عندما ما تُقرر البدء بممارسة الرياضة أول ما تُفكر به هو شراء حاجياتكَ الرياضية كافة، من جاكيت وبنطال و حذاءٍ رياضي مُريح، كما أن المشدّ الرياضي أصبح قطعةً مهمةً من الملابس الرياضية، وأول ظهورٍ لهذه المشدات كان كمشداتٍ علاجيةٍ، حيث يستخدمها الرياضيون في الحالات المرضية، كالإصابة بكدماتٍ وجروحٍ ولعلاج دوالي الأوردة، كما أن أغلب الرياضيين يرتدونها للوقاية من الإصابات وكدعامةٍ للعمود الفقري.
فوائد استخدام المشدات الرياضية
- تُساعد المشدات الرياضية في الحفاظ على وضع الظهر مستقيمًا ومشدودًا، مما يحميه من انزلاق الفقرات أثناء ممارسة التمرينات الرياضية، وارتداء المشدّ الرياضي بانتظام يجعلكَ تعتاد على الوقوف والجلوس بوضعيةٍ صحيةٍ.
- تُقلل مشدات البطن الرياضية من تمدد المعدة، وبالتالي تُخفف من تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الطعام، كما أن ارتداء المشدات أثناء ممارسة الرياضة يزيد من حرارة المنطقة، وهذا يزيد شدة حرق الدهون، وبالتالي يُساعد على إزالة الكرش.
- تُساهم المشدات الرياضية بتخفيف آلام الظهر الناتجة عن الانزلاق الغضروفي، كما تُخفف من التهاب مفصل الركبة حيث يُساهم المشدّ في الحفاظ على مستوى الوركين متوازنين أثناء ممارسة الرياضة.
يجب الحذر عند ارتداء المشدات الرياضية حتى لا يكون لها تأثيرًا عكسيًا،
أهم الأمور الواجب مراعاتها
- احرص على تناول كمياتٍ كافيةٍ من الماء حتى تُعوض فُقدان الماء الناتج عن التعرق.
- اختيار مقاس المشدّ الرياضي المناسب لكَ، لا تختار مشدًّا أصغر من مقاسكَ، ولا تضع المشدّ على أصغر مشبكٍ فقد يُسبب لكَ ضيق تنفسٍ ومشاكل هضميةٍ.
- ارتداء المشدات الرياضية لساعاتٍ محددةٍ فقط، فيجب إفساح المجال للبشرة لكي تتنفس.
- الحفاظ على نظافة المشدّ الرياضي للحماية من الإصابة بالفطور والحساسية.
إن اقتناء أفضل المشدات الرياضية أصبح حاجةً للرجال والنساء، يساعدهم في ممارسة الرياضة اليومية، وخسارة الوزن الزائد، والحصول على قدٍّ رشيقٍ متناسقٍ، فقد أصبحت الآن متوفرةً في العالم العربي من متجر مترو برازيل، حيث يوفر لكَ أفضل المشدات الرياضية البرازيلية من أجود الأقمشة وأفضل الماركات، كما يؤمن لك توصيلًا سريعًا بأرخص الأسعار، وإليك أفضل المشدات الرياضية المتوفرة في متجر مترو برازيل:
مشداتٌ رياضية للنساء
- مشدّ فيزون رياضي مخرم لوبا: مصنوعٌ من 96% من بولي أميد و4%الإيلاستين، حيث صُنع بألياف الميكروفايبر عالي التقنية، الذي يوفر راحةً تامةً ويُقلل الاحتكاك بين الساقين، ويوفر تهويةً مثاليةً، وهو معالجٌ بتقنيةٍ لمنع تكاثر الجراثيم وظهور الروائح الكريهة.
- مشدّ رياضي لوبو: مصنوعٌ بتقنية سيملس المتطورة، معالجٌ بتقنيةٍ متطورةٍ تمنع تكاثر الجراثيم، وتؤمن تهويةً استراتيجيةً للمناطق الحساسة للتعرق.
مع خصرٍ منخفضٍ، وهو ممتازٌ لممارسة التمارين الرياضية، مزودٌ بنسيجٍ مُضلعٍ مزدوجٍ مع سيليكون داخلي ليضمن أمانًا وثباتًا أكبر للجسم.
يتيح لك ممارسة التمارين الرياضية بحريةٍ، كما أنه مزودٌ بحزامٍ مزدوجٍ مضلعٍ مع سيليكون داخلي لمزيدٍ من الثبات، إضافةً للتهوية الاستراتيجية المعتادة في المشدات الرياضية من لوبو.
- مشدّ رياضي برازيلي بودي لوبا: مصنوعٌ من ألياف ميكروفايبر، يؤمن راحةً مثاليةً، ويمنع الاحتكاك بين القدمين، مع تهويةٍ جيدةٍ للمناطق الحساسة للتعرق، ومتوفر مشدّ كامل ومشدّ شورت.
مشدّ للحوامل بخصرٍ عالٍ، يؤمن دعمًا للبطن خلال فترة الحمل، يدعم الظهر ويُخفف الألم، و يؤمن تهويةً مثاليةً ويمنع الاحتكاك، ويمنع تكاثر الجراثيم وبالتالي يَحدّ من انبعاث الروائح المزعجة.
صُمم لممارسة التمارين الرياضية والأداء العالي، يُلائم الصدر والرقبة بشكلٍ مثالي، مُجهزٌ بتقنيةٍ تمنع تكاثر الجراثيم والروائح المزعجة.
مشدٌّ للتنحيف ونحت الخصر، مزودٌ بتقنية الهايدروفيليك التي تَسمح للبشرة بالتنفس، ويُبعد العرق عن البشرة، وهذا يُساعد على عدم انبعاث روائح كريهةٍ، مشدٌّ مرنٌ يأخذ شكل الجسم، مزودٌ بأسلاكٍ عموديةٍ من الفولاذ مما يُساعد على عدم حركة أو التفاف المشدّ، وبنفس الوقت يمنحكَ حرية الحركة والتمرين.
مشدات رياضية للرجال
تم تزويده بمستوياتٍ عدةٍ من الضغط حتى يُلائم الجسم والعضلات، صُمم بدون خياطة مما يُقلل من أعراض الحساسية بسبب الاحتكاك، كما صُنع من أجواد أنواع الأقمشة التي تؤمن تهويةً جيدةً، بحيث تنقل الحرارة والرطوبة من الجسم للوسط الخارجي، مكونٌ من 93% من بولي أميد، و7% الإيلاستين.
مصنوعٌ من أجود أنواع الأقمشة، مع تهويةٍ مثاليةٍ، كما يُقلل الاحتكاك بين الساقين، مجهزٌ بمواد تنعكس في الظلام، مما يسمح لكَ بممارسة الرياضة في الليل بأمان.
التي أثبتت فعاليتها بدوران الدم في الأوعية الدموية الدقيقة، مما يُساعد بتقليل الشعور بالتعب، ويزيد من شدة الاستقلاب، وهو مصنوعٌ من ألياف المايكروفيبر، التي تؤمن راحةً قصوى وتُخفف من احتكاك الساقين، وقد تم تطويره بمستوياتٍ مختلفةٍ من الضغط مما يؤمن توازن العضلات والجسم.
يهمك أيضًا: ملابس رياضية رجالية