[1]1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);">ترهل الثديين هو جزء من التغييرات التي تطرأ على الثديين والتي تتعرض لها معظم النساء، خاصة مع … Continue reading
يحدث الترهل لأسباب عديدة. الرضاعة الطبيعية، أو ارتداء حمالة الصدر أو عدم ارتدائها ليست من ضمن هذه الأسباب التي يجب أن تقلقي بشأنها. حيث يعتبر التقدم الطبيعي في العمر، والحمل والتدخين والهرمونات من العوامل الرئيسية.
من المهم أن تكوني لطيفةً مع جسدك قدر الإمكان طوال حياتك. من خلال الحصول على قسط كافٍ من النوم بانتظام واتباع نظام غذائي صحي والمشاركة في ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. وكما ذكرنا سابقًا، فإن هناك العديد من الطرق للتعامل معها في حياتك لتحسين تماسك الثدي. التزمي بهذه النصائح وستلاحظين التحسن في النتائج مع مرور الوقت.
المراجع[+]
| ↑1 | 1vw - 3.2px) * 0.313), 18px);">ترهل الثديين هو جزء من التغييرات التي تطرأ على الثديين والتي تتعرض لها معظم النساء، خاصة مع تقدمهن في السن. يميل هذا التغير إلى أن يكون طبيعيًا تمامًا. ومع ذلك، قد لا تحب بعض النساء هذا المظهر المترهل للثديين. يشار أيضًا لترهل الثدي بتدلي الثدي. هناك الكثير من المعلومات الشائعة حول ما يتسبب أو ما لا يتسبب في ترهل الثديين. بعضها صحيح والبعض الآخر خاطئ. بغض النظر عن ذلك، فهناك عدة طرق يمكنك من خلالها منع ترهل الثديين وتحسين شكلهما. لمعرفة هذه الطرق، دعينا أولًا نتعرف بالتفصيل على الأسباب التي تُنتج ترهل الثديين:
ما هي أسباب ترهل الثدي؟عادة يكون السبب الأساسي هو التقدم في العمر، تتمدد أربطة الثدي (والتي تسمى أربطة كوبر) بمرور الوقت. يحدث هذا عادة بسبب الجاذبية، على الرغم من وجود أسباب أخرى. قد تتضارب المعلومات حول أسباب ترهل الثديين. لحسن الحظ، فقد تم فصل الحقائق عن المفاهيم الخاطئة بمرور الوقت.  https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/woman-touching-her-breast-examining-herself_361816-837-300x188.jpg 300w" sizes="(max-width: 551px) 100vw, 551px" />تشمل الأسباب الحقيقية لترهل الثدي ما يلي: تغيرات شائعة في الثديين https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/woman-palpating-her-breasts-with-hands-closeup_151013-18985-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 626px) 100vw, 626px" />تشمل التغييرات الشائعة التي تحدث في الثدي بسبب العمر ما يلي: كيف يمكنك منع أو علاج ترهل الثدي؟1) احصلي على وزن صحي  https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/3_1689_1_16_1_4_1_4_1_4_5_101_1_4_1_4_1_4_2_31_28_348_2000x-200x300.jpg 200w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/3_1689_1_16_1_4_1_4_1_4_5_101_1_4_1_4_1_4_2_31_28_348_2000x-768x1152.jpg 768w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/3_1689_1_16_1_4_1_4_1_4_5_101_1_4_1_4_1_4_2_31_28_348_2000x-600x900.jpg 600w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/05/3_1689_1_16_1_4_1_4_1_4_5_101_1_4_1_4_1_4_2_31_28_348_2000x.jpg 1024w" sizes="(max-width: 683px) 100vw, 683px" />حمالة الصدر الرياضية المزدوجة المزودة بتقنية SUPPLEX ماركة PLIE، التي توفر لكِ دعمًا إضافيًا للصدر.  https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/47180-6_2000x-300x300.jpg 300w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/47180-6_2000x-150x150.jpg 150w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/47180-6_2000x-768x768.jpg 768w, https://blog.metrobrazil.com/ar/wp-content/uploads/sites/2/2021/06/47180-6_2000x-600x600.jpg 600w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />أيضًا:نقدم لك مشد الصدر توب كونترول البرازيلي من ماركة LUPO، وهذا النوع من الحمالات الغرض الأساسي منه هو شد ورفع وتوفير الدعم وفي نفس الوقت الراحة الفائقة عند الارتداء. |
|---|