مع بداية عام 2022، قد حان الوقت لبدء قرارات العام الجديد. ولتجعلي قراراتك لهذا العام تتعلق بالعناية بالبشرة، والتركيز على الحصول على بشرة صافية ونضرة. وبمجرد اتباع بعض العادات الجيدة للعناية بالبشرة، يمكننا تدريجيًا أن نودع مشاكل البشرة المختلفة، والتمتع ببشرة نضرة خلال العام الجديد.
تخلصي من المستحضرات القديمة
مع بداية العام الجديد 2022 لابد من التخلص من جميع المستحضرات التجميلية ومنتجات العناية بالبشرة القديمة. وبالتأكيد لا يشمل ذلك جميع المنتجات لديك دون استثناء، بل يجب التأكد من فترة الصلاحية، والتخلص من المنتجات التي لم تقدم فائدة لبشرتك خلال العام الماضي. والهدف من كل ذلك، هو البدء مع مجموعة جديدة المنتجات.
وانتِ تقومين بهذه الخطوة، ألقِ نظرة على المنتجات التي لا تزال موجودة، فقد تحتوي على مكونات قد ترغبين في تجنبها. إذ يجب إزالة المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل البارابين وكبريتات لوريل الصوديوم (SLS) وهيدروكسيانيزول بوتيل (BHA) والريتينول.
اختاري المنتجات الجديدة بعناية
مع إزالة جميع المنتجات القديمة، ستحتاجين إلى مجموعة جديدة بالتأكيد . ولضمان عدم ملء خزانة المنتجات بالمزيد من الأنواع التي تستخدم المواد الكيميائية والبلاستيك، فكري في البدء في استخدام المنتجات الطبيعية والعضوية.
طبقي منتجات العناية بالبشرة بشكل صحيح
هناك طريقة صحيحة لتطبيق العناية بالبشرة. وكثير من الناس أكثر مما تعتقد يطبقون مستحضراتهم للعناية بالبشرة بشكل خاطئ. وكثير منا يطبق المنتجات على بشرتنا بطريقة خاطئة، أو فركها بسرعة على وجهنا.
وفي كل مرة تقومين فيها بتطبيق منتج على وجهك سواء كان مقشر للوجه أو بلسم منظف أو مرطب أو مصل، قومي بتدليكه برفق على بشرتك بحركة دائرية. وستساعد هذه التقنية على تعزيز الدورة الدموية وامتصاص المنتجات.
اقرئي أيضًا: أفضل ماسكات الوجه المضادة للشيخوخة
لا تنسي التقشير
التقشير هي عملية تحدث بشكل طبيعي عندما تتساقط خلايا البشرة الميتة (خلايا الجلد) لتحل محلها الخلايا الأحدث الموجودة تحتها. وعلى الرغم من أن هذه العملية تحدث بشكل طبيعي ، إلا أنها تصبح أقل فعالية مع تقدمنا في السن، مما يترك فائضًا من خلايا الجلد الميتة. وتساعد منتجات التقشير في هذه العملية الطبيعية، وتمنع تراكم خلايا الجلد الميتة وتكشف عن بشرة أكثر إشراقًا وشبابًا تحتها.
لكن بعض المقشرات التي نشتريها من المتاجر يمكن أن تكون مزعجة لبشرتنا وتحتوي على مكونات مثل الحبيبات الدقيقة. لذلك، اختاري مقشرات طبيعية لطيفة تقشر بشرتك دون أن تكون قاسية جدًا.
تختلف المقشرات الطبيعية أيضًا كثيرًا في الملمس، فالمقشرات مثل القهوة والشوفان المطحون هي الأنواع الأكثر نعومة، بينما السكر والأرز في الجانب الأقل نعومة. اكتشفي ما يناسبك، واستخدميه.
تعرفي أكثر على منتجات العناية بالبشرة
للتأكد من اتباعك لعادات صحية للعناية بالبشرة، من الضروري أن تفهمي ما يفعله كل منتج من منتجات التجميل الخاصة بك. فهناك الكثير من الأساطير والمفاهيم الخاطئة حول منتجات البشرة. على سبيل المثال، من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن المرطبات ترطب. في الواقع، تعمل المرطبات من خلال المساعدة في الاحتفاظ برطوبة بشرتك، بدلاً من تعويض أي ترطيب مفقود. تعمل كحاج ، تحبس الرطوبة مع حماية بشرتنا من العناصر والتلوث وأشعة الشمس.
هذا هو السبب في أنه يجب عليك إضافة سيروم للوجه إلى روتين العناية ببشرتك كجزء من إجراءات العناية بالبشرة للعام الجديد. إذ تعمل أنواع السيروم، خاصة تلك المصنوعة من الزيوت الطبيعية، على ترطيب بشرتك وتجديد الرطوبة المفقودة، مما يساعد بشرتك على البقاء ناعمة ونضرة.
اقرئي أيضًا: فوائد زبدة الشيا للوجه وطريقة استخدامها
حافظي على رطوبة جسمك
إليك إحدى عادات العناية بالبشرة الصحية وهي شرب المزيد من الماء. إذ يجب أن تشربي ما لا يقل عن لترين من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة بشرتك من الداخل إلى الخارج. إذا لم تكوني من محبي شرب الماء العادي، فيمكنك تجربة ماء جوز الهند أو الماء المليء بالفواكه أو شاي الأعشاب.
غذي بشرتك من الداخل إلى الخارج
من خلال الحفاظ على نشاطك الرياضي، وتناول نظام غذائي متوازن وصحي، ستساعدين جسمك على الظهور والشعور بحالة أفضل.[1]https://upcirclebeauty.com/blogs/upcircle/new-year-new-you-new-skincare-resolutions
اقرئي أيضًا: 8 نصائح بسيطة للتخلص من الهالات السوداء
جربي اتباع هذه النصائح للعناية بالبشرة مع بداية العام الجديد 2022، إذ ستساعدك هذه العادات في تعزيز صحة البشرة وظهورها بمظهر أكثر شبابًا.
زوري موقع مترو برازيل للتعرف على مجموعة مميزة من منتجات العناية بالبشرة والشعر البرازيلية.