هناك الكثير من الطرق التي يمكنك تطبيقها لعلاج الشعر الجاف والتخلص من مشكلاته، ولاستعادة صحة شعرك. ولتتعرفي على مجموعة مميزة من تلك الطرق، تابعي قراءة هذا المقال.
طرق لعلاج الشعر الجاف والتخلص من مشكلاته
1.قدمي أفضل عناية لشعرك
إليكِ بعض الطرق لتقديم عناية أفضل لشعرك لعلاج جفافه:
قللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية
على الرغم من أنها من أفضل الطرق لفرد شعرك، إلا أن الحرارة الزائدة قد تكون ضارة جدًا. فهي لا تسبب جفاف الشعر فحسب، بل يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تساقط الشعر.
يمكنك ترك شعرك يجف بشكل طبيعي أو استخدام مجففات الشعر الأيونية. يمكنك أيضًا استخدام إعداد حرارة منخفضة في مجفف الشعر.
استخدمي الشامبو المناسب للشعر الجاف
التزمي في استخدام نوع الشامبو المصمم خصيصًا للشعر الجاف، ويجب أيضًا تجنب منتجات الشعر التي تحتوي على السيليكون والكبريتات.
تجنبي غسل شعرك يومياً
اغسلي شعرك 2-3 مرات أسبوعيًا فقط. فكلما زاد غسل شعرك، زاد تعرضه للجفاف.
قللي عدد مرات تصفيف شعرك
لا تفرطي في استخدام تقنيات تصفيف الشعر مثل الصباغة أو الهايلايت أو الفرد. في حين أن هذه الطرق مفيدة للقيمة الجمالية لشعرك، إلا أنها تتضمن استخدام مواد كيميائية معينة يمكن أن تكون قاسية على شعرك.
تتوفر منتجات للفرد خالية من المواد الكيميائية وصبغات خالية من الأمونيا للشعر. يمكنك استخدام هذه البدائل بدلاً من الأنواع الأخرى التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية.
احمي شعرك من العوامل الجوية
يعد الطقس أحد الأسباب الرئيسية لجفاف الشعر. قومي دائمًا بتغطية شعرك عندما تكونين في الهواء الطلق. ويمكن أن تكون أنواع البلسم ذات الترطيب المكثف مفيدة جدًا في الظروف الجوية القاسية؛ يجب عليك تطبيقها مرة واحدة فقط أسبوعيا.
اقرئي أيضًا: ما هي أفضل مكواة للشعر من حيث النوع والماركة؟
2. استخدمي العلاجات الطبيعية مثل الأقنعة والعلاجات الأخرى
شراء علاجات الترطيب العميق الجاهزة
- اغسلي شعرك ثم ضعي بلسمًا عميقًا اشتريته من المتجر.
- بعد التطبيق، غطي شعرك بغطاء الاستحمام وانتظري ما بين 15 و 30 دقيقة.
- بعد ذلك، انزعي غطاء الاستحمام واغسلي البلسم العميق.
طبقي علاج الزيت الساخن
- لعمل علاج بالزيت الساخن للشعر الجاف، سخني حوالي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
- بعد التسخين، قومي بتمشيط الزيت من خلال شعرك، وغطي شعرك بقبعة الاستحمام لمدة تصل إلى 30 دقيقة.
- بعد 30 دقيقة، اشطفي الزيت من شعرك واغسليه بالشامبو والبلسم.
- كمية الزيت التي تستخدمها تعتمد على كثافة شعرك. يتطلب الشعر السميك المزيد من الزيت.
جربي ماسك العسل وزيت جوز الهند
- ضعي ملعقة كبيرة من العسل وزيت جوز الهند في طبق الميكروويف.
- سخني المزيج حتى يذوب زيت جوز الهند.
- حركي المزيج جيدًا، ووزعيه على شعرك ثم اغسليه بالشامبو والماء الدافئ.
3. تحسين النظام الغذائي
إليكِ بعض الأمور التي يجب مراعاتها في نظامك الغذائي للمساعدة على علاج الشعر الجاف:
- تناولي من الأطعمة التي تحتوي على السيليكا مثل الهليون والخيار والبطاطس والخضروات الأخرى
- ركزي على الأطعمة الغنية بالبروتينات كالبيض، والدجاج، واللحوم.
- تناولي الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية الأساسية، كأسماك السردين والتونة والماكريل وسمك السلمون.
- اشربي كمية كافية من الماء كل يوم لا تقل عن 8 أكواب.[1]How To Moisturize Dry Hair. (2022, February 10). Sharpologist. Retrieved March 24, 2022, from https://sharpologist.com/how-to-hydrate-and-moisturize-dry-hair/
اقرئي أيضًا: خطوات عمل البروتين للشعر وكيفية العناية به بعدها
جفاف الشعر في حد ذاته ليس مرضًا، لكنه قد يكون غير مريح، ويمنح شعرك مظهرًا غير صحيًا. وهناك العديد من الطرق الممتازة لعلاج الشعر الجاف كالمذكورة في المقال، والتي سيضمن تطبيقها جميعها الحصول على أفضل النتائج.
احصلي على مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالشعر البرازيلية المميزة عبر متجر مترو برازيل