نصائح للوقاية من جفاف البشرة في رمضان والحفاظ على نضارتها
يعتقد البعض أن الصيام لعدد طويل من الساعات، والذي قد يصل إلى 15 ساعة في اليوم، يؤدي إلى جفاف البشرة وإرهاقها. لكن، هذا أمر خاطئ تمامًا. في حال تم تأمين كل ما يحتاج إليه الجسم من الماء والسوائل الكافية، فإن…