جميعنا نحتاج إلى مساعدة عند شراء الملابس الداخلية ذلك أن معرفة مقاسات الملابس الداخلية يصعب معرفتها بسهولة فمعرفة حجم أكواب حمالة الصدر ومقاس السروال وحجم الحزام وحجم قميص النوم كله يجعلك تشعرين أنك في دوامة كما أن مقاسات الجزء العلوي تختلف عن مقاسات الجزء السفلي .
فنحن هنا سنحاول جاهدين مساعدتك في معرفة مقاسك وما يناسب حجمك.
تعتمد مقاسات الملابس الداخلية على الصانع والأسلوب. يمكن أن يكون وسيط إحدى العلامات التجارية صغيرًا لعلامة تجارية أخرى لمساعدتك على تجنب مشاكل الملائمة من ارتداء مقاس الملابس الداخلية الخاطئ ، سنخبرك بكل ما تحتاج لمعرفته حول قياس حجم الملابس الداخلية بشكل صحيح للعثور على الملابس الداخلية المناسبة .
أولا مقاسات الملابس الداخلية للجزء العلوي :
حمالات الصدر
هناك علامات تدل على انكِ ترتدين حمالات الصدر الخاطئة مثل التجاعيد في الكؤوس ، أو سلك داخلي يثقب جانبي ثدييك ، أو رباط يرتفع لأعلى ، أو انسكاب كوب ، أو أشرطة انزلاقية ، أو حمالة صدر ترتفع عندما ترفعين ذراعيك.
1_ لمعرفة المقاس الصحيح لحمالات الصدر:
أولا : تحديد مقاس سوار أسفل الصدر
استخدمي شريط قياس للقياس حول جذعك أسفل صدرك مباشرةً تماما حيث يجلس شريط الحمالة إذا كان الرقم زوجيًا ، أضيفي أربع بوصات. إذا كان الأمر فرديا ، أضيفي خمسة. حجم النطاق الخاص بك هو مجموع هذا الحساب. (لذا ، إذا كنت قد قست 32 بوصة ، فإن حجم حزامك هو 36. إذا كنت قد قست 33 بوصة ، فسيكون حجم حزامك 38.)
ثانيا قياس تمثال نصفي:
قومي بلف شريط القياس بشكل فضفاض حول أقصى جزء من الصدر أي ما يقابل الحلمة .
ثالثا: قياس حجم الكوب
لقياس حجم الكوب قومي بطرح قياس سوار أسفل الصدر من قياس الصدر أي الخطوة الأولي من الخطوة الثانية مثال: 37 بوصة (تمثال نصفي) – 34 بوصة (نطاق) = 3 بوصات
وتذكري أن حجم حمالة الصدر الخاصة بك قد يتغير قليلاً اعتمادًا على العلامة التجارية أو نوع حمالة الصدر. قد يستغرق الأمر بعض التجربة والخطأ للعثور على الحل الأمثل.
كيف تتأكدين من أنك ترتدين حمالة الصدر الصحيحة :
1- انحني للأمام عند الخصر ثم انزلقي على حمالة الصدر واربطيها هذا يضمن ثدييك تماما في الكؤوس .
2_تأكدي أن حمالة الصدر ليست ضيقة ولا فضفاضة حيث يمكنك تمرير اصبع واحد أسفل الحزام .
3- ارتدي قميصا ضيقا على حمالة الصدر إذا تجعدت الاكواب أو انتفخ ثدييك فأنتِ ترتدين حمالة الصدر مقاسها خاطئ.
4_ اجعلي الحزام مشدودا عن طريق التحكم نحو الخطاف الأكثر إحكاما .
يمكنكِ التعرف على حمالات الصدر وأنواعها وما يناسب شكل جسمك في كيف تختارين حمالة الصدر ( البرا) المناسبة لشكل صدرك
2_ قياس حجم الخصر:
قم بقياس خصرك عن طريق الانحناء إلى جانب واحد ، وقم بتدوين ملاحظة ذهنية للمكان الذي يتواجد فيه خصرك بشكل طبيعي في جذعك. بعد ذلك ، لف شريط القياس حول محيط الخصر الطبيعي ، مع إبقاء الشريط موازيًا للأرض بإصبع واحد بين جسمك والشريط لملاءمة أكثر راحة.
3_ قياس حجم الورك:
لقياس الوركين بشكل صحيح قفِ على سطح مستوي مع وضع قدميك معا قم بالقياس حول اقصى جزء من المؤخرة مع الحفاظ أعلى الشريط موازي لسطح الأرض .[1]Real Simple Editors. (n.d.). How to Measure Your Bra Size at Home. Real Simple. https://www.realsimple.com/beauty-fashion/clothing/shopping-guide/how-to-measure-bra-size
دليلك حول كيفية ملاءمة مقاسات الملابس الداخلية بشكل صحيح:
1_ حزام الخصر: يجب أن تجلس أحزمة الخصر المناسبة بشكل مسطح مريح وناعم على الوركين. يعتمد مكان الجلوس على نمط الملابس الداخلية.
2_ المؤخرة: يجب أن تبدو التغطية متوازنة ومتناسقة ، إلا إذا كنت ترتدين سروال داخلي مع تغطية قليلة أو معدومة مثل ثونغ أو جي سترينج، يجب أن تشعري بالراحة والبقاء في مكانها ، لا الركوب أو الترهل وعدم الراحة.
3_ المتشعب: يجب ألا تحتوي منطقة المتشعب على أي قماش إضافي في الخلف أو الأمام. يجب أن يتلائم بشكل مريح ، دون ارتخاء فضفاض ، وبدون (خلفية أو أمامية) من أن تكون ضيقة جدًا.
4_ الأرجل: يجب أن تكون فتحات الأرجل في ملابسك الداخلية مريحة مقوسة بالتساوي من الأمام إلى الخلف وأن تشعري بالراحة فيها وأن لا تكون ضيقة فلا تستطيعين التحرك بسببها .[2]True&Co. (n.d.-b). Underwear Size Chart. https://trueandco.com/underwear-size-chart/?fbclid=IwAR01pjE-PUNqeG3nrq1yVT5Y8J_IB4KZVO4Xf9xJHtAwpoMf2QYxpSHBXtY
تجدين سيدتي هنا أنواع السراويل الداخلية المريحة والمصمم بإتقان لتناسب أشكال الجسم المختلفة والتي لن تزعجك أثناء حركتك وجلوسك في السراويل الداخلية( بانتي) أنواعها و اختلافاتها
بجانب معرفتك مقاسات الملابس الداخلية هذا لا يكفي فيجب أن تختاري الملابس المصنوعة من القماش المناسب فلها أثر كبير على جسدك و صحتك فأنصحك سيدتي باختيار اللانجري المصنوع من القطن فهو أفضل الأنواع فهي تعمل على امتصاص العرق وناعم جدا على البشرة خاصة السراويل حيث تجدين في متروبرازيل كافة أنواع القماش وما يناسبه الملابس الداخلية.