عدم ارتداء الملابس الداخلية القطنية
قد تعتقدين أن الملابس الداخلية القطنية غير مهمة ، لكنك ستتفاجئين عند معرفتك مدى دورها في منحك الراحة والحماية من الأمراض البكتيرية. حيث تتنوع المواد المختلفة باختلاف أنواعها في القدرة على التنفس والدرجة التي تصبح فيها منطقة المهبل رطبة كما دورها في تعزيز من نمو البكتيريا. لذا يُنصح بارتداء الملابس القطنية فهي جيدة للتهوية. مما يمنع نمو البكتيريا بينما أقل المواد التي يُنصح بارتدائها في الملابس هي الحرير والأقمشة الصناعية. لأنها تتيح القليل من التهوية في منطقة المهبل. بدلا من ذلك ، فإنها تحبس الحرارة والرطوبة ، مما يؤدي إلى البكتيريا والالتهابات غير المرغوب فيها. إذا كان يجب عليك ارتداء ملابس داخلية مصنوعة من الأقمشة الاصطناعية. فاختاري نوع من الملابس المبطّنة بالقطن ، مع اقتصار السراويل الداخلية الحريرية على المناسبات الخاصة عندما لا تضطرين إلى ارتدائها لفترة طويلة.
لا تتردي في الحصول على أفضل الملابس الداخلية النسائية بمختلف انواعها من متروبرازيل الذي يوفر كل ما قد تحتاجينه. على سبيل المثال لا الحصر لانجري شورت دول مجموعة ” مارغريت بوب ” من FRUIT DE LA PASSION صحية تماما وخالية من الصبغات والمطاط المضر بالبشرة.
ارتداء الملابس الداخلية عند النوم
الذهاب إلى الفراش بدون ملابس داخلية يسمح للمنطقة المهبلية بالتنفس طوال الليل ، كما أنه يمنحها الوقت للتنظيف الذاتي. نحن نميل إلى التعرق كثيرًا أثناء النوم ، مما يسبب الرطوبة وبالتالي مما يجعل النساء عرضة لمشاكل المهبل مثل عدوى الخميرة والتهاب المهبل الجرثومي. من المستحسن أن تنامي بدون ملابس داخلية ، للسماح بتدفق الهواء والتهوية.
ارتداء الثونج
لا يوصى باستخدامه لفترات طويلة لأنه يعزز انتقال البكتيريا من فتحة الشرج إلى المهبل. بدلًا من ذلك ، استخدمي الثونج في تلك المناسبات الخاصة. عندها لا يبقى في العادة طويلًا بما يكفي للتسبب في أي مشاكل. اختاري أيضًا السروال القطني إذا كان ذلك ممكنًا. إذا لم تكوني على استعداد للتخلي عن سراويل داخلية ضيقة في أي وقت قريب ، فاخلعيها ليلًا لمنح جسمك استراحة.
عدم ارتداء الملابس الداخلية أثناء النهار
لا ينصح بالذهاب إلى التدريب أثناء النهار ، لأن ارتداء الملابس مباشرة فوق منطقة المهبل يمكن أن يسبب الاحتكاك والتهيج ، مما يؤدي إلى الاحتكاك والالتهابات. كما أن الرطوبة الطبيعية التي ينتجها المهبل ليس لها مكان تذهب إليه عند عدم ارتداء الملابس الداخلية. وبالتالي تصبح البشرة ساخنة ومتعرقة والتي في حد ذاتها يمكن أن تهيج الجلد.
لبس المقاس الخاطئ
إن ارتداء الملابس الداخلية الضيقة جداً له عواقب صحية فهو يعزز نمو البكتيريا والالتهابات ، فضلاً عن تهيج الجلد المحيط. مما يؤدي إلى التهيج والعدوى لذلك ارتدي ملابس داخلية وأكثر مرونة ونعومة لراحة كبيرة من جميع النواحي.[1]Mqingwana, Z. (n.d.). Five common underwear mistakes women make. Truelove. https://www.news24.com/truelove/archive/five-common-underwear-mistakes-women-make-20190213
ترعفي على كيفية اختيار حمالة الصدر المناسبة لحجمك وشكلك مع نصائح من الخبراء
كيف تختارين ألوان اللانجري المناسبة لجسدك
هناك ثلاث نقاط يجب التركيز عليها في اختيار الالوان وهي لون العينين والشعر والجلد
لون العينين
يجب أن نبحث بداية عن الألوان التي تبرز لون العينين ويكون ذلك بإقران ألوان مشابهة لها ودرجات قريبة منها العينين الزرقاوين يناسبها درجات اللون الأزرق. والعينين الخضراوين يناسبها الألوان الزيتونية والترابية فيجعلها ذلك تظهر بشكل مثير. والعيون البنية يليق بها الألوان الارجوانية والبنية والالوان الغامقة في مطابقة الوان اللانجري مع العيون يجذب الانتباه إلى العيون بشكل مثير.
لون الشعر
الشقراوات يناسبهم اللون الباستيل حيث يكون للظلال الناعمة من الأزرق والوردي والأخضر يناسب البشرة الفاتحة. ويجب أن تكون حريصة على عدم استخدام الألوان الفاتحة، أما ذوات الشعر البني يناسبهن الألوان الفاتحة فيمكنهن اختيار ألوان أكثر جرأة وقوة . وكذلك يناسبهن الملابس الداخلية ذات اللون الزمردي الأخضر والباذنجاني والأزرق الداكن فمثل هذه الألوان تكون رائعة عند ارتدائها.بينما الشعر الأحمر يناسبه اللون الأبيض والأسود مما يجعلك تنبضين بالحياة.
لون البشرة
يتم اختيار لون اللانجري المناسب للبشرة حيث البشرة الفاتحة يناسبها ألوان الباستيل مثل البنفسجي والأزرق السماوي يكون مذهلا على البشرة والظلال الداكنة كالأحمر والأزرق الداكن. أما البشرة القمحية أو المتوسطة فيناسبها الألوان الدافئة من اللانجري والأصفر والبرتقالي والأخضر، والبني والرمادي وبعض ظلال الأحمر والقشدي والأزرق والأسود بينما البشرة الداكنة هناك ألوان تجعل البشرة مثيرة وجذابة كالأبيض والكاكي والأرجواني والوردي والذهبي فارتداء الملابس الداخلية من هذه الألوان يجذب الانتباه إليك أكثر.[2]500 . (n.d.). Lovzme. https://blog.lovzme.com/tips-advice/how-to-choose-the-perfect-lingerie-for-your-skin-tone
اقرأي معنا أفضل ملابس داخلية للعروس في فصل الربيع