[1]1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);px">العمر والجينات وعوامل أخرى، جميعها قد تلعب دورًا في حصولكِ على صدر مترهل بشكلٍ لا تريدينه. … Continue reading
نصيحة
على الرغم من أنها تبدو غير ضارة بدرجة كافية، إلا أن ارتداء حمالات صدر صغيرة جدًا يمكن أن يحد من تدفق الدم ويؤدي إلى شعوركِ بعدم الراحة في الثدي. ومن ناحية أخرى، فإن ارتداء حمالات الصدر الكبيرة جدًا أو غير الداعمة، خاصةً أثناء ممارستك للتمارين الرياضية، يمكن أن يؤدي إلى انهيار النسيج الضام وتدلي الأربطة التي تشد الثديين (أربطة كوبر)، مما يؤدي في النهاية إلى تراخي الثديين وترهلهما.
لذلك، وعند ممارستك للتمارين الرياضية المذكورة، احرصي على ارتداء حمالة صدر رياضية داعمة ومناسبة وذات مقاس ملائم.
لحسن الحظ، فإن متجر مترو برازيل تتوفر فيه العديد من أنواع حمالات الصدر المتينة والمميزة عالية الجودة في الصنع. فقط احرصي على معرفة مقاسك الصحيح في البداية، ثم اختاري من بينهم ما يناسبك.
للمحافظة على دعم وثبات الصدر طوال فترة ممارستكِ للأنشطة البدنية المختلفة، ننصحكِ باقتناء حمالة الصدر الرياضية توب بيسك من PLIE، المزودة بتقنية Sensil®️ Innergy والتي تحسن الدورة الدموية وتقلل من إجهاد العضلات. بالإضافة إلى قابليتها العالية للتهوية والتنفس، مما يمنحك المزيد من الراحة عند ممارسة الرياضة.
أيضًا، مشد توب سليم للصدر المترهل من ماركة LUPO البرازيلية، الذي يمنحكِ دعمًا ورفعًا مثاليًا للصدر.
أفضل حمالات الصدر من مترو برازيل للرفع والدعم الجانبي
حتى وإن مررتِ بتجربة ترهل الثديين إلى حد ترغبين اليوم وفي أسرع وقتٍ ممكن بأن تتخلصي من هذه المشكلة، لا يزال بإمكانكِ القيام ببعض التحسينات من أجل شده ورفعه عبر ممارسة التمارين الرياضية المخصصة لهذه الحالة. بالإضافة إلى ارتداء حمالة الصدر المناسبة. لذلك، لا داعي للقلق.
https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/08/depositphotos_410770792-stock-photo-sportswoman-training-laptop-dumbbells-fitness-200x300.jpg 200w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" />
https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/thumbnail_side-view-muscular-fit-young-gray-haired-woman-practicing-yoga-bedroom-doing-upward-facing-dog-pose_343059-3905-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" />