظ على تحديد الخصلات أثناء النوم بعض تطبيق جل الكتان ، لا تترددي في لف شعرك بالحرير أو وشاح الرأس الساتان ليلاً.
اقرئي أيضاً: 10 طرق طبيعية للمساعدة على علاج الشعر الخفيف
يعتبر جل بذور الكتان مثاليًا لجميع أنواع الشعر. حيث يمكن أن تتألق خصلات الشعر الملفوفة والخشنة وحتى ذات الشعر المتموج جيدًا مع القليل من التثبيت الخفيف. وأفضل جزء ان هذا الجل الطبيعي يمكنك تحضيره بنفسك وهو سهل الاستخدام.
وللحصول على مجموعة مميزة من منتجات العناية بالشعر البرازيلية قومي بزيارة موقع متروبرازيل